Stráviť leto bez klimatizácie sa v dnešnej dobe zdá nemožné, no keď to každé leto zvládli naše staré mamy a dedkovia, nie je možné, že by sme nemohli ani my.
horúčka
Ak sa chystáte na dovolenku, je veľmi dôležité správne sa pripraviť na dlhú cestu autom a horúčavy. Postupujte podľa nižšie uvedených tipov, aby bola vaša jazda čo najpohodlnejšia a najpríjemnejšia.
Ach ten pot. Či už je to spôsobené vysokými teplotami, fyzickou aktivitou alebo oboma súčasne, nikto nemá rád, keď na oblečení vidí a necíti pot. Preto sme pre vás pripravili 5 spôsobov, ako sa prestať potiť a zakryť ho – od špeciálneho oblečenia až po krémy a obrúsky, garantujeme, že nájdete možnosť, ktorá vám bude vyhovovať.
Zakaj bi morali poleti piti toplo pijačo in ne mrzle, da se ohladimo? Zunaj je pasje vroče (pa saj je poletje!), kar pomeni, da si bomo po vsej verjetnosti privoščili ledeno mrzlo pijačo. Za vas imamo vroč nasvet, ki ga upoštevajte naslednjič, ko se obeta pasje vroč dan, saj boste lažje dihali. Ne zatekajte se k ohlajenim napitkom, ampak raje posezite po topli oz. vroči pijači. Zakaj? Izveste v nadaljevanju.
Keď je vonku viac ako 30 stupňov Celzia, radi siahneme po pohári vody alebo džúsu s množstvom ľadu na schladenie, napriek tomu, že sme už počuli, že v teple a chlade je lepšie piť horúce nápoje. tie v mraze. Viete však, prečo by ste to mali robiť a je pitie studených nápojov v horúčave naozaj škodlivé?
Izbor oblačil, ki nas bo rešil v trenutkih, ko se nam zdi, da je enostavno prevroče za oblačila.
Lízanie a topiaca sa zmrzlina je ako zadok a košeľa. Neexistujú jedna bez druhej, a aj keď by sme najradšej videli, ako sa tento ľadový kráľ dezertov neroztopí, treba brať aj to dobré so zlým. Ale možno nie je topenie vôbec zlá vec, ale len spôsob, ako sa zmrzlina umelecky prejaví.
Ach, leto! Dlhé dni plné slnka, večery strávené vonku a ľahké oblečenie, ktoré nosíme ako druhú kožu. To všetko je čaro leta, ktoré všetci milujeme. Ale keď ideme večer spať, začína bitka. Boj s teplom, ktorý sa zdá byť tu, aby zostal. A nie, spánok bez oblečenia pred ventilátorom nie je najlepším riešením. Tu je sedem tipov, ktoré vám pomôžu prekonať horúčavy a uniesť sa do sna bez potu. Takže – ako sa prirodzene schladiť pre lepší spánok?!
Staré pravidlo hovorí, že denne by sme mali vypiť osem pohárov vody. Ale v skutočnosti telesná hmotnosť zohráva úlohu pri určovaní množstva potrebnej tekutiny.
Keď letné slnko vrhá svoje žeravé lúče, nie sú to len prudké teploty, ktoré sa stávajú neznesiteľnými. Potenie, prirodzený ochladzovací mechanizmus nášho tela, sa môže zmeniť na nepríjemnosť, ktorá vedie k nepohodliu a nepríjemným chvíľam. Začlenením týchto jednoduchých zmien životného štýlu do svojej každodennej rutiny môžete zostať v pohode, sebavedomí a bez potenia počas celej sezóny.
V letných horúčavách odborníci upozorňujú na dôležitosť hydratácie organizmu, čo znamená dostatočný príjem tekutín a vhodný výber potravín. V tomto článku vám prezradíme, po ktorých potravinách siahate v letných mesiacoch.
Jedným z najlepších liekov na letné dni, keď sa ortuť vyšplhá na neznesiteľné teploty, je zvuk otvárania plechovky a prvého dúšku. Ale čo ak plechovka nie je vždy studená a úprimne povedané, nikto nemá rád vlažné pivo alebo Coca-Colu pri izbovej teplote. Čo robiť, keď nemáte čas na 'chladiacu byrokraciu' chladničky a mrazničky? Pozrite si video a nájdete odpoveď.