Una mente sana in un corpo sano. Non è una novità e non sorprende che affrontiamo lo stress molto meglio quando il nostro corpo è in buona forma. Il problema è che (troppo) spesso non ci concediamo ciò di cui abbiamo veramente bisogno, che sia il sonno, il cibo o il tempo per noi stessi, che è anche proprio il momento in cui ci dedichiamo al recupero da un programma fitto di impegni.
rivista cittadina slovena
È settembre. È tempo di nuovi inizi. Per me personalmente, anche prima di qualche gennaio. Perché? L'estate è finita (beh, forse le temperature al momento della realizzazione dell'editoriale sono ancora intorno ai trenta gradi). E quando l'estate finisce, quando l'abbronzatura acquisita sulle spiagge di tutto il mondo svanisce, è allora che so che è reale. Che non ci siano più così pochi fine settimana prolungati, che non ci siano più ferie collettive, che non ci sia più il "oggi lavorerei da casa", che non ci siano più pause dall'edizione stampata dei nostri media, che sia necessario pensare in modo nuovo e implementare idee, ma non memorizzarle semplicemente da qualche parte nella parte posteriore della tua testa (o ovunque sia effettivamente memorizzata).
Cos'è casa? L'SSKJ lo definisce come un luogo, una casa, dove qualcuno vive stabilmente, da dove viene. Ma casa è molto di più.
"Dormire è meglio del brandy", dice l'antica saggezza popolare, e gli esperti non lo contestano. Una persona dovrebbe quindi aver bisogno di 7-8 ore di sonno al giorno. E appena 14 giorni con sei ore di sonno dovrebbero bastare perché il nostro corpo inizi a sentirsi come se avessimo 0,1 ppm di alcol nel sangue (fonte: AsapSCIENCE).
Come vorrei i fiocchi di neve per Natale. Sarebbe così favoloso! E sebbene questa fosse la norma qualche anno fa, oggi non è solo un’eccezione, ma fantascienza. Nevicherà prima e dopo le feste, nevicherà a Pasqua e anche al Primo Maggio, ma non nevicherà a Natale. Ma non mi arrenderò. Il Natale è noto per i miracoli.
Permettimi innanzitutto di augurarti un felice anno nuovo (lo sai, non è mai troppo tardi o meglio tardi che mai). Lasciamo che il nuovo anno sia un nuovo inizio, anche se ci rendiamo conto allo stesso tempo che non manterremo tutto ciò che ci siamo promessi.
Lo dico subito: adoro Londra! Per me è una città dalle innumerevoli opportunità, impulsi affascinanti di culture diverse, una storia potente con un tocco di aristocrazia, una città di gente amichevole, autobus rossi a due piani, musei e gallerie, letteratura che desidero, ristoranti divini. , una città di musica e moda. Ha tutto quello che voglio, ha tutto quello che cerco.
La primavera è la stagione in cui puliamo. Puliamo i nostri armadi, puliamo la nostra casa, puliamo ciò che ci circonda, forse puliamo anche i nostri pensieri e il nostro spirito.
Hai mai pensato che i designer plasmino davvero la nostra quotidianità, che siano costantemente presenti nelle nostre vite? I nostri smartphone, orologi, occhiali, gioielli: qualcuno li ha creati e si è preso cura di ogni dettaglio, e poi hanno trasformato i nostri gadget in qualcosa di indispensabile. L'interno della nostra auto, le nostre scarpe, vestiti, sedie e tavoli - praticamente tutto ciò che possediamo e usiamo è stato progettato e realizzato con amore da qualcuno.
Hai già notato un cambiamento? Esatto, abbiamo rinnovato il tuo omaggio urbano preferito. Perché? In modo che tu possa goderti ancora di più i nostri contenuti e trarre ispirazione per le tue avventure urbane. Abbiamo introdotto la sezione fetish, dove potrai trovare ogni mese qualcosa di sfacciato, qualcosa di nuovo, qualcosa di bello e qualcosa di edonistico. Non preoccuparti, ti terremo comunque aggiornato su cosa sta succedendo in città, nuove tappe gastronomiche, notizie tecnologiche e mobili e tendenze di moda e bellezza, solo che d'ora in poi brillerà tutto in modo leggermente diverso.
Tutto rallenta in estate. Dobbiamo ancora guadagnare soldi per sopravvivere, il lavoro non si ferma completamente e durante questo periodo diamo la priorità alla vita. Le aree verdi ci chiamano, gli orari si fanno più rilassati, la vitamina D ci rende felici.
In questi giorni sto dedicando i miei pensieri alla stampa. Sono più o meno costretto a farlo dalla situazione in cui si trovano tali media, così come dalla notizia o dalla scoperta che uno dei miei mezzi di stampa preferiti, la British Shortlist, non è più pubblicato.