¿Qué tienen en común los soldados de la Segunda Guerra Mundial, los peces de acuario y los millonarios de la tecnología? Un líquido azul que promete una mente más aguda, un envejecimiento más lento y alguna que otra visita sorpresa al baño. Conozca el azul de metileno, una medicina centenaria que está experimentando un renacimiento espectacular.
sentimiento
En el acelerado ritmo de vida actual, el estrés es un compañero constante para muchos. Algunas personas son expertas en ocultar el estrés, por lo que es difícil reconocerlas. Aunque parecen tranquilos y serenos por fuera, por dentro están librando una batalla cuesta arriba. En este artículo, exploraremos ocho comportamientos sutiles que suelen exhibir las personas estresadas pero que lo ocultan bien.
El negativismo muchas veces afecta nuestras ideas sobre la situación en la que nos encontramos, sobre el mundo. Cómo lo reconocemos?
¿Sentimientos de ansiedad que se apoderan de ti? Algunos hábitos poco saludables afectan directa o indirectamente a nuestra salud mental. Nuestras elecciones de vida pueden echar más leña al fuego de la ansiedad o aliviarla. ¡Comprueba cuáles!
¿Alguna vez te has preguntado qué sucede realmente en nuestro cuerpo después del primer sorbo de café de la mañana? ¿Cómo afecta la cafeína a nuestro cuerpo y bienestar? ¿Es esta bebida refrescante realmente tan efectiva para aumentar el estado de alerta?
¿Por qué puedes sentirte triste hasta 240 veces más de lo que te sientes avergonzado, sorprendido, irritado o incluso aburrido? Esto se debe a que el duelo a menudo va de la mano con eventos de mayor impacto, como la muerte o los accidentes.
¿Eres realmente bueno o hay algo completamente diferente detrás de la palabra y no quieres compartirlo con los demás?
La casa es un oasis de paz y descanso, nuestro espacio personal, donde satisfacemos nuestras necesidades básicas, donde soñamos, experimentamos diferentes emociones y nos quedamos con nuestros seres queridos.
¿Estás hinchado repetidamente y te está desesperando? La hinchazón realmente puede afectar su calidad de vida, dejándolo con una sensación de lentitud, pesadez y mal humor.
Cinco pequeños cambios para dormir mejor. El sueño tiene un gran impacto no solo en la salud y el bienestar, sino también en la eficiencia a lo largo del día.
La meditación, el movimiento, la música,... existen una serie de formas conocidas que nos hacen más felices y nos ayudan a sentirnos mejor. Pero también hay algunas formas inusuales de lograr sentimientos más placenteros, que algunos equiparan con la felicidad.
De acuerdo con el Feng Shui, el desorden puede agotarlo mentalmente o mantenerlo atrapado en el pasado. Las cosas esparcidas por el apartamento no solo se ven desordenadas, sino que también detienen el flujo de energía. ¿Cómo son tus locales? ¿Ordenado o desordenado?