假期临近，冬天天气渐冷，许多人在温暖的家中感觉最好。在那里我们可以用热巧克力、可可或温暖美味的汤取暖。我们为您准备了生姜胡萝卜汤的食谱 - 一种非常健康的膳食，您可以用完全简单的方式准备。
奥布 寒冷的天气 他们最适合我们 热菜 肯定是最钙化和最受欢迎的之一 蔬菜汤。除了 口感鲜美 但它有 姜胡萝卜汤 还有很多好处 健康：胡萝卜会增强你的力量 免疫系统 并改善了你的 想象，姜会照顾你的 消化的 和 血流.
汤的准备工作已经完成 简单的 并且只需要 成分很少.
胡萝卜姜汤
组成部分
- 成分：
- 3汤匙黄油
- 2汤匙橄榄油
- 2 杯切碎的洋葱
- 7 根中等大小的胡萝卜
- 2杯鸡汤
- 2杯水
- 1茶匙姜末
- 1个橙皮
- 盐，根据需要
- 胡椒粉，根据需要
- 细香葱、欧芹、茴香……装饰用
方向
- 将黄油放入平底锅中，用中火融化，加入洋葱和胡萝卜，偶尔搅拌。煮至洋葱变软（5-8 分钟），搅拌时加入少许盐。
- 加入汤料、水和姜。将混合物煮沸，然后盖上锅盖，煮至胡萝卜变软（约 20 分钟）。
- 用棒式搅拌机将汤打成泥。如果需要，可加少许盐，并用香葱、欧芹或茴香装饰。祝你胃口好！
附加提示：
- 为了 素食版 代替鸡肉使用 蔬菜汤底.
– 您可以通过添加来进一步改善汤的味道 第二步 添加更多 3条橙皮，然后在烹饪后从汤中取出。
还要检查
