Que vous offrez-vous pour le premier repas de la journée ? On dit que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée, qui doit nous donner suffisamment d'énergie pour toute la journée, il est donc important qu'il soit sain et nutritif. Ce que les Américains mangent au petit-déjeuner est tout sauf cela. Le premier repas de la journée aux États-Unis est en fait un dessert déguisé en petit-déjeuner !
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, saj nam daje energijo, ki jo naše telo potrebuje za normalno funkcioniranje. Po svetu se hrana, ki se znajde na krožniku, razlikuje od države do države. V Sloveniji je zajtrk največkrat sestavljen iz kruha, namaza (največkrat je to marmelada) in kave. Kako je pri Američanih? V Ameriki za zajtrk jedo sladice, le da oni temu pravijo zajtrk!
EN SAVOIR PLUS: Burgerizza – cheeseburger pécheur avec de la pizza au lieu du pain
Čeprav zdravstvene organizacije priporočajo vnos največ 12 žlic sladkorja na dan, jih Američani v povprečju vnesejo 23. Veliko tega sladkorja zaužijejo prav prek hrane, ki je označena kot zdrava in jo uživajo za zajtrk. Starbucksova kava Chail Latte na primer vsebuje toliko gramov sladkorja kot kos tiramisuja, grški jogurt z borovnicami pa toliko sladkorja kot majhna kepica vaniljevega sladoleda. Sicer pa je McDonalds za Američane najbolj priljubljeno mesto za zajtrk, zato podatek niti ne preseneča.
