Seks je zdrav! Če še ne veste: seks lahko izboljša naše razpoloženje in lajša bolečine. Razumevanje tega, kako seks vpliva na naše možgane, pa lahko izboljša ne samo našo seksualno interakcijo, temveč ima lahko tudi druge pozitivne učinke na naše zdravje. Raziskava v razvoju je tako že dala prve rezultate. Tukaj je 8 zdravilnih načinov, kako seks vpliva na naše počutje.
1. Seks je kot droga.
Seks poskrbi za dobro počutje. Zato si ga želimo, v njem uživamo in zato med drugim toliko časa iščemo primernega partnerja. Užitek, ki ga doživljamo pri seksu, je v veliki meri posledica sproščanja dopamina, živčnega prenašalca, ki aktivira tisti del možganov, ki je zaslužen za užitek. Dopamin je med drugim tudi ena izmed kemikalij, ki tudi pri uživanju drog določa mejo “zadetosti” ali užitka. Kokain in seks seveda nista isto, a oba do neke mere vključujeta delovanje istega dela možganov.
2. Seks deluje kot antidepresiv.
Študija iz leta 2002 na University of Albany je v vzorcu tristotih žensk ugotovila, da so ženske, ki so imele spolne odnose brez kondoma, imele manj simptomov depresije kot ženske, ki so imele spolne odnose s kondomom. Raziskovalci so predpostavili, da naj bi različne spojine v moški spermi, vključno z estrogenom in prostaglandini, imele antidepresivne lastnosti, ki se nato po seksu absorbirajo v telo. To je dobra novice za vsakogar, ki je v resnem in predanem odnosu, če pa še vedno iščemo pravega partnerja, pa se ne odrecimo kondomu. Obstajajo namreč drugi načini, ki bodo izboljšali razpoloženje, drugih načinov, ki bodo preprečili spolno prenosljivo bolezen pa ni.
3. Po seksu lahko (včasih) razploženje tudi pade.
Kemikalije, ki povzročajo dobro počutje, lahko med samim spolnim odnosom delujejo s polno paro. Kaj pa po? Po mnenju raziskovalcev obstaja tako imenovan “blues po seksu” ali s strokovnim izrazom PCT (post-coital tristesse), ki povzroči občutek melanholije in žalosti po seksu. Doživela naj bi ga približno ena tretjina žensk, ki je sodelovala v študiji.
4. Seks lajša bolečine.
Ne odrecimo se seksu, če imamo glavobol. Raziskave kažejo, da bo seks olajšal simptome. V eni izmed nemških raziskav je namreč 60 % udeležencev z migreno in 30 % udeležencev z glavoboli v rafalih, s spolnim odnosom med glavobolom simptome vsaj delno, če ne v celoti olajšalo. Druga študija je pokazala, da so ženske, ki so stimulirale G točko zvišale prag bolečine. Nekateri raziskovalci pripisujejo ta učinek oksitocinu – hormonu ljubezni, zaupanja, sproščenosti in povezovanja, ki med drugim lajša bolečine.
LEE MAS: ¿Por qué es bueno pasar más tiempo desnudo?
5. Seks lahko izbriše naš spomin.
Cada año, menos de siete personas por cada 100.000 experimentan la llamada amnesia global transitoria, una pérdida repentina y temporal de la memoria que no puede atribuirse a ninguna otra afección neurológica. Puede ocurrir durante relaciones sexuales más apasionadas, así como durante estrés emocional, dolor, lesiones menores en la cabeza, procedimientos médicos y saltar a agua fría o caliente. Un recuerdo se puede borrar durante unos minutos o unas horas. Durante este tiempo, la persona no puede crear nuevos recuerdos ni recordar acontecimientos recientes. Afortunadamente, no debería haber efectos duraderos.
6. Seks lahko izboljša naš spomin.
Ali pa bi lahko, če bi bili glodavci. Študija iz leta 2010 je namreč ugotovila, da se je podganam, ki so imele spolni odnos vsaj enkrat na dan štirinajst dni zapored, povečalo število nevronov v hipokampusu, delu možganov, ki je povezan s spomini, v primerjavi s podganami, ko so imele “one-night stand”. Ugotovitve so bile podprte z drugo študijo, ki so jo izvajali na miših. Če ima seks enake učinke na ljudi, se bo pa šele pokazalo.
7. Seks pomirja.
Enaka študija, ki je pri podganah dokazala izboljšanje centra za spomin v možganih, je med drugim ugotovila, da so te podgane bolj umirjene. In to deluje tudi pri ljudeh. Ena izmed študij je pokazala, da so se ljudje, ki so imeli spolni odnos, bolje odzvali na stresne situacije, kot je na primer javno nastopanje, kot pa ljudje, ki spolnega odnosa niso imeli ali pa so se ukvarjali z drugimi vrstami spolne aktivnosti. Seks namreč znižuje krvni tlak.
8. Seks nas uspava.
Zelo verjetno je, da bodo moški po seksu bolj zaspani kot ženske, in znanstveniki mislijo, da vedo, zakaj: delovanje čelnega korteksa se namreč po seksu oz. ejakulaciji upočasni. V kombinaciji s sproščanjem oksitocina in serotonina je krivec za občutek utrujenosti in močne želje po spancu.
