Ni boljšega občutka, kot je sveža, čista koža, ko stopite izpod prhe. Vendar pa previdno, če želite kožo ohraniti lepo in gladko, morate upoštevati pravilo treh minut. Kaj pa to pomeni?
Pravilna nega kože je izredno pomembna. Redno čiščenje in hidracija sta le dva od načinov, kako jo negovati. Poleg tega morate poskrbeti tudi, da je vaš način življenja čim bolj zdrav. Raziskave namreč kažejo na povezave med nezdravo prehrano, kajenjem, pomanjkanjem spanca, prekomernim uživanjem alkohola in težavami s kožo. Prav tako na kožo vpliva tudi količina stresa in uporaba sončne kreme.
Eden od izdelkov, ki je priporočljiv za nego kože, je gotovo vlažilna krema. Na kožo jo nanesete po tuširanju in s tem ohranite njeno vlago ter poskrbite, da bo ostala lepa in gladka. In prav tukaj je treba upoštevati pravilo treh minut.
Napaka, ki jo stori največ žensk, je, da pred nanosom predolgo čaka ali pa je sploh ne nanese. Če si želite mehke, gladke kože, potem je uporaba vlažilne kreme po tuširanju nujna. Po tuširanju se namreč zaradi pare in toplote v kopalnici vaše pore razširijo in takrat je ključno, da vlago v telesu obdržite tako, da v roku treh minut nanesete vlažilno kremo.
Da na to ne bi pozabili, vam svetujemo, da vlažilno kremo hranite v kopalnici, v bližini banje oziroma tuš kabine. Tako boste poskrbeli, da bo vaša koža navlažena in se boste izognili iritaciji, suhi koži, aknam in ostalim težavam s kožo.
