سائلة وكريمية، باردة أو مثلجة، حارة أو حارة، وقبل كل شيء طازجة - تعتبر شوربات الصيف الباردة مهمة وشعبية في يوم صيفي حار، ونقدم لك بعض الشوربات السريعة والجيدة.
Joined14 مايو 2021
Articles89
تقودنا الحياة أحيانًا إلى نقطة لا نرى فيها مخرجًا. لا نعرف إلى أين نتجه وأي طريق نختار ليكون هو الطريق الصحيح. يستيقظ البعض في مثل هذه المواقف ويحدثون تحولًا في حياتهم، بينما يغرق البعض الآخر بشكل أعمق.
لماذا طقوس الصباح مهمة جدا؟ غالبًا ما تحدد الطريقة التي تبدأ بها صباحك كيف سيكون شكل بقية يومك. بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتك إنقاص الوزن، فإن بعض العادات الصباحية يمكن أن تساهم في زيادة الوزن وبالتالي تعيق عملية فقدان الوزن بدلاً من تسريعها.
من المؤكد أنك ستستخدم موسم الفراولة في العديد من الحلويات والكعك، ولكن لماذا لا تجرب جين ومنشط الفراولة؟ من المؤكد أن محبي الجين والتونيك سيستمتعون بهذه النسخة الصيفية المنعشة من مشروبهم المفضل.
من المحتمل أن يكون هناك العديد من الأشخاص الذين يرغبون في الحصول على سمرة جميلة ومتساوية وسريعة بالطبع في الصيف. بما أن الشمس قوية وخطيرة في الصيف، فإن الحماية من أشعة الشمس أمر لا مفر منه. سنتحدث اليوم عن زيوت التسمير الجافة، أي نوع يجب استخدامه وكيفية استخدامه.
الصيف هو الوقت الذي نفكر فيه جميعًا أين ومتى سنذهب في إجازة. يستغرق الأمر منا الكثير من الوقت لتحديد المكان الذي سنذهب فيه في الإجازة، ولكن في الوقت نفسه، في الوضع الحالي، علينا أيضًا أن نأخذ في الاعتبار شروط عبور الحدود بين الدول، والقيود في الأماكن العامة وغيرها من الأشياء التي أوقات كورونا تجلب. بالإضافة إلى ذلك، احزم هذه الأشياء الستة التي لا يجب أن تفتقدها أثناء الإجازة في حقيبة سفرك.
لقد دخل فن التأمل القديم بقوة إلى القرن الحادي والعشرين بفضل مطوري التطبيقات في كل مكان. أصبح الآن الاسترخاء في وقت فراغك - مع التخلص من التوتر والأفكار السلبية والقلق - مجرد نقرة واحدة.
Poletje je tu, s tem pa tudi možnost odličnega raziskovanja in doživljanja vsega novega. Če s partnerjem ne vesta, kaj bi počela na poletnem zmenku, vam spodaj predstavljamo nekaj odličnih predlogov, ki jih je vredno izkoristiti.
من المؤكد أن الآيس كريم الذي يحمل رائحة بعض مشروباتنا المفضلة ليس جديدًا، ولكن عندما تتاح لنا الفرصة لتجربة شيء جديد، فهذا هو الوقت المناسب للقيام بذلك حقًا.
وجبة الإفطار هي وجبة مهمة جداً. تساعد الوجبة الجيدة التي يتم تناولها في الصباح على التحكم في وزن الجسم، كما أن تناول البروتين يسرع عملية تجديد الجسم ويحفز نمو العضلات. لذلك نقدم لك أدناه أفضل 5 وجبات إفطار غنية بالبروتين أوصى بها بعض أفضل المدربين الشخصيين.
هل تساءلت يومًا ما هي الرياضة الحقيقية التي ستستمتع بها حقًا؟ أو تريد ببساطة تجربة شيء ما ، لكنك لا تعرف ماذا ، من أين تبدأ ، أو ما إذا كنت ستحبه أم لا. دع علامة نجمك ترشدك في الاتجاه الصحيح.
إذا كان لديك بشرة شاحبة أو تقضي الكثير من الوقت في الشمس، فأنت أكثر عرضة للإصابة بحروق الشمس. عادةً ما تستغرق حروق الشمس الشديدة وقتًا أطول للشفاء من الحروق الخفيفة. لا يوجد علاج سحري لحروق الشمس، ولكن هناك طرق يمكنك من خلالها دعم عملية الشفاء الطبيعية لجسمك. دعونا نلقي نظرة على الطرق الأكثر فعالية لعلاج حروق الشمس بشكل أسرع.