Haben Sie sich jemals dabei ertappt, mit sich selbst zu reden? Finden Sie diese Angewohnheit ungewöhnlich oder vielleicht sogar besorgniserregend? Mach dir keine Sorgen, du bist nicht allein.
Sprichst du jemals mit dir selbst? Tatsache ist, dass das, was auf den ersten Blick ungewöhnlich erscheint, tatsächlich so sein kann ein Zeichen hoher Intelligenz. Selbstgespräche sind nicht nur eine Möglichkeit, sich zu beruhigen oder die eigenen Gedanken zu ordnen, sondern können auch eine effektive Möglichkeit sein, Entscheidungen zu treffen.
Warum ist diese Gewohnheit nützlich und wie hängt sie mit der Intelligenz zusammen?
Manchmal ertappt man sich dabei, mit sich selbst zu reden. Möglicherweise tun Sie dies unbewusst, während Sie Hausarbeiten erledigen, über Ihre Pläne nachdenken oder Ihren täglichen Aufgaben nachgehen.
Psychologen haben dieses Vorkommen innerer Gespräche erforscht und es mit vielen in Verbindung gebracht positive Effekte. Eine Interpretation besagt, dass dies ein Merkmal intelligenter Individuen ist. Zum Beispiel, Albert Einstein Er soll bestimmte Sätze oft stillschweigend vor sich hin wiederholen.
Gedanken flüstern Worte. Foto: Andrea Piacquadio / PexelsWenn du mit dir selbst sprichst, bist du es zuversichtlich, dass du Lebenserfahrung hast und dir deiner inneren Bedürfnisse bewusst bist. Es zeigt auch, dass Sie eine starke innere Verbindung haben, die es Ihnen ermöglicht, sich auf sich selbst und Ihre Fähigkeiten zu verlassen.
Es kann hilfreich sein, seine Gedanken laut auszudrücken verwirrte Gedanken ordnen im Kopf. Dieser Prozess ermöglicht es Ihnen, Ihre Probleme, Pläne oder Dilemmata zu überprüfen. Dies kann Ihnen helfen, ein klareres Verständnis für die Herausforderungen zu erlangen, denen Sie gegenüberstehen, und Ihnen dabei helfen, Entscheidungen zu treffen, die mit Ihren Werten und Zielen im Einklang stehen.
Es kann die Gehirnfunktion verbessern. Beispielsweise mussten sich die Teilnehmer eines Experiments Elemente einer Einkaufsliste merken. Diejenigen, die es laut taten, erinnerten sich an mehr Dinge als diejenigen, die es still taten. Dies zeigt den Zusammenhang zwischen Visualisierung und Verbalisierung und wie sich dies auf unsere Erinnerungs- und Verständnisfähigkeit auswirken kann.
Die Kraft des Selbstgesprächs ist nicht darauf beschränkt bessere Gehirnfunktion, aber es hängt mit einer leichteren Zielerreichung zusammen. Selbstgespräche können Ihnen dabei helfen, Ziellisten zu erstellen und dies zu ermöglichen besser konzentrieren auf dem Weg zu ihnen. Dies erleichtert Ihnen den Umgang mit Problemen und Hindernissen, die auf dem Weg auftreten können, und die Aufrechterhaltung Ihrer Motivation.
Es stellt sich also heraus, dass man mit sich selbst redet es ist nicht nur etwas Außergewöhnliches oder gelegentlich unangenehm. Im Gegenteil, das ist es ein Zeichen hoher Intelligenz und die Fähigkeit, Gedanken zu ordnen und Entscheidungen zu treffen.
