Velnes12. avgust 20231min branja

Ta supersadež je bil uvrščen na seznam najbolj umazanih živil s pesticidi! Ali ga boste še jedli?

Poznate najbolj umazana živila? To so tista živila, ki so najbolj podvržena uporabi pesticidov.

Nika ArsovskiAvtorNika Arsovski
Ta supersadež je bil uvrščen na seznam najbolj umazanih živil s pesticidi! Ali ga boste še jedli?

Za dobro zdravje potrebujemo vitamine in minerale iz sadja in zelenjave, a prav nekateri sadeži sodijo med najbolj umazana živila, ko beseda nanese na pesticide. Okoljska delovna skupina (EWG), ki proučuje uporabo kemikalij v kmetijstvu, vsako leto posodobi seznam »Dirty Dozen«.

Na seznam uvrsti (neekološko) sadje in zelenjavo, za pridelavo katerih se uporablja največja količina pesticidov. Za letošnje leto je EWG uporabila podatke iz več kot 46.000 vzorcev 46 vrst sadja in zelenjave ter preiskala 251 različnih pesticidov. In kakšni so rezultati?

Foto: Unsplash/Caleb Jess Bailey

Med najbolj umazana živila se je letos pričakovano uvrstil sadež, ki sicer velja za ekstra zdravega. To so borovnice. Zasedle so 11. mesto na lestvici. Znanstveniki so na vzorcih izsledili kar 54 različnih vrst pesticidov, pri čemer je skoraj 80 % vzorcev pokazalo prisotnost dveh ali več vrst.

Letos je bil v »Dirty Dozen« dodan tudi stročji fižol. Sedemdeset odstotkov vzorcev stročjega fižola je vsebovalo dva ali več pesticidov, vse skupaj pa je bilo prisotnih več kot 84 različnih vrst pesticidov.

Foto: Unsplash/Sonja Langford

Najbolj umazana živila po rezultatih »Dirty Dozen« 2023

  • Jagode
  • Špinača
  • Ohrovt
  • Breskve
  • Hruške
  • Nektarine
  • Jabolka
  • Grozdje
  • Paprika
  • Češnje
  • Borovnice
  • Stročji fižol

Kaj lahko storite za zmanjšanje pesticidov v teh živilih?

Pomembno je, da sadeže pred uživanjem primerno operete. Najprej si operite roke (vsaj 20 sekund), potem obrežite poškodovana mesta na sadežu in ga nežno zdrgnite pod tekočo vodo. Nato ga z brisačo izsušite in si pred uživanjem ponovno umijte roke.

Oglasno sporočilo

Google Discover

Internet se spreminja – ne izgubite stika s City Magazine

Dodajte nas kot priljubljen vir na Google in naše zgodbe bodo ostale v vašem toku novic.

Dodaj kot vir

Pogovor

Komentarji

Skupnost

Pridružite se pogovoru. Brezplačno za vedno.

Komentarje bere lahko vsak, pišejo pa jih prijavljeni bralci.

Dva klika, brez gesla. Brezplačno za vedno.

ali

Nalagam pogovor…

Komentarji so mnenja bralcev. Uredništvo lahko odstrani žaljive, zavajajoče ali oglaševalske prispevke.

SorodnoVelnes