Čustvena inteligenca je sposobnost zaznavanja, nadzora in vrednotenja lastnih občutkov in občutkov ljudi okoli nas. Ni znano, ali se je čustvene inteligence mogoče naučiti ali je to vgrajena lastnost, vendar je znano, da ljudje z visokim kvocientom čustvene inteligence ne počnejo naslednjih 10 stvari.
Naključno
čustvena inteligenca
Negotovost je občutek, ki je na žalost znan prav vsem. Z njim se srečamo ob novih službenih izzivih, na začetku partnerskega odnosa in včasih celo v prijateljstvu. Nikomur ni najlažje, ko vase dvomi, vendar pa strokovnjaki trdijo, da so prav dvomi lahko znak inteligence. In ne le to- uporabite jih lahko tudi na pozitiven način. Pozanimali smo se, kako to storiti in zakaj je včasih dobro, da v svoja dejanja nismo najbolj prepričani.
Ne glede na to, kako visok je naš IQ, ima za naše vsakdanje življenje skoraj še večji pomen EQ - naša čustvena inteligenca. Če so bile solze, ranljivost in drugo izkazovanje čustev včasih znaki šibkosti, je danes odprto izražanje čustev znak močnega uma. Kakšne lastnosti imajo čustveno inteligentni ljudje?
Astrologija igra pomembno vlogo pri nivojih intelekta in nekateri astrološki znaki vas lahko s tem presenetijo.
V našem hitrem in pogosto kaotičnem svetu je čustvena zrelost redka in zelo iskana lastnost. To je lastnost, ki presega zgolj inteligenco ali uspeh in določa resnično globino posameznikovega značaja. Čustveno zreli ljudje, so sposobni krmariti skozi življenjske vzpone in padce z milino in odpornostjo, tkati bolj zdrave odnose in najti notranji mir. Spoznajmo sedem ključnih lastnosti, ki razkrivajo, ali ste čustveno zrela oseba.
Zlato pravilo, kako ga v hipu narediti ljubosumnega, pravi, da vsa tvoja dejanja MORAJO subtilno izključevati njega, ker si te bo le še bolj želel.
Vsi smo v sebi na nek način ranjeni in kdaj pozabimo nase. V nas živi želja po ugajanju in marsikdaj se tej želji ne znamo upreti, ne glede na to, kako težke so situacije, kako skalnata je pot.
Obstaja množica nepotešenih moških čustvenih potreb, a teh ključnih štiri nobena ženska ne bi smela ignorirati! So namreč velikokrat povod za razhod sicer dobrega odnosa.
"Jok ni znak šibkosti. Že od rojstva je to znak, da si živ." – Charlotte Brontë
“Ljubiš ne tako, da bi našel popolno osebo, temveč tako, da vidiš nepopolno osebo popolno.” – Sam Keen
Čustvena intimnost je pri razvoju zdravega odnosa zelo pomembna. Omogoča vam namreč, da se s partnerjem zelo dobro spoznate, razvijete medsebojno zaupanje in se čustveno povežete. Normalno je, da se, če čutite, da ima vaš partner težave z bližino, počutite prikrajšane, morda celo zapostavljene. Vendar pa to ne pomeni, da morate vreči puško v koruzo. Pripravili smo vam 5 korakov, kako pomagati partnerju, ki se boji čustvene intimnosti.
Skupina Korn Ferry Hay je izvedla obsežno raziskavo, v kateri so primerjali moške in ženske na področju čustvene inteligence in to, kako slednja pripomore k uspešnemu vodenju. Glavne ugotovitve so, da so se ženske pri enajstih od dvanajstih kompetenc bolje odrezale kot moški. Področje, kjer je večina moških presegla ženske, je področje samonadzora čustev.