في العالم المزدحم الذي نعيش فيه ، يمكن أن يكون للتوتر والقلق والأمراض الجسدية تأثير سلبي على رفاهيتنا. بينما نسعى لمقاربات شاملة لتعزيز الانسجام والشفاء داخل أنفسنا ، اكتسبت تقنية الريكي القديمة شعبية هائلة. تعود جذور الريكي إلى اليابان ، وهي تقنية علاجية لطيفة لكنها قوية تهدف إلى استعادة التوازن للعقل والجسد والروح.
صحة
Včasih se zgodi, da namenoma ali nezavedno spite zelo malo, naslednji dan pa vas čakajo obveznosti. Neprespane noči se nikakor ne da nadomestiti na hitro, le v enem dnevu.
السندات هي من بين الأجهزة الطبية الأساسية. وبفضل جامعة سوانسي، أصبح لديهم الآن عقل. من المتوقع أن تُحدث الضمادات الذكية المزودة باتصال 5G والقدرة على مراقبة التئام الجروح ثورة في الرعاية الصحية. وينبغي أن تكون متاحة بحلول نهاية عام 2017.
إذا استسلمت للرغبة في تناول الطعام مرة أخرى بعد تناول الطعام، فهذا له تأثير سيء ليس فقط على قوامك، بل على صحتك أيضًا، خاصة إذا اخترت طعامًا غير صحي في ذلك الوقت.
هل تغسلين شعرك غالبًا قبل النوم مباشرة، أم تقومين بلفه على الفور بمنشفة وتذهبين إلى السرير؟ مُطْلَقاً. الشعر المبلل والاستلقاء على السرير ليسا أفضل مزيج. لماذا؟
في عصر التكنولوجيا الرقمية ، نواجه تحديات لا حصر لها لم تكن معروفة للأجيال السابقة. واحد منهم هو الموضوع الحساس للرجال الذين يشاهدون أفلام الكبار. ماذا تفعل عندما تكتشف أن رجلك كثيرًا ما يشاهد أفلامًا من هذا النوع ، ورجلك يشاهد أفلامًا للبالغين؟!
هل تعرفين كيف تقللين احمرار الوجه في الخريف والشتاء؟ يمكن للاختلافات المفاجئة في درجات الحرارة والبرد والرياح أن تترك آثارًا على وجهنا على شكل احمرار مزعج في الوجه. إذا كنت ترغب في تجنب احمرار الوجه غير المرغوب فيه في الخريف والشتاء، تابع القراءة، حيث قمنا بإعداد بعض النصائح البسيطة حول كيفية تخفيف احمرار الوجه في المواسم الباردة...
هل تعلم أن الوجبة الأولى في اليوم يمكن أن تكون عاملا مهما في فقدان الوزن؟ شارك اثنان من خبراء التغذية، ستيفاني كلارك وويلو جاروش، في "المعادلة" المثالية لوجبة إفطار لذيذة ومرضية تساعد في إنقاص الوزن. إذا اتبعنا تعليماتهم، فسنتمكن قريبًا من رؤية النتائج.
لقد شهدنا مؤخرًا زيادة في الابتكار في مجال التمريض. تميل التكنولوجيا إلى تمكين الأشخاص من الاعتناء بأنفسهم بمساعدة أجهزة خاصة. وقد تم أخذ هذا المفهوم بعين الاعتبار أيضًا من خلال ابتكار جديد – الجلد الإلكتروني.
عادة ما ينتهي الاحتفال بالعام الجديد بصداع شديد وضيق عام. لكمة الأعياد والكوكتيلات الحلوة والعديد من "التاكراتكي" التي استمتعنا بها في الليلة السابقة، تتحول إلى رعب حقيقي في الصباح. لكي نبدأ عام 2015 بسعادة قدر الإمكان، قمنا بإعداد قائمة من الأطباق والمشروبات لكل من نظر بعمق في الزجاج للعام الجديد، والتي من المؤكد أنها ستطرد آثار الكحول غير السارة.
الفطور على العشاء؟ من الواضح أنه سيتعين علينا تغيير وجبة الإفطار إلى العشاء، لأنه من الواضح أن كوب من دقيق الشوفان مع اللوز والموز هو أفضل مزيج في مكافحة الأرق.
الخداع البصري يخرق قوانين الطبيعة، وفي الوقت نفسه فهو مخصص للترفيه أيضًا. من كان يظن أنه بإمكانهم مساعدتك في اكتشاف أمراض جديدة؟ نعم، لقد قرأت ذلك بشكل صحيح!