Ljubitelji smučanja, pozor! Po štirih letih ponovno obratuje Kanin, najvišje ležeče smučišče v Sloveniji! Danes so ga že preizkusili prvi smučarji, že jutri pa ga lahko tudi vi!
Tako preprosto, kot si lahko izmerimo telesno temperaturo ali krvni tlak, si bomo lahko poslej merili tudi srčni utrip. Raziskovalci Instituta Jožef Stefan so namreč razvili osebni medicinski pripomoček za natančno spremljanje srčnega ritma, ki podatke shranjuje na mobilni aplikaciji. Napravo namestite na svoje telo, meritve pa lahko vsak trenutek pošljete svojemu zdravniku, ki lahko iz njih razbere morebitna odstopanja oz. napake v delovanju srca.
Dovolj dobra in zadovoljiva vadba, ki jo opravite v manj kot petih minutah? Zveni precej za lase privlečeno, ali pač? No, očitno je to mogoče. Pri tej 4-minutni vadbi, ki vam jo bomo predstavili danes, krepimo celotno telo, povečamo mišično vzdržljivost in poskrbimo za kardiovaskularni fitnes. Gibi se izvajajo v kratkih intenzivnih intervalih, kar omogoča kurjenje kalorij, kalorije pa bodo izgorevale tudi po vadbi.
Vsi smo kdaj med preobuvanjem ali preoblačenjem na prostem lovili ravnotežje, da ne bi umazali podplatov ali zmočili nogavic. Saj poznate tisto, ko se vrnete k avtomobilu, se želite preobleči v suha oblačila, nadeti nogavice in zamenjati obutev ter pri tem poskakujete na eni nogi, lovite ravnotežje, po možnosti na čevlju ali supergi s konicami prstov. Ralph Kuhlmeier je prišel na genialno idejo, s katero bo preoblačenje na prostem precej lažje – sliši na ime Adventure Mat.
V začetku februarja se bo Cankarjev dom z dogodkom DAO YAH znova za tri dni spremenil v hram zdravja. Prireditev, ki temelji na širjenju znanja tradicionalne kitajske medicine, indijske (ajurvedske) medicine in homeopatije, bo tokrat pod drobnogled vzel telesne in duševne spremembe, ki spremljajo različna življenjska obdobja.
Na pametnemu telefonu imamo kopico aplikacij. Nekatere so bolj, druge manj koristne. Če bi lahko imeli zgolj eno, naj bo to ta, ki jo je pripravilo slovensko Društvo medicinskih sester, babic in zdravstvenih tehnikov Ljubljana. Z njo boste namreč morda nekomu nekoč rešili življenje. Gre za mobilno različico Žepnega vodnika za obravnavo nujnih stanj. Na aplikaciji najdete postopke oživljanja, razrešitev tujka v dihalni poti, zaustavljanje krvavitve in nameščanje nezavestne osebe v bočni stabilni položaj.
Če se kdaj znajdete v situaciji, da morate preplavati reko ali odplavati od čolna do obale in s seboj odnesti nekaj dragocenih stvari, za katere je priporočljivo, da ostanejo suhe (denar, fotoaparat, obleke, čevlji ipd.), je nahrbtnik X0 6.2 kot nalašč za vas. Ni namreč le vodoodporen, z njim lahko mirne duše plavate in se potapljate, brez bojazni, da bi voda vdrla v notranjost.
Verjetno prav vsi poznamo igrico, imenovano metanje žabic in smo z njo kdaj preganjali dolgčasa na plaži ali na obrežju reke. Prav iz omenjene igre sta Celjana Gregor Ferlež in Martin Hostnik črpala navdih za inovativno slovensko igračo Skippy, ki popestri urice v vodi.
Da bi se to zimo izognili smrkanju in kašljanju, mizam, polnim robcev, in bolnim sodelavcem, moramo poskrbeti za dober imunski sistem. Osnovna pravila že poznate: ne kadite, jejte veliko sadja in zelenjave, alkohol uživajte v zmernih količinah, umivajte si roke, zmanjšajte stres in dovolj spite. Obstaja pa tudi nekaj nekoliko bolj nenavadnih načinov, s katerimi naj bi izboljšali imunski sistem. Danes vam predstavljamo 6 'čudnih' metod za boljši imunski sistem.
Strokovnjakinja za poljubljanje Sheril Kirshenbaum je v svoji knjigi opredelila različne vrste poljubov in njihov pomen. Kaj pove tvoj način poljubljanja o tebi in tvojem razmerju?
Novi modeli iz nevsakdanje linije adidas Originals Tubular, ki je spomladi dvignila nemalo prahu, s svojo neznačilno silhueto in sodobnim dizajnom ponovno izzivajo ustaljene modne zapovedi. Slovenskim modnim aktivistom so že na voljo sveži modeli, izmed njih pa najbolj izstopata v popolno črnino odet Tubular Nova za ženske in moški Tubular Viral, tokrat v vojaških maskirnih barvah.
Parizu se obeta fitnes plovilo na človeški pogon. Takšna je zamisel priznanega oblikovalskega podjetja Carlo Ratti Associati, ki je predstavilo študijo nenavadnega vodnega plovila, ki ga poganja energija, ki jo ustvarjajo fitnes naprave.