Še vedno brskate po njegovi strani na družabnih omrežjih, gledate njegove fotografije objav? Ne morete si pomagati, da ne bi razmišljali o tem, kako je bilo nekoč, kaj je šlo narobe in ali bi se bilo zdaj lahko kaj drugače.
To je čisto normalno, saj v vas še vedno ostajajo ostanki te ljubezni. Nekateri znaki lahko kažejo, ali še vedno čutite nekaj do svojega nekdanjega partnerja.
Če nenehno primerjate druge ljudi s svojim bivšim ali sanjarite o njem več kot enkrat na teden, potem je morda v vašem srcu še vedno ostalo nekaj ljubezni. Občutki sreče, ko mu gre dobro, in občutki žalosti ali prizadetosti, ko doživlja bolečino, so prav tako znaki, da je morda še niste povsem preboleli.
Če se vam zdi, da ste ljubosumni na njihovega novega partnerja, potem obstaja velika verjetnost, da še niste povsem preboleli svojega preteklega razmerja.
Če vam je, kateri od teh znakov znan, to še ne pomeni, da ne morete iti naprej – morda pa bi bilo dobro, da še malo raziščete svoja čustva, preden popolnoma opustite idejo o ponovnem srečanju.
Kako prenehati biti odvisen od njega
Če se vam zdi, da ste navezani na svojega bivšega, morate razmisliti o nekaj stvareh. Najprej se morate zavedati, da je življenje več kot ljubezen in razmerja – čeprav so pomemben del življenja, vas ne opredeljujejo.
Drugič, po temeljitem razmisleku o tem, zakaj se je razmerje sploh končalo, poskusite ugotoviti, ali je šlo za nekaj, kar bi bilo mogoče rešiti, ko sta bila še skupaj. Če je tako, se bodo ne glede na to, kaj boste storili, iste težave v vašem življenju verjetno spet pojavile.
Kako naprej
Poskusite se ukvarjati s stvarmi, ki vas veselijo, saj tako ne boste ves čas razmišljali o njem. Mentalno oddaljiti od razmerja je lahko težko delo, zato se pripravite na čustveni tobogan. O svojih občutkih se pogovorite z nekom, ki vam je blizu, saj boste tako pridobili nov pogled na situacijo.
Pojdite ven ali se lotite hobija, ki ste si ga vedno želeli preizkusiti.
Prebolite!
Normalno je, da se po razhodu počutite prizadete in zavrnjene, vendar se je pomembno zavedati, da je bilo razmerje verjetno že od začetka obsojeno na zaključek.
Sprejmite življenjske izkušnje in jih obravnavajte kot lekcije. Iz vsakega razmerja v svojem življenju vzemite vse, kar lahko, dobro in slabo, ter razmislite, kako lahko na podlagi vsega, kar ste pridobili, postanete boljši.
Naj se zdi še tako težko, je priporočljivo, da do prejšnjega partnerja ne gojite zamere ali kakršnih koli zamer, saj boste na koncu te občutke čutili vi, ne oni.
Naj se zdi srčna bolečina še tako težka, ne pozabite, da vas ima nekdo rad. Pogovorite se z družino ali prijatelji, če se počutite slabo, spremenite nekaj v svojem življenju, in preden se boste zavedali, bo vaša preteklost ostala za vami – tam, kjer bi vedno morala biti.
