Los límites son una parte importante de todos los aspectos de una relación, y los límites en el dormitorio son esenciales en cualquier relación sexual, ya sea que esté en una relación a largo plazo o simplemente esté conociendo a alguien.
Nunca es demasiado tarde o demasiado temprano para hablar sobre lo que haces y lo que no haces en la cama, y los límites no están destinados a limitar la imaginación y la experimentación, sino a brindar seguridad y guiar la exploración hacia mutuo placer y satisfacción.
Para establecer límites con éxito en la cama, ¡necesitas conocerte a ti mismo!
Descubre lo que te gusta
El primer paso para establecer límites es descubrir dónde están, psicológica y físicamente, es decir, qué te gusta y con lo que te sientes cómodo, qué es aceptable para ti y qué está fuera de discusión. Y solo usted puede saber esto: con qué fantasea, qué no le gusta, cómo se despierta el entusiasmo.
Si no lo ha pensado mucho, es hora de hacer una investigación exhaustiva y reconsiderar sus preferencias. En definitiva, tienes que probar algunas cosas para ver si te funcionan, pero hazlo con algo que no te rechace ni te asuste.
También preste atención a lo que lo excita emocional y psicológicamente: alguien puede disfrutar del dominio vocal, es decir, hacer preguntas y dar instrucciones, mientras que para otro, esto puede activar una alarma.
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Tenga en cuenta que sus preferencias pueden cambiar y esté atento a estos cambios para comunicarse claramente con su pareja.
Explora tus límites en la cama junto a tu pareja
Una vez que sepas lo que te gusta, debes compartirlo con tu pareja. Probablemente tendrás que guiarlo a través de los juegos previos e instruirlo: muéstrale y dile dónde y cómo tocarte.
Tal vez su concepto de toque suave sea diferente al tuyo, por lo que debes ser muy claro y explícito para que tu pareja aprenda a aplicar exactamente el tipo de presión al que respondes mejor.
Para que no parezca un ejercicio escolar, toca para mostrarle a tu pareja qué tipo de contacto te gusta, dale tiempo para que observe, pregúntale si le gusta ver cómo te abrazas; esto seguramente lo excitará y hará que sea más fácil para él. siga las instrucciones
También puede decir NO a cosas que acordó previamente
Decir no en la cama puede ser muy difícil. Piensas que si aceptaste algo antes, podrías volver a hacerlo, incluso si no te gustó mucho. Pero tu pareja no sabe nada sobre este compromiso incómodo que estás haciendo contigo mismo, y debería saberlo. Así que respira hondo y dile que no te gustó algo y que no lo disfrutaste, pero que no querías ser grosero si lo disfrutó.
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En esta situación, quizás descubras que tampoco es la actividad favorita de tu pareja, pero él quería mostrar iniciativa, o leyó en alguna parte que a las mujeres les encanta, o algo similar. Lo más probable es que no insista en algo que no te gusta y que explorará contigo para encontrar lo que los hace felices a ambos. Además, debe decir NO a lo que no le gusta, ya que esta es una forma de establecer un límite y encontrar alternativas.
Piensa en una palabra segura: el botón que enciende los límites en la cama
Palabra de seguridad, funciona como un tipo de alarma. ¿Algo fue demasiado lejos? ¿Ya no estás cómodo y empiezas a sentirte incómodo? Una palabra de seguridad se usa para detener inmediatamente un acto, especialmente cuando se trata de frivolidades en la intimidad que pueden causar miedo y dolor, que la pareja enamorada no nota de inmediato.
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Proponga una palabra y pruébela: practique detenerse inmediatamente cuando uno de ustedes diga la palabra, es decir, presione el botón. Detener la acción puede significar que necesita cambiar de posición o tomar un descanso porque tiene un calambre o siente dolor repentinamente, y no solo tiene que usarse en situaciones de sexo duro.
Di lo que quieras
El sexo no debe ser calculado, sino que debe ser seguro, debe estar libre y relajado en él, lo cual es más importante que insistir en la pasión espontánea. Además, tal vez su pareja es espontáneamente apasionada y usted no está de humor para lo que sigue en esos momentos, por lo que prefiere comunicar su elección: "No estoy de humor para sexo esta noche, prefiero simplemente abrazo." Un compañero con el que tengas una buena y abierta comunicación, pero que no lo entienda como un rechazo, sino como un deseo, al que con gusto se adaptará, porque quiere darte satisfacción.