Los límites son una parte importante de todos los aspectos de una relación, y los límites en el dormitorio son esenciales en cualquier relación sexual, ya sea que esté en una relación a largo plazo o simplemente esté conociendo a alguien.
Nunca es demasiado tarde o demasiado temprano para hablar sobre lo que haces y lo que no haces en la cama, y los límites no están destinados a limitar la imaginación y la experimentación, sino a brindar seguridad y guiar la exploración hacia mutuo placer y satisfacción.
Para establecer límites con éxito en la cama, ¡necesitas conocerte a ti mismo!
Descubre lo que te gusta
El primer paso para establecer límites es descubrir dónde están, psicológica y físicamente, es decir, qué te gusta y con lo que te sientes cómodo, qué es aceptable para ti y qué está fuera de discusión. Y solo usted puede saber esto: con qué fantasea, qué no le gusta, cómo se despierta el entusiasmo.
Si no lo ha pensado mucho, es hora de hacer una investigación exhaustiva y reconsiderar sus preferencias. En definitiva, tienes que probar algunas cosas para ver si te funcionan, pero hazlo con algo que no te rechace ni te asuste.
También preste atención a lo que lo excita emocional y psicológicamente: alguien puede disfrutar del dominio vocal, es decir, hacer preguntas y dar instrucciones, mientras que para otro, esto puede activar una alarma.
Tenga en cuenta que sus preferencias pueden cambiar y esté atento a estos cambios para comunicarse claramente con su pareja.
Explora tus límites en la cama junto a tu pareja
Una vez que sepas lo que te gusta, debes compartirlo con tu pareja. Probablemente tendrás que guiarlo a través de los juegos previos e instruirlo: muéstrale y dile dónde y cómo tocarte.
Tal vez su concepto de toque suave sea diferente al tuyo, por lo que debes ser muy claro y explícito para que tu pareja aprenda a aplicar exactamente el tipo de presión al que respondes mejor.
Para que no parezca un ejercicio escolar, toca para mostrarle a tu pareja qué tipo de contacto te gusta, dale tiempo para que observe, pregúntale si le gusta ver cómo te abrazas; esto seguramente lo excitará y hará que sea más fácil para él. siga las instrucciones
También puede decir NO a cosas que acordó previamente
Decir no en la cama puede ser muy difícil. Piensas que si aceptaste algo antes, podrías volver a hacerlo, incluso si no te gustó mucho. Pero tu pareja no sabe nada sobre este compromiso incómodo que estás haciendo contigo mismo, y debería saberlo. Así que respira hondo y dile que no te gustó algo y que no lo disfrutaste, pero que no querías ser grosero si lo disfrutó.
En esta situación, quizás descubras que tampoco es la actividad favorita de tu pareja, pero él quería mostrar iniciativa, o leyó en alguna parte que a las mujeres les encanta, o algo similar. Lo más probable es que no insista en algo que no te gusta y que explorará contigo para encontrar lo que los hace felices a ambos. Además, debe decir NO a lo que no le gusta, ya que esta es una forma de establecer un límite y encontrar alternativas.
Piensa en una palabra segura: el botón que enciende los límites en la cama
Palabra de seguridad, funciona como un tipo de alarma. ¿Algo fue demasiado lejos? ¿Ya no estás cómodo y empiezas a sentirte incómodo? Una palabra de seguridad se usa para detener inmediatamente un acto, especialmente cuando se trata de frivolidades en la intimidad que pueden causar miedo y dolor, que la pareja enamorada no nota de inmediato.
Proponga una palabra y pruébela: practique detenerse inmediatamente cuando uno de ustedes diga la palabra, es decir, presione el botón. Detener la acción puede significar que necesita cambiar de posición o tomar un descanso porque tiene un calambre o siente dolor repentinamente, y no solo tiene que usarse en situaciones de sexo duro.
Di lo que quieras
El sexo no debe ser calculado, sino que debe ser seguro, debe estar libre y relajado en él, lo cual es más importante que insistir en la pasión espontánea. Además, tal vez su pareja es espontáneamente apasionada y usted no está de humor para lo que sigue en esos momentos, por lo que prefiere comunicar su elección: "No estoy de humor para sexo esta noche, prefiero simplemente abrazo." Un compañero con el que tengas una buena y abierta comunicación, pero que no lo entienda como un rechazo, sino como un deseo, al que con gusto se adaptará, porque quiere darte satisfacción.
