Vsi si želimo, da bi bili ljudje do nas prijazni in korektni, vendar pa na vedenje drugih velikokrat nimamo vpliva. Gotovo se vam je že zgodilo, da vam je nekdo- pa naj gre za prijatelja, družinskega člana ali neznanca- rekel nekaj nesramnega. In ker si je včasih si je težko takih izjav ne gnati k srcu, smo za vas pripravili 5 načinov, kako nanje reagirati in poskbeti, da vas ne prizadenejo.
Osebna rast
Ko govorimo o božičnih in novoletnih praznikih, nam na misel pridejo slike daril, srečnih družin, parov in popolne zimske idile. Toda za marsikoga prav ta čas predstavlja enega najtežjih, najbolj stresnih in obdanih z osamljenostjo. Če se soočate s temi občutki, vedite, da niste sami in da vam negativna čustva lahko uspe premagati. Pripravili smo vam 10 nasvetov, kako se med prazniki izogniti žalosti.
Ne glede na to, kako pogumni ste pri soočanju z neprijetnimi resnicami in razčiščevanju nejasnih situacij, se vam verjetno ne mudi, da bi se z nekom takoj pogovarjali o tem, kaj vas je prizadelo, razjezilo, razburilo ali vas skrbi. Naj se vam ne mudi!
Sreča vas bo našla, ko boste najmanj pričakovali. Našla vas bo, ko boste izgubili upanje, da še vedno obstaja. Je sreča izbira? Dejansko sreča je pogosto odločitev, ki jo naredite. To je končni cilj vsega, kar počnemo. Sreča je v korenu vsega, vse kar si želimo.
Ljudje, ki so čustveni mazohisti, se v bolečih odnosih počutijo 'najbolje'. Včasih zaradi travme iz preteklosti mislijo, da si to zaslužijo. Pogosto se vračajo k ljudem, ki so jim povzročili čustveno bolečino, in težko postavljajo meje z ljudmi, ki so jih prizadeli. Predstavljamo vam nekaj znakov, ki kažejo na to, da ste čustveni mazohist.
To je preprosto življenjsko dejstvo, ki ga vedno zakompliciramo - tisti, ki vas imajo radi, vam bodo to pokazali, in tisti ki vas pogrešajo, vam bodo to povedali.
Potrebujete motivacijo? Nimate motivacije za nič, niti za nakupe, pripravljanje hrane, nič se vam ne da? Nič ni narobe. Povsem logično je, da ne moremo biti vedno globoko motivirani, da nekaj naredimo.
Življenje lahko postavimo v prostor med potencialom in resničnostjo. Med njima so zgodbe, pesmi, ki v vsebini ponavljajo vedno eno in isto zgodbo v različnih variantah, kot so - lahko bi, moral bi, ko bi... - obžalovanje nečesa!
Ste pred kratkim postali samski? Ne prepustite se malodušju, vse bo spet tako kakor mora biti, dajte času čas, dajte sebi čas in se opomnite, da ste čisto ok, ker ste samski.
Energetski vampir je lahko kdorkoli okoli vas, tudi če je družinski član ali tesen prijatelj. To je oseba ob kateri se počutite preobremenjeno in izčrpano. Nenehna energijska nihanja, lahko povzročijo veliko fizično in čustveno stisko. Pomembno je, da prepoznate energetskega vampirja ter se z njim učinkovito spopadete.
Hoja je odličen način, kako lahko brez pretirane utrujenosti poskrbimo za svoje zdravje in kondicijo. Hkrati pa nam tudi omogoča, da preživimo čas v lastni družbi, uživamo v svežem zraku in premislimo, kako bomo rešili situacije, ki nam ležijo na duši.
Ste v otroštvu in kasneje večkrat slišali besede, vedno je lahko bolje? Ali ko ste dosegli odlične rezultate, da tako in tako, niso pričakovali česa drugega od vas? S takšnim pristopom so vam postavili visoka merila, ki jih včasih težko dosežete.











