valmentaja

GYM24 AI Trainer: Ensimmäinen AI-kuntoharjoitus, joka venyttää vatsalihaksia hymyillen

Fitness-maailmassa tapahtuu vallankumous! GYM24 esitteli Sloveniassa ensimmäisen tekoälyyn perustuvan digitaalisen kouluttimen – GYM24 AI trainerin. Tämä virtuaalinen personal trainer ei auta vain liikunnan ja ravitsemusneuvonnan kanssa, vaan tekee sen huumorilla, joka saa sinut rakastamaan liikuntaa entisestään.

Lue lisää

Puettavat laitteet

Carv-laite – henkilökohtainen hiihtovalmentajasi

Jos haluat viedä hiihtosi seuraavalle tasolle, voit tehdä sen Carv-sovelluksella. Se on järjestelmä, joka analysoi hiihtotekniikkaasi ja kertoo, missä sinun on parannettava.

Lue lisää

Haastattelu Virkistys

Daniel Jelovič: "Tavoitteena on optimaalinen kroppa ja hyvinvointi, ei optimaalinen paino."

Keskustelimme tunnetun personal trainerin Daniel Jelovicin kanssa liikuntaan liittyvistä väärinkäsityksistä. Tämä tammikuu käsittelee aina niitä meistä, jotka uskomme liikuntamyytteihin, ja tietysti joukkoon niitä, jotka tekevät epärealistisia uudenvuodenlupauksia. Olemme työskennelleet hänen kanssaan poimiaksemme joitain yleisimmistä väärinkäsityksistä, joita useimmat hänen asiakkaistaan saavat, kun he päättävät aloittaa harjoittelun.

Lue lisää

Puettavat laitteet

Polar Ignite: urheilukello, joka korvaa personal trainerin

Oletko huolissasi siitä, että liiallinen harjoittelu saa sinut lopulta kroonisesti väsyneeksi? Jos noudatat Polar Ignite -urheilukellon ohjeita, tämän ei pitäisi tapahtua sinulle ollenkaan.

Lue lisää

Virkistys

YouTube – henkilökohtainen valmentajasi

"Minä laihdun ensi vuonna." Tammikuun ensimmäisinä päivinä noudatamme tätä tiukasti ja kun viikko on takana, rentoudumme sohvalla salin sijaan. Kunto on yksinkertaisesti liian kaukana, ulkona on kylmää ja pimeää. Tämän ei kuitenkaan pitäisi olla tekosyy! Internet tarjoaa äärimmäisen sinnikkään, viihdyttävän ja ennen kaikkea ilmaisen valmentajan - Youtuben.

Lue lisää

Virkistys

Becky Hammon, NBA-joukkueen ensimmäinen naispuolinen apuvalmentaja

Ei, Becky Hammon ei jäänyt kaipaamaan pukuhuonetta, mutta pelattuaan 16 vuotta San Antonio Starsissa hän siirtyy naisten joukkueesta miesten joukkueeseen, San Antonio Spursiin, joka on NBA:n nykyinen mestari. Hän ei tietenkään ole siirtymässä lattialle, vaan kenttälinjan taakse Gregg Popovichin apuvalmentajan asemaan.

Lue lisää

Heinäkuun 2025 täysikuu tulee kosmisena pomona: Kenet se asettaa vakaalle pohjalle (ja kenen illuusiot se murskaa)?

Oudot legendaariset elokuvat, jotka sekoittavat aivosi: 8 kulttimestariteosta, jotka sinun on nähtävä

Ultraopas parhaisiin scifi-sarjoihin, joita kannattaa katsoa kesällä 2025

Kuinka usein vesipullo tulisi puhdistaa? Yllättävä vastaus, joka jokaisen tulisi tietää, jos ei halua vaarantaa terveyttään!

Kuinka palauttaa väri haalistuneisiin vaatteisiin? Kokeile laakerinlehtitemppua – tulokset yllättävät sinut!

Miksi kampaajat neuvovat välttämään hiusten värjäämistä ennen lomaa? Virhe, joka saa hiuksesi näyttämään oljenkorren kaltaisilta!

Ohjelmoinnin oppimisalusta – Codingal: Kun vanhemmat uskovat lapsensa olevan seuraava Elon Musk

GamiFries: Nerokas 3D-tulostettu ranskanperunoiden pidike, joka muuttaa Nintendo Switch 2:n pikaruokakonsoliksi

Porsche Design Chronograph 1 – 1975 Rajoitettu erä

Buick Electra SUV Concept 2025 – futuristinen crossover, jossa on 900 voltin sielu, 640 kW:n lataus ja tunnelmaa muuttava väritys

7 syytä, miksi Tesla ei enää valmista klassisia henkilöautoja vuonna 2030

Chevrolet California Corvette Concept C10 – kalifornialainen sähköinen superroadster ilman kattoa

Tesla Diner: Elon Musk avaa retrofuturistisen paratiisin, jossa robotit tarjoilevat hampurilaisia

Ritz-Carlton Luminara: Ritz-Carltonin risteilyalus, joka haluaa olla superjahti

Slovenian parhaat leirintäalueet: nämä ovat parhaat slovenialaiset leirintäalueet

Pariskunnat, jotka selviävät tästä kriittisestä vuodesta, pysyvät yhdessä ikuisesti!

Haluatko tehdä unelmistasi totta? Kokeile 369-menetelmää – numeroiden salaisuutta, joka inspiroi miljoonia ihmisiä!

Kiinalainen horoskooppi elokuulle 2025: Millä horoskooppimerkillä odotetaan olevan eniten onnea – ja mitkä ovat suurten muutosten edessä

Ideoita lasten ja teini-ikäisten suosituimpiin koulun päättäjäislahjoihin vuonna 2025

Mitä on ”-50% OFF” Amazon Prime Dayna 2025: päivämäärä, 50%-alennukset ja odotettavissa olevat tarjoukset – mitä kannattaa ostaa tänä vuonna?!

Alennukset: Apple MacBook Air ja Pro M3- ja M4-prosessoreilla jopa 40 % halvemmalla? Et unelmoi – napsauta vain nopeasti.

valmentaja

GYM24 AI Trainer: Ensimmäinen AI-kuntoharjoitus, joka venyttää vatsalihaksia hymyillen

Carv-laite – henkilökohtainen hiihtovalmentajasi

Daniel Jelovič: "Tavoitteena on optimaalinen kroppa ja hyvinvointi, ei optimaalinen paino."

Polar Ignite: urheilukello, joka korvaa personal trainerin

YouTube – henkilökohtainen valmentajasi

Becky Hammon, NBA-joukkueen ensimmäinen naispuolinen apuvalmentaja

Pariskunnat, jotka selviävät tästä kriittisestä vuodesta, pysyvät yhdessä ikuisesti!

Kuinka usein vesipullo tulisi puhdistaa? Yllättävä vastaus, joka jokaisen tulisi tietää, jos ei halua vaarantaa terveyttään!

Haluatko tehdä unelmistasi totta? Kokeile 369-menetelmää – numeroiden salaisuutta, joka inspiroi miljoonia ihmisiä!

Kuinka palauttaa väri haalistuneisiin vaatteisiin? Kokeile laakerinlehtitemppua – tulokset yllättävät sinut!

Hae

Valitse kieli

Kanssasi vuodesta 2004