Lepota

30-sekundne vaje joge, ki jih lahko sede izvajate na delovnem mestu

Ste že slišali za pisarniško jogo? Glede na to, da je služba marsikoga danes videti tako, da večino delovnega časa preživi za računalnikom, ta statični položaj pa pogosto zavzame tudi doma, je dobro poznati vaje joge, ki jih lahko izvajamo kar v pisarni oz. sede. Pisarniška joga je sproščujoča, zabavna in koristna. Zato vam predstavljamo 30-sekundne vaje joge, ki jih na delovnem mestu lahko izvajate kar sede.

Preberi več

Lepota

Rio 2016: kaj pomenijo rdeči krogi na koži športnikov?

Ste opazili, da imajo nekateri športniki, ki tekmujejo na poletnih olimpijskih igrah Rio 2016, med njimi tudi sloviti 31-letni plavalec Michael Phelps, na koži nenavadne temno rdeče kroge? To ni posledica alergijske reakcije, niti niso to ljubezenski ugrizi, ne ožganine od cigar. Gre za prav posebno starodavno terapijo s kozarci, ki naj bi zmanjševala bolečino in jo množično uporabljajo ameriški športniki, z neobičajnimi madeži na koži pa se že dolgo po svetu sprehajajo tudi številne zvezdnice.

Preberi več

Lepota

7 AM–7 PM: zjutraj in zvečer smo ljudje povsem druga oseba

Ljudje vsako jutro lep čas preživimo pred ogledalom, kjer poskrbimo za svoj videz, ki nas bo spremljal čez dan. Vsak zase poskrbi drugače, a ena stvar, čeprav se tega niti ne zavedamo, je skupna vsem. Čez dan se naš videz zaradi številnih dejavnikov radikalno, čeravno neopazno, spremeni. Ne verjamete? Posnemite selfija, tik preden zjutraj zapustite kopalnico, in nato še enega, preden se odpravite spat. Presenečeni boste nad razliko!

Preberi več

Lepota

To so zvezdniki, ki se ne starajo

Čeprav so plastične operacije hollywoodska folklora, pa obstajajo tudi številni zvezdniki, ki se ne starajo, so vsako leto videti mlajši in to, ne da bi imeli pri tem prste vmes plastični kirurgi! Oglejte si zvezdnike, ki se starajo kot vino in za katere se zdi, da se je zanje čas ustavil.

Preberi več

Lepota

Najboljši lepotni triki zvezdnic

Vas zanima, kako zvezdnicam uspe ves čas ohranjati tako lep videz? Kar nekaj prstov imajo vmes draga kozmetika in seveda računalniško obdelane fotografije. A to ni vse. Zvezdnice imajo v rokavu vedno skritega asa, ki jim vedno omogoči bleščeči videz na rdeči preprogi. Najboljši lepotni triki zvezdnic pa lahko tudi vam omogočijo želeni videz.

Preberi več

Lepota Zdravje

10-sekundni test, ki nam izda, kakšna je naša resnična starost!

Mnogi pravijo, da so leta samo številka in da si star toliko, kolikor se počutiš, in ne toliko kot pravi naš EMŠO. Bi radi ugotovili, koliko ste resnično stari? Potem opravite ta 10-sekundni test, ki nam izda, kakšna je naša resnična starost!

Preberi več

Lepota

Odkrili dan v tednu, ko se človek najbolj kakovostno naspi

Znanstveniki so odkrili, da je noč s torka na sredo tisti dan v tednu, ko se človek najbolj kakovostno naspi. To je noč, ko naj bi bila kakovost spanca najboljša, saj je najmanjša verjetnost, da ga bo motil alkohol, mastna hrana in druga pretiravanja, ki niso zdrava za telo.

Preberi več

Lepota Zdravje

”K vragu s tehtnico!” – seksi blogerka dokazala, da kilogrami niso pomembni

Popularna fitnes blogerka Kelsey Wells je na Instagramu objavila pomembno sporočilo za vse, ki so obremenjeni s tehtnico in obsedeni s kilogrami. Na lastnem telesu je namreč dokazala, da teža ni pomembna ter da so kilogrami zgolj in samo številka, s svojim čustvenim izlivom pa spodbudila tudi druge ženske, da si ne dovolijo, da jim tehtnica narekuje življenje. Na kateri fotografiji pa je vam najbolj všeč?

Preberi več

Lepota

Zakaj bi morali poleti piti toplo pijačo in ne mrzle, da se ohladimo?

Zakaj bi morali poleti piti toplo pijačo in ne mrzle, da se ohladimo? Zunaj je pasje vroče (pa saj je poletje!), kar pomeni, da si bomo po vsej verjetnosti privoščili ledeno mrzlo pijačo. Za vas imamo vroč nasvet, ki ga upoštevajte naslednjič, ko se obeta pasje vroč dan, saj boste lažje dihali. Ne zatekajte se k ohlajenim napitkom, ampak raje posezite po topli oz. vroči pijači. Zakaj? Izveste v nadaljevanju.

Preberi več

Lepota

Sunscreenr: pripomoček, ki pomaga pri zaščiti pred kožnim rakom

Ne želimo zveneti tečno, toda, ali se čez poletje dobro zaščitite pred soncem? Roke, ramena, vrhovi ušes opečeni od sonca ... Vam je znano? Tu je Sunscreenr – pripomoček, ki vam pomaga pri zaščiti pred kožnim rakom!

Preberi več

Lepota

Kako se zbuditi z urejeno pričesko

Kako se zbuditi z urejeno pričesko? Vsaka ženska si želi, da bi se zbudila s popolno pričesko, a le redke posameznice imajo to srečo, da vstanejo iz postelje s takšno pričesko, s katero se lahko takoj odpravijo ven. Toda z lasmi, kot jih imajo manekenke na modnih pistah, se lahko zbudite tudi vi, poznati morate le nekaj trikov, s katerimi boste zjutraj porabili precej manj časa.

Preberi več

Lepota

7 preprostih načinov, kako skriti celulit (tudi na plaži)

Kako skriti celulit? Boj proti celulitu je borba brez konca in kraja. Zakaj bi se torej bojevale z mlini na veter, ko pa ste lahko pametnejše in ga lahko prekrijete s preprostimi triki. Nekateri delujejo tudi na plaži! Preverite 7 preprostih načinov, kako vizualno skriti, da imamo celulit.

Preberi več

1 … 82 83 84 85 86 … 112

Išči

Izberi jezik

Z vami od leta 2004