sport

Forhåndsvisning av filmen: The Wall - Climb For Gold er den beste filmen om en slovensk sportsbragd

Dokumentarspillefilmen The Wall - Climb For Gold ble regissert av den verdenskjente regissøren Nike Hardie, kjent for den «episke» dokumentarserien Formula 1: Drive To Survive. Derfor var forventningene våre ekstremt høye - og til slutt helt berettiget. Det er den beste filmen om en bragd i slovensk idrett - bragden til den utrolige og uforlignelige Janja Garnbret.

Les mer

Overnatting

Hotel Steger-Dellai (Italia): et utgangspunkt for sportsentusiaster og en oase for fredsøkere

Omfavnet av vidstrakte duftende enger finner du Hotel Steger-Dellai, som sameksisterer med den omkringliggende naturen, siden bare denne renner gjennom det indre av hotellet.

Les mer

Overnatting

Gailerhof Hotel (Italia): idylliske ferier i ly av uberørt natur

Ikke langt fra det magiske Lago di Braies ligger et vakkert hotell som er perfekt for alle som ønsker å ha en haug med aktiviteter i håndflaten.

Les mer

Ideer til turer

Helgeferie i Pokljuka: hvor du skal sove, hva du skal se og hva du skal spise

Pokljuka, et høyt karstplatå på den østlige kanten av den uberørte Triglav nasjonalpark, er et populært turiststed blant natur- og treningselskere.

Les mer

Destinasjoner

5 overnattingssteder i Bohinj, som fans av trening og sportsaktiviteter er begeistret for

Bohinj er det riktige valget for en ferie. Gorenjes turistperle inviterer gjester hele året. Mens du om sommeren kan dykke ned i det krystallklare innsjøvannet og oppdage omgivelsene mens du tråkker, kan du om vinteren gå ned en av de nærliggende skiløypene eller gå på langrenn.

Les mer

Rekreasjon

Sykle til jobben: 10 grunner til at sykling er det beste valget

Hvis du bestemmer deg for hvordan du skal gjøre mye for kroppen din på en enkel måte som ikke tar for mye av tiden din, er sykling et utmerket valg. Du kan enkelt inkludere det i din daglige rutine ved å sykle i stedet for å sette deg inn i bilen om morgenen. Her er 10 grunner til å velge sykling.

Les mer

Rekreasjon

Hvordan velge den perfekte kondisjonstreningen for deg?

Når vi bestemmer oss for å starte med rekreasjon, starter vi vanligvis med kondisjonstrening, fordi de er de enkleste og ikke krever mye utstyr. Det finnes imidlertid forskjellige typer cardio, og hvis du er nybegynner, er du kanskje ikke sikker på hvilken du skal velge. Hvis du er interessert i hvordan du velger riktig kondisjonstrening for dine behov og ønsker, fortsett å lese.

Les mer

Rekreasjon

De beste vindjakkene, anorakkene og turjakkene for menn - hvordan velge den rette?

I dag har vi et stort utvalg av vindjakker designet for ulike værforhold og sport. Før du kjøper en "anorak", bør du spørre deg selv til hvilket formål du trenger den - løping, sykling, bakker, fjell og hvor ofte du skal bruke den. Det viktigste med vindjakker er at de er vanntette, puster og holder kroppstemperaturen. Nedenfor er noen tips til hvordan du velger den beste vindjakken eller anorakken.

Les mer

Rekreasjon

Sensuell dans: Poledans som øker selvtilliten

Sensuell dans eller poledance er en unik form for rekreasjon som vekker sensualitet og femininitet hos kvinner, øker selvtilliten, gjenoppretter troen på egen kropp, former og styrker den. Det er en kombinasjon av dansebevegelser, pilates og yoga, som også utføres ved hjelp av en stang.

Les mer

Rekreasjon

Alle de beste treningsklærne gjemmer seg på Amazon

Hvis du mangler motivasjon til å bevege deg, unn deg nye klær for trening. Disse vil definitivt motivere deg og sette deg i bedre humør. Unn deg selv et nytt sportsutstyr og trening vil umiddelbart bli lettere, da du også vil føle deg bedre i din egen hud. Vi har utarbeidet for deg en liste over klær som passer til sportstrening både utendørs og innendørs.

Les mer

Rekreasjon

8 måter å overvinne unnskyldninger og vekke din indre atlet

Jeg er sikker på at vi alle kjenner følelsen av å alltid finne en unnskyldning for hvorfor vi ikke har startet noe. Men når det kommer til fysisk aktivitet, kan det være enda flere av disse unnskyldningene. Derfor er det viktig å overvinne denne følelsen og vekke sportsentusiasten innenfor. Du kan definitivt gjøre dette med de åtte trinnene nedenfor.

Les mer

Ideer til turer

Aktiv helgeferie i Kranjska Gora: hva du skal gjøre og hvor du skal bo

Vi har allerede satt seil inn i sommeren, men det er ikke alle som liker sjøkanten og salt sjøvann. Kranjska Gora er perfekt for de som foretrekker fjell og innsjøer.

Les mer

1 2 3 4 5 … 21

Søk

Velg et språk

Med deg siden 2004