Gurkemeie er ikke bare et gult krydder som kan brukes til å lage en god karri, men er en ekte supermat som healere over hele verden bruker for å bekjempe helseproblemer, inkludert Alzheimers og Parkinsons sykdom, og kreft. Sjekk nedenfor hvorfor du bør spise gurkemeie hver dag...
Sunn mat
Mennesker er ganske stemoderlige når det kommer til mat, i det minste å dømme etter mengden mat vi kaster bort. Hver slovener alene kaster så mye som 82 kilo av det hvert år! Tallet er sjokkerende, men situasjonen kan forbedres med små handlinger. I dette lyset ble prosjektet «Volk sit, koza cela» laget, og i dette lyset ble også Foodee laget, et smart matorganiseringssystem bestående av en mobilapplikasjon, en smartleser (skanner) og en smartvekt, som hindrer generering av avfall eller matavfall.
Pomlad je kot nalašč za spomladansko razstrupljanje telesa, ki je temelj učinkovitega delovanja organizma, obnove in pomlajevanja. Za občutek še večje vitalnosti naj mu sledita pester spomladanski jedilnik z veliko svežega sadja in zelenjave ter naša najljubša oblika športne aktivnosti.
Uttrykket "god morgen" kan være litt selvmotsigende i det øyeblikket den irriterende vekkerklokken begynner å ringe høyt, men selve morgenen er grunnlaget for dagen vår, så det er best å starte den helt fra begynnelsen, når vi får ut av sengen med høyre fot. Her er noen tips for en god dag som bør komme inn under huden vår.
Selv om vi ønsker å spise sunt, i flommen av ernæringsregler, ulike dietter og strenge regimer, vet vi noen ganger ikke lenger hva som egentlig fungerer. For å få slutt på ernæringsforvirring en gang for alle, har vi trukket ut av møllkulen 3 viktige ernæringstips for et sunt liv som vi kanskje allerede har glemt...
Sommeren kommer og med den den virkelige varmen, når vi ønsker å forlate bykaoset og gå til sjøen og ta en liter forfriskende drink med oss, som i det minste ville kjølt oss ned litt. Derfor er noen forfriskende smoothies spesielt velkomne nå, du kan tilberede dem selv og ta dem med deg på jobb eller etter å ha løpt ærend.
Det er ingen hemmelighet at praktisk talt all frukt og grønnsaker i dagligvarehyllene er fulle av plantevernmidler. Derfor har vi funnet måter for deg å vaske grønnsaker og frukt på den enkleste måten, slik at sprøytemidler er tilstede så lite som mulig.
McDonald's ønsket å tilfredsstille et bredere spekter av klientell med smakfullere og sunnere mat, og utvidet sin aktivitet med en eksperimentell restaurant i Sydney kalt The Corner.
ETE Plate ble designet for å fremme en sunn livsstil. Det hjelper deg å kontrollere måltidets størrelse ved å vise deg tydelig hvor på tallerkenen din visse matvarer hører hjemme og hvor mye du bør spise.
«Jeg har ikke tid» er en vanlig unnskyldning for å spise usunt og neglisjere egen helse. Gode nyheter! Med triksene og tipsene som vi vil presentere for deg i artikkelen, vil ikke sunt kosthold ta for mye av tiden din - like mye eller til og med mindre enn å vente i kø for en burek eller en pizzaskive.
La oss ikke glemme at et sunt kosthold ikke er nok hvis vi ikke også tar vare på sunn trening, sport og rekreasjon. S2h.si er et innovativt program som oppmuntrer folk til å bevege seg. I tillegg til å ta vare på helsen vår, tjener vi også poeng, som vi senere bytter ut mot belønninger. Hver uke trekker vi ti heldige vinnere som ved å svare riktig på premiespørsmålet vil motta sin helt egen S2H-klokke!
Hvis det for noen år siden så ut til at økologisk mat var en kjepphest av en bortskjemt, alt godt og behagelig for øyet overmatet forbruker, er dette ikke lenger tilfelle i dag. Bio og øko er i ferd med å bli de mest brukte ordene i dag, og etterspørselen etter alt som bærer biomerket, tilbudet samt bevisstheten om fordelene med økoprodukter, øker hver dag.











