Prav gotovo se vsi spomnimo dneva, ko se je sreča zdela neskončna. Po navadi so taki dnevi povezani z dogodki, kot sta poroka ali rojstvo otroka. A včasih so dovolj čisto majhne stvari, ki na obrazu pričarajo nasmeh do ušes. Tukaj je 14 ljudi na njihov najsrečnejši dan v življenju. Kaj pa je za vas sreča?
sreča
Ko hodimo po poti do sreče, iščemo teorije (in prakse), ki bi nam pomagale do zastavljenega cilja. In ena izmed teh teorij pravi, da je ključ do sreče menjava partnerja vsakih 5 let. Zakaj naj bi torej menjali partnerja vsakih pet let in kaj so slabosti te teorije?
Leta 2011 so Združeni narodi 20. marec razglasili za dan sreče. Letos praznuje že svoj peti rojstni dan. Z njim OZN želi povečati zavedanje o pomenu sreče in blaginje, ki naj bi bila univerzalna cilja vseh ljudi. Danes torej preprosto morate biti srečni, k čemur bo verjetno pripomoglo tudi dejstvo, da se je tudi uradno začela pomlad.
Tokrat so se strokovnjaki združili, da bi odgovorili na eno vprašanje, ki ga ima vsak starš, ko želi pomiriti ali zabavati otroka: kakšno glasbo predvajati dojenčku, da mu bo všeč? Po raziskavah so prišli do skladbe, za katero menijo, da bo nasmejala prav vsakega dojenčka.
Potrebujete za srečo nekaj sreče ali lahko sami marsikaj storite za to, da se v vas naseli občutek zadovoljstva? Slednje bo pravo, pravijo strokovnjaki, ki so v različnih raziskavah dokazali, kaj vse nas naredi srečne. Poskusite vsaj nekaj izmed tega vsak dan.
Če bi radi občutili v življenju več sreče, preizkusite naslednje stvari, za katere je celo znanost dokažala, da v nas zbujajo občutek sreče.
Kako biti srečen v službi? Radi pravimo, da je logično, da sovražimo svojo službo, saj nas za to plačujejo, toliko bolj nenavadno pa je, če jo imamo radi. Sreča je eden od ključnih dejavnikov uspeha. Dokazano je, da se srečni ljudje na delovnem mestu ne le bolj zabavajo, ampak tudi bolje delajo in tako postanejo uspešnejši. Sreča je gorivo posameznika in uspešnih ekip. Toda delovne naloge, okolje in nadrejeni nam lahko včasih delajo skrbi in povzročajo stres. Nekaterih stvari ne moremo nadzorovati, v nadaljevanju pa vam izdamo, kaj lahko sami naredite za srečo na delovnem mestu. Tu je šest preprostih nasvetov, kako biti srečen v službi.
Ste nezadovoljni s svojim življenje? Včasih življenje ni preprosto in se nam zdi, da nam gre vse narobe, da se je vse zarotilo proti nam, da se nam dogaja krivica. Hitro lahko pademo v malodušje. Statistično gledano smo sicer Slovenci na splošno zadovoljni s svojim z življenjem. Na lestvici od 1 do 10 smo ga namreč v zadnji raziskavi ocenili s 7,1, medtem ko je zadovoljstvo z življenjem izrazilo 87 odstotkov vprašanih. In ko se boste naslednjič pritoževali, kako hudo vam je, se spomnite naslednjih 10 dejstev, ki vas bodo opomnila, da vam gre v življenju v resnici zelo dobro, tudi če mislite, da vam ne gre.
Ste srečni v svoji službi? Logično je, da sovražimo svojo službo, nenavadno, da jo imamo radi. To je samo eden izmed klišejev o delovnem mestu. A sreča je ključ do uspeha, srečni smo namreč bolj motivirani, bolj zagnani in bolje delamo. Sreča je najmočnejši pogon posameznika kot tudi ekipe. Toda delovne naloge in okolje ni vedno optimalno. Preverite 12 stvari, ki jih lahko naredite, da boste v službi bolj srečni in zadovoljni.
Pari v srečni zvezi imajo ta dar, da lahko med seboj komunicirajo brez besed. Med njimi se razvije čarovnija, ki ji pravimo ljubezen. In ta prinaša prav poseben odnos in sposobnosti. Ena izmed teh je neverbalna komunikacija, ko se par lahko sporazumeva zgolj s pogledi in gestami. Oglejte si 10 situacij, v katerih srečni pari komunicirajo brez besed. Se prepoznate v kateri izmed situacij?
Kdaj smo v življenju najsrečnejši? Mladi v svojih dvajsetih letih najbolj uživajo življenje in gotovo ne bodo nikoli srečnejši, kajne? Pravzaprav ne. Glede na rezultate raziskave, ki jo je izvedla britanska vlada, nas najboljše še čaka.
Psi nas spravijo v dobro voljo, pa naj imamo še tako slab dan. Tudi več študij je dokazalo, da psi včasih učinkujejo bolje kot katerokoli zdravilo, saj imajo prave terapevtske sposobnosti. Njihova brezpogojna ljubezen in način izražanja čustev sta resnično med najbolj posrečenimi stvarmi na svetu in praktično nemogoče je, da se ti usta ob njih ne razlezejo v širok nasmeh. Da to ne bi moglo bolj držati, priča 24 fotografij verjetno najsrečnejših psov na svetu, ki vam bodo v trenutku polepšale še tako siv dan.