Lepota

Miti in resnice o prehladu: kaj moramo vedeti?

Medtem ko prebirate te vrstice, se okoli 5 odstotkov ljudi na svetu bori s prehladom. Najverjetneje ga bomo do konca leta preboleli tudi sami. Da pa ne bomo pri zdravljenju in simptomih prehlada podlegli prav vsaki ljudski “modrosti” smo za vas zbrali nekaj dejstev in mitov, ki vam bodo pomagali, da ločite resnico od fikcije, prihranite nekaj časa, denarja in frustracij.

Preberi več

Lepota

To so osebni predmeti, ki jih nikakor in nikoli ne smete deliti z drugimi!

Velikokrat posodimo osebni predmet, a se pri tem ne zavedamo nevarnosti v katero spravljamo tako sebe kot druge.

Preberi več

Lepota Zdravje

Jesen lahko naši postavi naredi največ škode: 5 navad, s katerimi moraš takoj prenehati

Jesen je do naše postave najmanj prijazna in s temi 5 navadami moraš, če želiš ohraniti fit telo, takoj prenehati.

Preberi več

Aplikacije Lepota Zdravje

Google z aplikacijami za digitalni detoks, vključno s “papirnatim” telefonom

Google je predstavil zbirko orodij, katerih cilj je, da ljudem pomagajo najti boljše ravnotežje pri uporabi tehnologij. V ta namen so ustvarili šest eksperimentalnih aplikacij, ki pomagajo pri digitalnem detoksu ter spodbujajo zdrav način življenja.

Preberi več

Lepota

Kako enostavno zaspati v eni minuti?

Stres je ponavadi tisti dejavnik, zaradi katerega marsikdo ne more zatisniti očesa. Pravijo, da sta spanje in stres v svetu spanja kot jing in jang, nasprotni, a povezani sili. Stres hodi v zelje spanju, pomanjkanje le-tega pa vodi v še večji stres. Zaspati v takih situacijah je zato lahko prava nočna mora, le da smo povrh še zbujeni. A obstaja enostavna in le minuto dolga tehnika, ki vas bo hitro poslala na zaslužen sen. Kako torej zaspati v eni minuti?

Preberi več

Lepota

Hrana, zaradi katere naj bi bili vaši možgani na višjih obratih

S katero hrano naj bi bili tvoji možgani na višjih obratih in boš lahko mislim hitreje in jasneje?

Preberi več

Lepota

Če uporabljaš maskaro vsak dan, bi to morala nujno vedeti!

Maskara je nezamenljiv izdelek, ki poudari naše trepalnice in poskrbi, da obraz v trenutku videti bolje. Večina od nas ne preživi dneva brez nje, pa je to za naše trepalnice in oči vredu?

Preberi več

Lepota

Najboljši lepotni izdelki za kožo: 5 kul stvari, ki resnično delujejo

Najboljši lepotni izdelki za kožo letošnjo jesen stavijo na pripomočke nenavadnih oblik in funkcij, ki naj bi prerodili vašo kožo obraza in telesa. Vsi imajo eno skupno lastnost: izjemnost!

Preberi več

Lepota

Vaje za pametne glave: preveri, v kakšni formi so tvoji možgani

Naši možgani potrebujejo prav posebno pozornost in znanstveniki ugotavljajo, da bi prav z njimi morali redno in največ telovaditi. Tukaj je način, da preverite, v kakšni formi so vaši možgani!

Preberi več

Lepota

Rabiš 20 minut: vadba, ki bo istočasno aktivirala mišice trebuha in zadnjice

Sanje o tem, da bi med oblikovanjem trebušnih mišic hkrati oblikovala tudi zadnjico, so resničnost. Rabiš 20 minut, zagnanost in pravo vadbo!

Preberi več

Lepota

7 stvari, ki jih morate vedeti, če spite goli

Raziskave kažejo, da golih spi manj kot polovica ljudi v zahodnem svetu, vsi ostali pa se držijo varnega zavetja pižam ali pa vsaj spodnjega perila. Kaj je bolj zdravo, ostaja predmet burnih debat. Za vas smo zbrali seznam 7 stvari, ki jih morate vedeti, če spite goli. Preberete si jih lahko v spodnjem članku.

Preberi več