Što je to narcisoidna mama?! Narcisoidnost je osobina ličnosti koja se može manifestirati u različitim oblicima i u različitim stupnjevima. Kada se ova osobina pojavi kod majke, može imati dubok učinak na obiteljsku dinamiku i razvoj djeteta. U ovom ćemo članku istražiti kako narcisoidne majke utječu na svoju djecu, kako prepoznati znakove narcisoidnog ponašanja i kako se nositi s tim izazovima. Ovaj članak nije namijenjen samo onima koje je odgojila narcisoidna majka, već i onima koji žele bolje razumjeti ovo složeno i često bolno ponašanje. Kroz razumijevanje i svjesnost, možemo pronaći puteve do iscjeljenja i rasta.
Narcisoidne majke su one koje su sklone preuveličavati svoja postignuća i ne skrivaju da su središte svog svijeta. Narcisoidnost može utjecati na odnos između majke i djeteta, jer se dijete može osjećati zapostavljeno ili zapostavljeno kada narcisoidna majka prezauzeta vlastitim potrebama i ciljevima. Pa što je to? narcisoidna majka?!
Istraživanja su pokazala da djeca narcisoidnih majki mogu imati problema sa samopoštovanjem i društvenom prilagodbom, kao i s psihičkim blagostanjem. Ova djeca također mogu doživjeti stres i tjeskobu, jer često imaju problema s odgovorom i pretjeranim osjećajem dužnosti prema majci.
Osim toga, možete narcisoidne majke poticati nezdrave obrasce ponašanja kod djece kao što su manipulacija, emocionalna ucjena i pretjerano natjecanje kako bi pridobili njezinu naklonost i pažnju. To može dovesti do razvoja nezdravih odnosa i loših navika koje mogu trajati cijeli život.
Unatoč tome, djeca narcisoidnih majki također se mogu dobro razvijati ako imaju odgovarajuću podršku i priliku za razvoj zdravih odnosa i samopoštovanja. Ključno je prepoznati obrasce ponašanja i pokušati izgraditi zdrav odnos s majkom i okolinom kako bi se omogućio osobni rast i razvoj djeteta.
Ako je vaša majka bila ili jest narcis, mogli biste primijetiti sljedeće riječi:
1. Kritizira sve što radite
"Ne sviđa mi se tvoj dečko/djevojka." "Zašto radiš ovaj užasan posao?" "Tvoji prijatelji su čudni." "Ne znam zašto vas vaš muž/žena trpi." "Nikad nisi bio dobar učenik."
Narcisoidne majke govore na načine koji potkopavaju sva vaša postignuća. Ako postoji jedna stvar koju narcisoidna majka želi, onda je to kontrola nad svakim aspektom vašeg života. Ako smatra da vas ne može kontrolirati, može kritizirati sve što radite.
2. Stvaranje osjećaja krivnje
– Bit će ti žao kad odem. "Nikad me ne dolaziš posjetiti, tako sam usamljena." – Vjerojatno ću umrijeti sam. – Ti si kriv što smo tvoj otac i ja prekinuli. – Imao bih karijeru da nije bilo tebe. „Kad ćeš imati djecu? Želim biti baka.”
Narcisoidne majke govore stvari koje vas mogu "saplesti" i igrati na kartu sažaljenja.
3. Neprihvaćanje odgovornosti
– Nikad to nisam rekao. "Preosjetljiva si." "A ti. Zašto si takav?"
"Gaslighting" je oblik manipulacije koji koriste narcisi. Mogu reći stvari koje će vas zbuniti i navesti da sumnjate u sebe i svoj razum.
4. Poricanje svojih emocija
– Zašto od svega pravite takvu dramu? – Ovo ti govorim za tvoje dobro. “Oh, prebolite to, nije bilo ništa posebno.” "U čemu je problem? Zašto imaš toliko problema?"
Često možda ne razumiju vaše emocije ili ih pokušavaju potisnuti.
5. Emocionalna ucjena
"Pravim zabavu i trebaš mi da se pobrineš za catering." “Rezervirao sam krstarenje i nemam nikoga tko bi išao sa mnom.” "Ako me ne odvezeš na aerodrom, ne mogu ići na odmor." "Moraš se pobrinuti za moje životinje ili ću propustiti put."
Svi želimo biti ljubazni i pomoći članovima svoje obitelji. Ali ponekad jednostavno nemamo vremena i ne možemo mu se posvetiti. Svatko ima pravo reći "ne" i njegovi najmiliji to trebaju razumjeti.
6. Smanjenje samopoštovanja
– Volio bih da se nikada nisam rodio. "Čak te ni tvoja braća i sestre ne vole." "Nije ni čudo što nemaš prijatelja." "Nitko te nikada neće voljeti." – Vi ste sramota za obitelj.
Jedan od oblika kontrole je postupno smanjenje samopoštovanja osobe.
7. Ima svoju najdražu djecu
– Tvoja sestra tako dobro uči, šteta što nisi diplomirao. — Jeste li čuli da je vaš bratić primljen u veliko društvo? „Nije li vijest o zarukama vašeg brata prekrasna? Kad ćeš naći nekoga?” "Imaš tako čudnu figuru, zašto ne možeš više sličiti svojoj sestri?" "Tvoj me brat uvijek vodi na večeru kad je u gradu."
Narcisoidne majke vole govoriti stvari koje njihovu djecu okreću jedno protiv drugog. Uzbudljivo je jer u jednom trenutku možete biti favorit, a u sljedećem žrtva.
8. Natječu se s vama
– Oh, bila sam puno mlađa kad sam radila te ispite. "Kosa ti je tako neuredna, vjerojatno si je dobila od oca." "Moja figura je bolja od tvoje." „Kako si obučen? Očito nemaš stila.”
Umjesto ohrabrenja, narcisoidna majka koristi kritiku, uzdižući se i potkopavajući djetetovo samopoštovanje.
Važno je shvatiti da niste vi krivi za ponašanje svojih narcisoidnih roditelja i da niste vi odgovorni za njihovu sreću. Narcisoidan roditelji često imaju problema s empatijom i razumijevanjem tuđih emocija, stoga je važno shvatiti da se vaš odnos s roditeljem ne tiče vas osobno, već njihovog vlastitog ponašanja i ograničenja.
Kada imate posla s narcisoidnim roditeljem, važno je pridržavati se zdravih obrazaca ponašanja kao što su poštivanje granica, postavljanje granica i traženje podrške od drugih ljudi. Također je važno dati si vremena da obradiš svoje emocije i ne osjećaš se krivim ako želiš izgraditi zdrav odnos sa svojim roditeljem ili se možda odseliti od njih.
Stručna pomoć može biti od velike pomoći u ovom procesu. Psiholog vam može pomoći da razvijete strategije za bolje razumijevanje vašeg odnosa s roditeljem i pomoći vam da se nosite s njihovim ponašanjem.
Na kraju, važno je zapamtiti da zaslužujete zdrav odnos pun ljubavi i da ne zaslužujete biti žrtva narcisoidnog ponašanja svojih roditelja.
