Čo si doprajete ako prvé jedlo dňa? Hovorí sa, že raňajky sú najdôležitejšie jedlo dňa, ktoré by nám malo dodať dostatok energie na celý deň, preto je dôležité, aby boli zdravé a výživné. To, čo majú Američania na raňajky, nie je nič iné. Prvé americké jedlo dňa je v skutočnosti dezert prezlečený za raňajky!
Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa, keďže nám dodáva energiu, ktorú naše telo potrebuje na normálne fungovanie. Na celom svete sa jedlo, ktoré skončí na tanieri, líši od krajiny ku krajine. V Slovinsku raňajky zvyčajne pozostávajú z chleba, nátierky (zvyčajne džemu) a kávy. A čo Američania? V Amerike raňajkujú dezerty, okrem toho, že tomu hovoria raňajky!
ČÍTAJ VIAC: Burgerizza – hriešny cheeseburger s pizzou namiesto chleba
Hoci zdravotnícke organizácie odporúčajú maximálny príjem 12 polievkových lyžíc cukru denne, Američania ich zjedia v priemere 23. Veľká časť tohto cukru sa konzumuje práve prostredníctvom potravín označených ako zdravé a jedia sa na raňajky. Starbucks Káva Chail Latte obsahuje napríklad toľko gramov cukru ako kúsok tiramisu, Grécky jogurt s čučoriedkami a toľko cukru ako malý kopček vanilkovej zmrzliny. Inak je to tak McDonald's najobľúbenejšie miesto na raňajky pre Američanov, takže údaje nie sú prekvapujúce.
