Konečne je tu jeseň a s ňou aj obdobie gaštanov, pestrofarebných listov a chutných tekvíc. Tekvice sú kráľom mnohých receptov: nájdeme ich v polievkach, dezertoch a dokonca aj v hlavných jedlách. Pripravili sme pre vás recept na lahodné halušky zo žltej tekvice, ktoré sú úplne jednoduché a netreba na ne veľa ingrediencií.
Pripojený22. júna 2021
Články597
Tina pokrýva rôzne oblasti. Zaujíma ju predovšetkým mestské dianie so štýlom, hudbou a filmom!
Všetci snívame o tej pravej láske – láske, ktorá vydrží a naplní nás každý deň teplom, šťastím a pocitom bezpečia. Možno si myslíte, že takýto vzťah existuje len v rozprávkach a nájsť si životného partnera je nemožné – to je však ďaleko od pravdy. Pripravili sme pre vás 5 krokov, ako prejaviť partnera, o ktorom snívate.
Čierny piatok resp Čierny piatok je deň, na ktorý sa tešia všetci spotrebitelia. Vtedy väčšina obchodov – od tých s elektronikou až po tie, ktoré ponúkajú oblečenie, obuv a mnoho iného – znižuje ceny a pripravuje pre svojich zákazníkov pestrú paletu kampaní. Preto sme sa vás opýtali, kedy je Black Friday 2022 - Black Friday 2022.
Vo svete nereálnych štandardov krásy a širokej škály rýchlych diét môže byť priskoro pocit, že musíme za každú cenu schudnúť. Svojmu telu tak odopierame živiny, ktoré nevyhnutne potrebuje pre svoje fungovanie a ohrozujeme to najdôležitejšie: svoje zdravie. Aby sa to nestalo, pripravili sme pre vás 3 spôsoby, ako počúvať svoje telo vo svete diét.
Na začiatku športovej cesty je normálne, že rekreačný športovci majú otázky a jednou z najčastejších je určite to, ako dýchať pri cvičení. Je to nosom, ústami alebo kombináciou oboch? Pýtali sme sa, čo si o tejto téme myslia odborníci a či sa optimálny spôsob dýchania líši šport od športu.
Odborníci už dlhší čas zisťujú spôsoby, ako znížiť riziko vzniku cukrovky resp diabetes typu 2. Najnovšie výskumy ukazujú, že odpoveď spočíva v maximálnom príjme ovocia, zeleniny a ďalších živín, ktoré sú bohaté na vlákninu, vitamíny a minerály. Pripravili sme pre vás 5 tipov, ktoré môžete zaradiť do svojho jedálnička a znížiť tak možnosť vzniku cukrovky 2. typu.
Jeseň sa považuje za medziobdobie, kedy sa odkladajú sandále a klasické topánky na vysokom opätku, no stále nesiahame po teplých vysokých čižmách. Vtedy prichádzajú na rad členkové čižmy: elegantná obuv, ktorú nájdete v najrôznejších verziách. Tento rok sú najviac trendy elegantné čierne členkové čižmy a my sme pre vás pripravili 6 nápadov, ktoré si vybrať.
Živiny, ktoré ráno konzumujeme, hrajú veľkú rolu v našom zdraví. Totiž pomáhajú telu v procese detoxikácie, čo vedie nielen k lepšej pohode, ale aj k zdravej a hladkej pokožke. Pýtali sme sa, ktoré nápoje sú pre krásnu pleť najúčinnejšie a ako si ich môžete pripraviť.
Ak túžite po krásnej a pevnej postave, pravdepodobne ste už do svojho tréningového plánu zaradili silové cvičenia. Pri tom nesmiete zabúdať na cviky na nohy a zadok: s nimi dosiahnete nielen estetický vzhľad, ale aj väčšiu silu a vytrvalosť pri udržiavaní každodenných aktivít. Pripravili sme pre vás 6 najlepších cvikov na nohy a zadok, ktoré nevyžadujú žiadne vybavenie.
Všetci si zaslúžime vzťah, kde sa k nám partner správa s rešpektom a berie ohľad na naše pocity. Napriek tomu sa môže stať, že sa ocitneme vo vzťahu, ktorý ani zďaleka nie je zdravý – vo vzťahu, v ktorom partnerove činy a slová spôsobia, že začneme o sebe pochybovať. Potom si klameme a presviedčame samých seba, že je všetko v poriadku resp že je to naša chyba, že situácia nie je taká, ako by sme chceli. Preto sme si pre vás pripravili 5 znamení, ktoré vám ukážu, že o svojom vzťahu klamete sami seba.
Dlho sa zastával názor, že najlepším receptom na zdravý život je kombinácia fyzickej aktivity a zdravej výživy. Len tak sa rýchlo dostanete k vytúženej postave a zlepší sa aj vaša pohoda. Musíte si však dávať pozor, aby ste jedli správne. Pripravili sme pre vás zoznam 4 najčastejších chýb v športovej výžive.
Pamätáte si na film Friends Only s Milou Kunis a Justinom Timberlakeom? Ak sme sa od neho niečo naučili, tak určite to, že spanie s kamarátom môže mať katastrofálne následky – ale môže to skončiť aj rozprávkou. Ak ste sa ocitli v situácii, keď sa vaše priateľstvo rozvinulo do niečoho viac, tak pokračujte v čítaní. Pripravili sme pre vás 5 tipov, čo robiť, keď sa stanete viac ako priateľmi