Følelser av angst er noe vi alle opplever. Spesielt de siste årene, som har vært preget av pandemien, merker stadig flere at det er vanskeligere å håndtere stress enn tidligere. Derfor er det veldig viktig at vi klarer å slappe av, roe ned og få kontakt med oss selv selv i de mest stressende øyeblikkene. Vi har utarbeidet 6 måter for deg å oppnå indre ro i en stressende periode.
Aktiv siden22. juni 2021
Artikler597
Tina dekker ulike felt. Fremfor alt er hun opptatt av urbane arrangementer med stil, musikk og film!
Har du noen gang følt en umiddelbar forbindelse med partneren din og trodde det var kjærlighet ved første blikk? Da tenker vi kanskje at det ikke er noen grunn til å kaste bort tid og komme inn i et forhold før vi virkelig blir kjent med personen. Men på denne måten risikerer vi at forholdet også tar slutt raskt – vi skjønner fort at vi ikke har så mye til felles med partneren vår. Derfor har vi forberedt for deg 5 tegn på at du har det for travelt med forhold.
Drømmer du om den ekte kjærligheten og partneren som vil sette pris på deg og stå ved deg i gode og dårlige tider? Da er det på tide å ta tak i teknikken som vil gjøre drømmene dine til virkelighet – manifestasjon. Mange eksperter er overbevist om at kjærlighet kan bringes inn i livet ditt, så vi har forberedt 5 trinn for å gjøre nettopp det.
Vi kan alle være enige om at livet er mye lettere med venner. De står ved vår side når vi opplever de vanskeligste øyeblikkene, men samtidig kan vi også dele vår lykke og suksess med dem. Alle vennskap er ikke de samme: de kan skilles ut av tilknytningsnivået, levetiden og hvor lenge de varer. Vi har forberedt for deg 5 typer vennskap som alle trenger i livet.
Hvis du tilbringer mesteparten av arbeidsdagen i sittende stilling, er du sannsynligvis kjent med ubehag eller til og med smerter i nedre del av kroppen. Du kan også kjenne spenninger i hoftene hvis du ikke varmer opp før og etter trening eller for første gang tar du fatt på en form for rekreasjon som kroppen din ikke er vant til. Derfor har vi utarbeidet en tøyningsøvelse for deg som umiddelbart vil lindre smerter i hofter og setemuskler.
En kåpe regnes som et plagg som ikke bør mangle i høstgarderoben. Ikke bare kan det gi et snev av eleganse til selv et så avslappet antrekk, men det beskytter deg også mot nedbøren som er karakteristisk for denne tiden av året. Derfor har vi forberedt 6 høstkåper som er i trend høsten 2022.
Et samlivsbrudd regnes som en av livets vanskeligste prøvelser. Det er ganske normalt at du etter det trenger litt tid til å omgruppere og forberede deg på utfordringene som venter deg i livet. Eksperter anbefaler at før du starter et nytt forhold, sørg for at du har kommet over ekspartneren din - først da vil du kunne slippe den nye personen inn i hjertet ditt. For å vite om du allerede har lykkes med dette, har vi forberedt for deg 5 tegn som viser at du ennå ikke har kommet helt over eks-forholdet ditt.
Løping har lenge vært en av de mest populære formene for rekreasjon. Hvem som helst kan gjøre det, men mange nybegynnere bekymrer seg for hva de skal fokusere på under trening og hvordan de skal tilnærme seg rekreasjon "på riktig måte". Eksperter hevder at slike bekymringer er unødvendige, spesielt hvis du bare er i begynnelsen av din sportsreise, så vi har utarbeidet 8 tips til deg som vil roe deg ned og motivere deg videre.
Øyne fremhevet med eyeliner eller eyeliner regnes som en av de mest klassiske sminke-lookene, men det krever mye øvelse og dyktighet. Derfor blir vi alltid glade når vi ser nye teknikker for å lage et slikt utseende på Internett. Denne gangen presenterte Ariana Grande sitt triks for å bruke eyeliner: en populær sanger og en ekte artist innen sminke.
Å bli forelsket er en følelse kjent for alle. Vi gjenkjenner det på sterke følelser av lykke, men også angst og nervøsitet, og hvis vi er heldige, blir det etter en stund til kjærlighet. Noen ganger hender det imidlertid at følelsene våre ikke blir gjengjeldt eller det viser seg at vi ikke er de mest kompatible med den utvalgte, og i dette tilfellet vil vi at du skal slutte å tenke på ham så snart som mulig. Vi spurte hva vitenskapen sier: hvorfor kan du ikke slutte å tenke på ham og hvordan komme over ulykkelig kjærlighet?
Har du noen gang gått tom for tid til å vaske håret? Dette kan være et problem, spesielt hvis du har en viktig begivenhet foran deg og håret ditt er synlig fett. Derfor foreslår vi at du prøver det siste skjønnhetstrikset som har tatt Tik Tok med storm: en måte å friske opp frisyren og dekke til fett hår med micellært vann.
Finnes det noe søtere enn begynnelsen på en ny kjærlighet? Det er da vi føler oss oppstemte, motiverte og glade, og vi føler at vi endelig har funnet personen vi har drømt om så lenge. Men er det en måte å virkelig vite at partneren vår er den rette? Vi hevder at dette er hva universet kan vise deg, så vi har utarbeidet en liste med 5 tegn for deg som vil vise deg at du har funnet din sjelevenn.