Nogle af disse ingredienser vil give limonade en helt ny smag. Lemonade er en universel drik, der vil køle dig ned, forfriske dig og forsyne dig med C-vitamin.
Du kan lave den med eller uden sukker, med honning osv., og for ekstra smag kan du tilføje friske mynteblade eller en knivspids tørret lavendel.
Vi præsenterer dig for fem måder at tilberede lækker og forfriskende limonade på, som vil være nyttige i de kommende dage.
Klassisk limonade med is
En simpel limonade lavet af vand, citron, is og sødestoffer vil forfriske dig og hjælpe dig med at køle ned naturligt, mens den (i modsætning til sodavand eller sukkerholdige drikke) har mange sundhedsmæssige fordele.
Jordbær limonade
I jordbærsæsonen kan du bruge alle fordelene ved denne frugt til at lave limonade, som vil give limonade en unik frugtagtig smag ud over adskillige antioxidanter.
Du kan tilføje det til limonade jordbær, som du forinden har blandet i en blender eller du kan skære dem i tynde skiver og lade stå et stykke tid, så aromaen slipper ud i limonaden.
Lemonade med agurkesaft
Friskpresset agurkejuice limonade vil derudover hjælpe med at fugte kroppen på varme sommerdage, hvor du taber meget væske gennem sved og har brug for øjeblikkelig forfriskning. Hvis du ikke har en saftpresser, riv agurken og pres saften.
En forfriskende limonade i indisk stil
I Indien når temperaturen op til 48 °C i sommermånederne. Derfor er en populær metode til fremstilling af limonade en øjeblikkelig forfriskning og genopfyldning af tabte væsker og mineraler, der går tabt ved overdreven svedtendens.
Indisk limonade laves ved at tilsætte limonade sukker- uraffineret eller krystalsukker og en knivspids sort Himalayasalt.
Lemonade med mynte
På varme sommerdage kan varmeeksponering få dig til at føle dig doven, søvnig og træg, især for personer med lavt blodtryk.
En berøring friske mynteblade vil give øjeblikkelig forfriskning, vække dig og hjælpe med at øge koncentrationen
