Uno de los valores impuestos por la sociedad es la imagen romántica de una relación afectiva, que tienes que estar en una relación para darle sentido a tu vida. Este estatus te da el estatus de una persona normal en la sociedad, porque si eres soltero, algo debe estar mal contigo.
Y lo peor es cuando te lo crees a ti mismo y te preguntas qué te pasa, y peor aún es cuando buscas persistentemente a alguien con quien tener una relación solo para encubrir tus defectos y no ser etiquetado como dañado, defectuoso, inadecuado.
Estos son patrones tóxicos de comportamiento y creencias a los que te entregas.
Veamos los comportamientos que indican que en realidad tienes miedo de estar solo.
Te sientes mal cuando rechazas a alguien.
Algunas personas asumen que estar solo significa ser un fracaso, triste y solitario, y algo dentro de ti te obliga a tratar de evitar este terrible escenario. Por eso, debes aprovechar todas las oportunidades para conocer a alguien y comenzar una relación. Te sientes presionado a aceptar todas las invitaciones, a darles una oportunidad a todos, incluso si no te atraen. Te dices a ti mismo, si no funciona, al menos sabrás que lo intentaste y no te preguntarás qué te perdiste.
No sabes estar solo
Te mueves de una relación a otra. Cuando estás solo por un tiempo después de una ruptura, surge en tu cabeza el pensamiento de que definitivamente debes conocer a alguien. Sientes pánico, sientes que te estás perdiendo algo. Estar solo es un problema para ti que debes resolver. No te permitas relajarte y disfrutar de la soltería.
Están juntos, a pesar de que no tienen sentimientos el uno por el otro. Foto: Cottonbro / Pexelssiempre estas en una relacion
Solo te sientes bien cuando estás en una relación o cuando hay una amistad que tiene el potencial de convertirse en una relación. No eres feliz si no tienes interacciones románticas, siempre tienes a alguien. Simplemente no importa quién o qué sea esa persona, lo que importa es que algo suceda y que puedas responder que sí a la pregunta de si estás en una relación. Eso es todo lo que te importa, no importa con quién estés o si los amas.
Quieres ser alguien que todos quieran
Lo que sea que eso signifique, trata de ser la persona adecuada para una relación emocional. una verdadera mujer Hombre real. No piensas en cómo te quieres sentir en una relación y no buscas a alguien que te quiera y te aprecie por lo que eres, sino que tratas de ser deseable, atractivo, aceptable.
Subconscientemente te adaptas y te comportas de una manera que crees que encajas con los ideales de una pareja de ensueño, en lugar de ser tú mismo y expresar tu singularidad. Si alguien te rechaza, te avergüenzas porque piensas que no eres lo suficientemente bueno.
Trate de complacer a todos
Temes al rechazo y al fracaso y quieres que todos te amen, por lo que evitas cualquier conflicto. De hecho, nunca te defiendas y digas que no a nadie. Si alguien te invita a salir y tienes otros compromisos, mueve tus compromisos para no perder la oportunidad.
Te adaptas, incluso si no te sientes bien. Foto: Hamann-la / PexelsSi estás en una relación, pasas la mitad de tu tiempo tratando de complacer a tu pareja, descuidando tu propia vida, tus propias necesidades. Cuando tu pareja está molesta por algo, te culpas a ti mismo y solo te responsabilizas por ello.
Te quedas en malas relaciones por mucho tiempo
Si te sientes abandonado, no amado y despreciado en una relación, estás buscando las causas de tu tristeza en ti mismo y no en tu pareja. Tienes miedo de que se enoje y te deje. Eres capaz de suprimir los problemas de pareja y sufrir una mala actitud, ad infinitum, en lugar de correr riesgos y defenderte. Peor aún, estás excusando el mal comportamiento de tu pareja y alentando una relación tóxica porque crees que es mejor que estar solo. Piensas que esta podría ser tu última oportunidad en una relación y estás desesperado por aferrarte a lo que tienes, aunque no te sientas bien al respecto.
No haces las cosas que quieres hacer
Renuncias a tus intereses y actividades para tener más tiempo para tu pareja, o cambias por completo tus intereses y actividades, haciendo solo lo que le gusta a tu pareja para que puedan estar juntos en todo. Incluso cuando estás solo, descuidas tus deseos y te enfocas solo en encontrar una nueva pareja. Y cuando lo encuentras, te conviertes en la persona que crees que volverá a encontrar atractiva e interesante.
Ignoras por completo tus propias necesidades e intereses para invertir tu tiempo y energía en satisfacer las necesidades de tu (potencial) pareja en lugar de hacer lo que quieres.
