fordøyelse

Mirakel eller myte: kajennepepper som et naturlig våpen mot parasitter

Skal man tro alle ravene på nettet, er cayennepepper et ekte mirakelvåpen mot parasitter i kroppen. Den varme skarpheten sies å hjelpe til med å skylle ut uønskede innbyggere i fordøyelsessystemet og avgifte kroppen. Elskere av naturmedisin og talsmenn for "rense" kurer sverger til det. Men spørsmålet gjenstår: er kajennepepper virkelig så kraftig at den kan rense kroppen for parasitter, eller er det bare enda en myte som har fått vinger på sosiale nettverk?

Les mer

Helse

Leger advarer: ikke sitt på toalettet i mer enn 10 minutter

Er du en av dem som bruker mer tid på toalettet med en mobiltelefon eller et blad i hånden? Eksperter advarer om at langvarig sitte på toalettskålen kan forårsake helseproblemer. Så hvor mye tid anbefales det å bruke på toalettet og hvorfor?

Les mer

Sunn mat

Bør du drikke vann før, under og etter et måltid? Eksperter avslører når det er best for fordøyelsen

Er det bedre å drikke vann før, under eller etter et måltid? Det kan virke trivielt, men tiden du drikker vann kan faktisk spille en viktig rolle for hvor godt kroppen din fordøyer mat.

Les mer

Sunn mat

5 tips om hvordan du holder deg i form til tross for overspising i ferien

I løpet av ferien faller bordet sammen under vekten av deilige retter, så det er ikke rart at vår feriefordøyelse ikke er som den pleide å være.

Les mer

Helse

Svelget tyggegummi? Du vil bli overrasket over hvor lenge den vil forbli i kroppen din! Og det er ikke 7 år!

Vi har alle vært der. Svelget tyggegummi? Mens vi ser på favorittserien vår eller chatter med venner, har vi ved et uhell svelget et stykke tyggegummi. Og så ble vi overveldet av frykt: 'Kommer denne tannkjøttet virkelig til å forbli inni meg de neste syv årene?!' Vel, kjære lesere, i dag skal vi avsløre sannheten om denne vedvarende myten.

Les mer

Helse

4 spisevaner som ødelegger din mentale helse

Rask og usunn spising påvirker ikke bare kroppen din, men også din mentale helse.

Les mer

Sunn mat Helse

Donat Imuno: 30-dagers gratis program for å styrke immunforsvaret

Donat presenterte sitt gratis 30-dagers program Donat Imuno, med hvilket programdeltakere kan styrke immunforsvaret på en naturlig måte.

Les mer

Sunn mat

5 enkle måter å bli kvitt oppblåsthet

Oppblåsthet er absolutt et av de mest irriterende fordøyelsesproblemene. Ikke bare gjør det at vi ikke føler oss best, men det skaper også inntrykk av ekstra kilo. Men heldigvis, med et riktig kosthold og en sunn livsstil, kan det reduseres eller helt elimineres. Vi har forberedt for deg 5 enkle måter å bli kvitt oppblåsthet på.

Les mer

Sunn mat

Oppskrift: detox smoothie med grapefrukt og gulrøtter for en komplett detox

Leter du etter en enkel detox smoothie?! Et uordnet kosthold kan veldig raskt forårsake fordøyelsesproblemer og en følelse av konstant tretthet. Da er det selvfølgelig best å sørge for at måltidene våre inneholder alle de næringsstoffene som kroppen vår trenger, men dette er ikke alltid mulig med en hektisk livsstil. Derfor har vi laget en smoothie for deg for en fullstendig detox som vil bidra til å regulere fordøyelsen og dermed gi deg umiddelbar lindring.

Les mer

Sunn mat

Hvordan gå ned i vekt uten slanking: 10 triks for å stimulere fordøyelsen

Slanking er noe de fleste helst unngår, men mange er overbevist om at det også er den eneste måten å gå ned ekstra kilo på. Det er imidlertid ikke helt tilfelle. Med regelmessig fysisk aktivitet, opprettholdelse av et sunt kosthold, akkurat riktig kaloriinntak og mat som stimulerer forberedelsene dine, kan du gå ned i vekt selv uten diett. Vi har forberedt for deg 10 triks for hvordan du får en vakker figur uten slanking og å gi opp.

Les mer

Skjønnhet

Hvorfor er kaffe og bæsj bestevenner?

Veliko ljudi pije kavo zaradi njenih učinkov. Kava nas namreč zdrami in pocrklja s svojim okusom, a tudi ''požene''. Prvi dve sta dobro prežvečeni temi, medtem ko je tretja tabu, čeprav jo zaradi tega učinka pije kar precej ljudi. Mnogi namreč zjutraj ne morejo na stranišče brez skodelice kave. Mislite, da je vse skupaj lari fari in gre le za psihološki učinek? Ne. Preverite, zakaj sta kava in kakec najboljša prijatelja.

Les mer

Skjønnhet Helse

10 fakta hvorfor sitronsaft er den beste medisinen

Å si at sitron er en supermat vil være en underdrivelse for denne fantastiske frukten. Sitron kommer i form av forfriskende limonade, gir en bedre smak til mange retter og gjør kjedelig te til et sant eventyr av smaker. I tillegg til sin utmerkede smak, har den også mange andre enestående egenskaper. La oss ta en titt på 10 flere grunner til at sitron er vår medisin nummer én.

Les mer

Søk

Velg et språk

Med deg siden 2004