Lepota

Najboljši ženski parfumi za jesen in zimo 2015

Obupati nad eksperimentom odkrivanja novih parfumov, ker naj bi ženska nosila zanjo značilen vonj, in se ga držati? Kupiti nove pletenine in par škornjev za prehod v hladnejše mesece in še vedno nositi poletni parfum? To zna biti dolgočasno. Sploh ker nas tam zunaj čaka nov svet parfumov, ki izstopajo od povprečja na najbolj nenavadne načine. Predstavljamo vam izbor najboljših ženskih parfumom za jesen in zimo 2015.

Preberi več

Lepota Zdravje

Stres – 10 načinov, kako premagati stres

Stres postaja sestavni del vsakdanjika sodobnih ljudi, zato se lahko hitro zgodi, da ga – zaradi stresne službe in prezapolnjenega urnika – začnemo jemati za samoumeven del našega življenja. Ker pa dolgotrajna izpostavljenost stresu lahko pripelje do resnih zdravstvenih težav, hormonskega neravnovesja in vsesplošnega slabega počutja, je nujno, da se ga naučimo obvladovati. Tukaj je 10 načinov, kako ga premagati!

Preberi več

Lepota

6 mitov o spanju

Poznaš vse mite o spanju? Ideja, da potrebujemo 8 ur spanja, se številnim zdi nesmiselna. Ali res potrebujemo toliko spanja? Nekateri uspešni ljudje namreč trdijo, da jim zadostujejo štiri ure spanja. Raziskave potrjujejo, da je spanje pomembno.

Preberi več

Lepota

S katerim sadjem se napolniš z energijo?

Veš, s katerim sadjem si lahko povrneš energijo? Te v dneh, ko nam je premik ur zatresel bioritem, marsikomu kronično primanjkuje. Ukvarjati se moramo z utrujenostjo in zaspanostjo, a k sreči obstaja preprost način, kako preprečiti pomanjkanje energije – izbira pravega sadja. Preveri, katero sadje je tisto, ki te napolni z energijo.

Preberi več

Lepota Zdravje

Kaj nohti razkrivajo o vašem zdravju?

Nohti so ogledalo našega zdravja. Ste se kdaj vprašali, kaj pomeni, če imate razcepljene nohte? Če so ti polni brazd in celo rumene barve? Zdrav videz naših nohtov je izredno pomemben, saj vsaka sprememba v njihovi obliki, barvi in teksturi razkriva, da našemu telesu nečesa primanjkuje, nohti pa pod laki, geli in umetnimi nohti poleg pomanjkanja vitaminov in mineralov razkrivajo celo znake slabokrvnosti, stresa in anksioznosti.

Preberi več

Lepota

Kako ohraniti naše možgane v super formi?

Čeprav možgane uporabljamo vsak dan, je večina naših opravil postala že rutina, tako da se naši možgani v povprečnem dnevu ne naprezajo preveč. Da pa bi ostali v super formi, jim moramo omogočiti malo možganske rekreacije in seveda optimalne razmere za ohranitev in pridobitev možganskih (z)možnosti.

Preberi več

Lepota

Veš, zakaj postelje ne bi smel pospravljati?

Ali veš, da postelje ne bi smel pospravljati? Ne, to ni nasvet za lenuhe, ampak znanstveno dokazano dejstvo, ki se dotika našega zdravja. Nepospravljena in odprta postelja lahko namreč prepreči astmo in alergije. Zakaj?

Preberi več

Lepota

Kaj je dobro jesti pred spanjem in kaj ne

Veš, kaj je dobro jesti pred spanjem in kateri hrani se raje izognimo? Ste že kdaj opazili, da vas popoldanska kava (oziroma vino, ki ste ga popili ob večerji) drži pokonci dolgo v noč? Najbrž ste. Kaj pa čokolada? Tako je, poleg skodelic dišeče kave in kozarcev najljubšega roseja lahko na kakovost vašega spanca vpliva tudi določena hrana. Preverite torej, kaj je pred spanjem dobro jesti in kateri hrani se je nekaj ur, preden ležete v posteljo, bolje izogniti.

Preberi več

Lepota

Kako najhitreje odpraviti migreno? S soljo in limono!

Ste vedeli, da migreno najhitreje in najučinkoviteje odpravljata sol in limona? Migrena spada med najbolj boleče glavobole. Preprečuje nam normalno delo in življenje. In kaj je hujšega kot migrena, ki ji zdravila proti bolečinam ne pridejo do živega. Kaj storiti? K sreči obstaja preprosta in učinkovita rešitev, ki prekaša vsa zdravila iz lekarne in prihaja iz kuhinje. Čudežno zdravilo iz domače lekarne je pripravljeno iz soli in limone, in s tem boste najhitreje odpravili migreno!

Preberi več

Lepota

Kavni dremež: kava + dremež za najboljši krepčilni spanec

Kavni dremež je najboljši krepčilni spanec, je dvojni odmerek energije. Je boljši kot kava in je boljši kot dremež, ki sta prvi stvari, na kateri pomislimo, ko nas mučijo utrujenost, pomanjkanje energije in zaspanost. Čeprav nam zdrava logika narekuje, da gre za izključujoča se pojma, je prav njuna kombinacija ultimativni odmerek energije. Preveri, zakaj.

Preberi več

Lepota

Modni trendi: v modi so stekleni nohti

Veš, kakšni nohti so trenutno in? Letos ne moremo govoriti o pomanjkanju trendov za manikure. Nov trend med temi so tako imenovani stekleni nohti, in ta odsevna manikura, ki na mesto našega nohta postavi diamant, je gotovo ena izmed najlepših manikur letošnjega leta.

Preberi več

Lepota Zdravje

DIY organska maska za obraz za sijočo polt

Ob menjavi letnih časov je treba poskrbeti tudi za ustrezno nego kože obraza. Jeseni obraz očistimo, osvežimo in nahranimo z DIY organsko masko za obraz, po nanosu katere bo naša koža sijala od zdravja!

Preberi več

1 … 98 99 100 101 102 … 119

Išči

Izberi jezik

Z vami od leta 2004