Ak máte pocit, že vaše vlasy rastú rýchlosťou byrokratického procesu, nie ste sami. Rast vlasov závisí od genetiky, hormónov, stravy, stresu a starostlivosti o pokožku hlavy, takže neočakávajte zázraky zo dňa na deň. Ale dobrá správa? S trochou domácej kozmetickej alchýmie môžete vytvoriť lepšie podmienky pre rast pokožky hlavy.
Cibuľová šťava a cibuľový olej sa v posledných rokoch stali virálnymi kozmetickými trikmi, najmä vďaka zlúčeninám síry, ktoré cibuľa prirodzene obsahuje. Hovorí sa, že pomáhajú posilňovať vlasy, ošetrovať pokožku hlavy a znižovať lámanie vlasov. Iste: vôňa nie je práve parížsky budoár, ale výsledok môže byť dostatočne zaujímavý na to, aby sa cibuli odpustila jej spoločenská nešikovnosť.
Prečo cibuľa na vlasy?
Cibuľa obsahuje zlúčeniny síry, ktoré pomáhajú produkovať keratín, bielkovinu, z ktorej sú vlasy vyrobené. Preto sa často používa v domácich produktoch na starostlivosť o pokožku hlavy. Masáž cibuľovým olejom alebo nanášanie cibuľovej šťavy môže pomôcť stimulovať krvný obeh v pokožke hlavy, odstrániť časť nahromadených produktov a obnoviť zdravší vzhľad vlasov.
Je však dôležité poznamenať: cibuľa nie je liekom na vypadávanie vlasov. Ak vám vlasy rednú náhle, v chumáčoch alebo dlhodobo, je dobré skontrolovať si štítnu žľazu, železo, hormóny a hladinu stresu – pretože niekedy problém nie je v hlave, ale vo vašom živote. Doslova.
1. Cibuľový olej na vlasy
Cibuľový olej je najšetrnejšou verziou tohto domáceho rituálu, pretože cibuľa je napustená olejom, ktorý zároveň vyživuje pokožku hlavy.
Potrebuješ:
- 4 polievkové lyžice extra panenského kokosového oleja
- 1 malá až stredná cibuľa
Príprava a použitie:
Ošúpte, umyte a nakrájajte cibuľu. Zmiešajte ju s kokosovým olejom na panvici a zahrievajte asi päť minút, kým cibuľa mierne nezmení farbu. Zmes nechajte vychladnúť, preceďte a olej uskladnite v čistej sklenenej nádobe.
Naneste na pokožku hlavy, jemne masírujte niekoľko minút a nechajte pôsobiť aspoň hodinu alebo cez noc. Ráno si vlasy umyte jemným šampónom. Postup opakujte raz alebo dvakrát týždenne.
Tip: Ak máte veľmi suché vlasy, môžete kokosový olej nahradiť olivovým alebo ricínovým olejom.
2. Cibuľová šťava na pokožku hlavy
Toto je intenzívnejšia verzia – účinná, no zároveň aromaticky veľmi sebavedomá. Je ideálna pre tých, ktorí majú dobrý šampón a ešte lepšie vetranie doma.
Potrebuješ:
- 1 malá až stredná cibuľa
- pár kvapiek esenciálneho oleja z rozmarínu, voliteľné
Príprava a použitie:
Cibuľu nakrájajte a rozmixujte v mixéri. Pastu preceďte cez gázu alebo jemné sitko, aby ste získali šťavu. V prípade potreby pridajte niekoľko kvapiek esenciálneho oleja z rozmarínu.
Šťavu naneste na pokožku hlavy vatovým tampónom alebo prstami. Nechajte pôsobiť 30 až 45 minút, potom si vlasy najskôr opláchnite vodou a umyte jemným šampónom. Používajte raz týždenne.
Pre extra starostlivosť môžete do cibuľovej šťavy pridať čajovú lyžičku kokosového oleja, aby ste menej vysušili pokožku hlavy.
3. Cibuľové sérum s aloe vera
Ak je cibuľová šťava trochu príliš výrazná, jemnejšou a elegantnejšou voľbou je sérum s aloe vera. Aloe vera upokojuje pokožku hlavy, zatiaľ čo cibuľa poskytuje aktívnu časť ošetrenia.
Potrebuješ:
- 2 čajové lyžičky gélu z aloe vera
- 1 čajová lyžička cibuľovej šťavy
- pár kvapiek esenciálneho oleja z mäty piepornej, voliteľné
Príprava a použitie:
Zmiešajte ingrediencie do hladkého séra. Vmasírujte ho do pokožky hlavy a nechajte pôsobiť aspoň 30 minút. Keďže sérum je ľahké a nelepivé, môžete ho nechať pôsobiť cez noc, ak vám vôňa nepripomína nedeľný obed u babičky.
Potom si vlasy umyte jemným šampónom. Používajte raz týždenne.
4. Cibuľa na tanieri sa tiež počíta
Vlasy nie sú len výsledkom toho, čo si na ne dávame, ale aj toho, čo do nich dávame. Cibuľa obsahuje v strave zlúčeniny síry a antioxidanty, takže môže byť užitočnou súčasťou vyváženej stravy. Samozrejme, samotná cibuľa nevytvorí hrivu hodnú reklamy na šampón – pre vlasy sú dôležité aj bielkoviny, železo, zinok, vitamín D, vitamíny skupiny B a zdravé tuky.
Pozor: Cibuľa nie je pre každú pokožku hlavy
Pred prvým použitím urobte test na malej ploche pokožky. Cibuľová šťava môže dráždiť citlivú pokožku hlavy, najmä ak máte dermatitídu, vredy, zápalové lupiny alebo veľmi suchú pokožku. Esenciálne oleje používajte opatrne a nikdy ich neaplikujte neriedené.
Ak spozorujete pocit pálenia, silné začervenanie alebo svrbenie, prípravok ihneď opláchnite.
Záver
Cibuľová šťava a cibuľový olej sú jednoduché, lacné a prírodné doplnky starostlivosti o vlasy, ktoré môžu pomôcť podporiť zdravšiu pokožku hlavy, silnejšie vlasy a krajší lesk.
