odnosi

To so znaki, da je vaš partner v krizi srednjih let

Skoraj 25 odstotkov ljudi doživlja krizo srednjih let, ki jo povzročajo staranje, pomanjkanje dosežkov v življenju in težave ali obžalovanja stvari iz preteklosti. Gledati svojega partnerja, kako se spopada s krizo srednjih let, je lahko res težko, zato se naučite prepoznati znake, pa tudi kaj lahko storite, da pomagate vašemu partnerju. Kaj o tem pravijo strokovnjaki, pa si preberite v spodnjem prispevku.

Preberi več

Osebna rast

6 znakov, da se spreminjate v strupeno osebo

Imate radi vse pod kontrolo? Želite točno vedeti, kje je vaš partner? Imate probleme z zaupanjem? Nikoli niste za nič krivi? Če ste slabe volje, so zanjo krivi drugi nikoli vi? Se prepoznate v teh vprašanjih?

Preberi več

Partnerstvo

Največji “ubijalci” spolnosti: kaj najpogosteje zavira željo po intimnosti?

Ali načrtujete seks, tako kot načrtujete obisk pri zdravniku? Se spomnite svojega spolnega življenja pred poroko? Se ljubite enkrat ali dvakrat na mesec? Ali sploh? Če ste na ta vprašanja odgovorili pritrdilno, ste med 20 % parov, ki so obtičali v razmerju z malo ali nič seksa.

Preberi več

Osebna rast

Ni treba ugajati prav vsem! Nauči se misliti tudi na sebe!

Če velikokrat poskušate ugajati drugim, ste verjetno sočutni in se radi razdajate. To so sicer čudovite lastnosti, a hkrati s tem svoje želje vedno postavljate na zadnje mesto. Mnogi, ki uživajo v zadovoljevanju drugih, sčasoma postanejo čustveno izčrpani in se počutijo, kot da njihov čas sploh ni njihov. Vse to pa vodi v stres, zamere in strah pred različnimi zavrnitvami. Če imate tega dovolj, je tukaj nekaj nasvetov, kako se temu izogniti in znati sebe postaviti na prvo mesto.

Preberi več

Osebna rast

Ko pogrešamo prijatelje iz mladosti: 6 načinov, kako obuditi staro prijateljstvo

Vsi se lahko strinjamo, da naše odraščanje ne bi bilo niti približno tako in zanimivo in lepo, če ga ne bi preživeli ob najboljših prijateljih. Vendar pa prav dobra stara prijateljstva v odrasli dobi velikokrat razpadejo- morda ste se preselili, zamenjali družbo, se osredotočili na partnerja ali družino ali pa sta se s prijateljem preprosto oddaljili. To je lahko izjemno boleče, nikakor pa ne pomeni, da prijateljstva ne morete znova obuditi. Za vas smo pripravili 6 načinov, kako lahko to storite.

Preberi več

Partnerstvo

Razkrivamo: Koliko časa nekdo potrebuje za odgovor na vaše sporočilo, pove vse o tej osebi!

Ste bili kdaj v tisti (ne)prijetni situaciji čakanja na odgovor na sporočilo, ki ste ga poslali osebi, ki vam je všeč. Napisali ste sporočilo, z navdušenjem in z metuljčki v trebuhu, nato pa je sledila čista tesnoba. Zakaj še vedno ne odgovori na sporočilo? Kdaj bo odgovoril? Sem kaj narobe napisal/a?

Preberi več

Osebna rast

Ste introvertirani in težko navezujete stike? 7 načinov, s katerimi boste premagati sramežljivost!

Ljudje smo si med seboj različni. Nekateri se najbolje počutijo, ko so obkroženi z ljudmi, ostali pa si baterije napolnijo, ko si vzamejo čas zase. Nič ni narobe, če ste radi sami - to, da za osebno zadovoljstvo ne potrebujete nikogar drugega je izjemna vrlina. Vendar pa je navezovanje stikov v današnjem svetu izjemno pomembno, saj se nam na tak način lahko odprejo marsikatera vrata. Sledi 7 načinov, ki vam bodo pomagali pri stikih z ljudmi.

Preberi več

Osebna rast

Ali se zavedate, kaj je v vašem življenju najbolj dragoceno?

Ste se kdaj vprašali, kaj je najbolj dragocena stvar v vašem življenju. Za nekatere so to različne veščine in znanje, materialne dobrine, zdravje. Vendar pa je bližina ljudi izredno dragocena, na katero pa v teh časih velikokrat pozabimo.

Preberi več

Osebna rast

Nihče ne zmore vsega sam: 3 koraki, kako brez sramu prositi za pomoč

Prositi in sprejeti pomoč sočloveka je za mnoge zelo težko, četudi se tisti, ki bi jim pomagal, uvršča med njihove najbližje. Do tega po navadi pride zato, ker kot otroci niso bili slišani in so se morali naučiti zase poskrbeti sami. Vendar pa se čisto vsak kdaj znajde v položaju, ko potrebuje nekoga, ki bi mu pomagal. Zato smo vam pripravili 3 korake, s katerimi boste lažje in brez sramu prosili za pomoč.

Preberi več

Osebna rast

5 načinov, kako reagirati ob nesramnih besedah in preprečiti, da bi vas prizadele

Vsi si želimo, da bi bili ljudje do nas prijazni in korektni, vendar pa na vedenje drugih velikokrat nimamo vpliva. Gotovo se vam je že zgodilo, da vam je nekdo- pa naj gre za prijatelja, družinskega člana ali neznanca- rekel nekaj nesramnega. In ker si je včasih si je težko takih izjav ne gnati k srcu, smo za vas pripravili 5 načinov, kako nanje reagirati in poskbeti, da vas ne prizadenejo.

Preberi več

Osebna rast

Ali odlagate težke, a pomembne pogovore?

Ne glede na to, kako pogumni ste pri soočanju z neprijetnimi resnicami in razčiščevanju nejasnih situacij, se vam verjetno ne mudi, da bi se z nekom takoj pogovarjali o tem, kaj vas je prizadelo, razjezilo, razburilo ali vas skrbi. Naj se vam ne mudi!

Preberi več

Osebna rast

Se vračate k bivšemu, obožujete dramo, zdravi odnosi pa so vam dolgočasni? Pazite, da niste čustveni mazohist

Ljudje, ki so čustveni mazohisti, se v bolečih odnosih počutijo 'najbolje'. Včasih zaradi travme iz preteklosti mislijo, da si to zaslužijo. Pogosto se vračajo k ljudem, ki so jim povzročili čustveno bolečino, in težko postavljajo meje z ljudmi, ki so jih prizadeli. Predstavljamo vam nekaj znakov, ki kažejo na to, da ste čustveni mazohist.

Preberi več

1 … 8 9 10 11 12 … 36

Išči

Izberi jezik

Z vami od leta 2004