Hva unner du deg selv til dagens første måltid? De sier at frokost er dagens viktigste måltid, som skal gi oss nok energi til hele dagen, så det er viktig at det er sunt og næringsrikt. Det amerikanerne spiser til frokost er alt annet enn det. USAs første måltid på dagen er faktisk dessert forkledd som frokost!
Frokost er dagens viktigste måltid, da det gir oss energien kroppen vår trenger for normal funksjon. Rundt om i verden varierer maten som havner på tallerkenen fra land til land. I Slovenia frokosten består vanligvis av brød, pålegg (vanligvis syltetøy) og kaffe. Hva med amerikanerne? I Amerika spiser de desserter til frokost, bortsett fra at de kaller det frokost!
LES MER: Burgerizza – syndig cheeseburger med pizza i stedet for brød
Selv om helseorganisasjoner anbefaler maksimalt inntak 12 ss sukker om dagen, amerikanere inntar et gjennomsnitt på 23. Mye av dette sukkeret konsumeres nettopp gjennom matvarer merket som sunne og spist til frokost. Starbucks Chail Latte kaffe for eksempel inneholder den like mange gram sukker som en bit tiramisu, Gresk yoghurt med blåbær og like mye sukker som en liten kule vaniljeis. Ellers er det det McDonald's det mest populære stedet for frokost for amerikanere, så dataene er ikke overraskende.
