Kurkuma nije samo žuti začin od kojeg se može napraviti izvrstan curry, ona je prava superhrana koju iscjelitelji diljem svijeta koriste u borbi protiv zdravstvenih problema, uključujući Alzheimerovu i Parkinsonovu bolest te rak. U nastavku provjerite zašto biste trebali jesti kurkumu svaki dan...
Zdrava hrana
Ljudi su poprilično maćehinski raspoloženi kada je hrana u pitanju, barem ako je suditi po količini hrane koju bacamo. Samo ga svaki Slovenac godišnje baci čak 82 kilograma! Brojka je šokantna, ali malim akcijama stanje se može popraviti. U tom svjetlu rođen je projekt „Volk sjedi, koza cijela“, au tom svjetlu je rođen i Foodee, sustav pametne organizacije hrane koji se sastoji od mobilne aplikacije, pametnog čitača (skenera) i pametne vage koja sprječava stvaranje otpada odn otpad od hrane.
Proljeće je idealno za proljetnu detoksikaciju organizma, koja je temelj učinkovitog funkcioniranja organizma, oporavka i pomlađivanja. Za osjećaj još veće vitalnosti treba ga pratiti raznovrstan proljetni jelovnik s puno svježeg voća i povrća te naš omiljeni oblik sportske aktivnosti.
Fraza "dobro jutro" može biti malo kontradiktorna u trenutku kada iritantna budilica počne glasno zvoniti, ali samo jutro je temelj našeg dana, pa ga je najbolje započeti odmah od početka, kada dobijemo iz kreveta desnom nogom . Evo nekoliko savjeta za dobar dan koji bi nam se trebali uvući pod kožu.
Iako se želimo zdravo hraniti, u poplavi prehrambenih pravila, raznih dijeta i strogih režima ponekad više ne znamo što zapravo djeluje. Kako bismo jednom zauvijek stali na kraj nutricionističkim zbrkama, iz naftalina smo izvukli 3 ključna prehrambena savjeta za zdrav život koje smo možda već zaboravili...
Stiže nam ljeto, a s njim i prava vrućina, kada poželimo napustiti gradski kaos i otići na more te sa sobom popiti koju litru osvježavajućeg pića koje bi nas barem malo rashladilo. Zato su neki osvježavajući smoothieji sada posebno dobrodošli, možete ih sami pripremiti i ponijeti sa sobom na posao ili nakon obaveza.
Nije tajna da je gotovo sve voće i povrće na policama trgovina krcato pesticidima. Zato smo za vas pronašli načine da na najjednostavniji način operete povrće i voće i tako postignete najmanju moguću količinu pesticida.
U želji da što veću klijentelu zadovolji ukusnijom i zdravijom hranom, McDonald's je svoju djelatnost proširio eksperimentalnim restoranom u Sydneyu pod nazivom The Corner.
ETE Plate je dizajniran za promicanje zdravog načina života. Pomaže vam kontrolirati veličinu obroka tako što vam jasno pokazuje gdje na vašem tanjuru pripada određena hrana i koliko biste trebali pojesti.
“Nemam vremena” čest je izgovor za nezdravu prehranu i zanemarivanje vlastitog zdravlja. Dobre vijesti! Uz trikove i savjete koje ćemo vam predstaviti u članku, zdrava prehrana neće vam oduzeti previše vremena – jednako ili čak manje nego čekanje u redu za burek ili komad pizze.
Ne zaboravimo da zdrava prehrana nije dovoljna ako ne vodimo računa i o zdravoj tjelovježbi, sportu i rekreaciji. S2h.si je inovativan program koji potiče ljude na kretanje. Osim što brinemo o svom zdravlju, skupljamo i bodove koje kasnije mijenjamo za nagrade. Svaki tjedan ćemo izvući deset sretnika koji će, nakon točnog odgovora na nagradno pitanje, dobiti svoj S2H sat!
Ako se prije nekoliko godina činilo da je ekološki proizvedena hrana moda pokvarenog, svemu dobrog i oku ugodnog preuhranjenog potrošača, danas to više nije slučaj. Bio i eko postaju najčešće korištene riječi današnjice, a potražnja za svime što nosi oznaku bio, ponuda kao i svijest o prednostima eko proizvoda, svakim je danom sve veća.











