Visste du at vi alle har minst fire dårlige vaner som ødelegger huden vår? Lytt til de kloke ordene til en hudlege som har vært vitne til mange ting, men det hun egentlig ikke tåler er disse fire grunnleggende feilene som praktisk talt alle gjør. Å ta vare på vakker og glødende hud starter i tidlig alder, spesielt for jenter, men som alt annet har hudpleie sine grenser. Og med disse vanene som vi tror hjelper huden vår, skader vi den faktisk mye i det lange løp. Det er på tide å få slutt på dette før det er for sent.
Kljub dobri veri, da delamo prav, imamo vsaj 4 dårlige vaner som ødelegger huden vår. To je na lastni koži spoznala tudi dermatologinja dr. Erin Gilbert, ki je v želji po sijoči in gladki koži svojih pacientov videla marsikaj, a te štiri navade jo spravljajo v obup.
Eno so slabe navade v smislu kajenja, preskakovanja obrokov, preveč pitja alkohola, vročega prhanja, pitja premalo vode, da se odpravimo spat naličeni in da zaužijemo preveč sladkorja. A to so stvari, ki jih počnemo zavestno in za katere vemo, da so slabe. Štiri navade, ki jih izpostavlja dermatologinja, pa imamo za dobre, a si v resnici z njimi pljuvamo v lastno skledo.
LES MER: Bevist! Mobiltelefoner forårsaker ikke kreft!
Preverite, zakaj dragi kozmetični izdelki, brisanje obraza z grobo brisačo, izdelki iz domače lekarne in premalo sončne kreme tako zelo škodujejo vaši koži.
4 slabe navade, ki uničujejo vašo kožo:
