Zdravje

Redni pregledi kožnih znamenj so rešitev pred kožnim rakom

Vodilna dermokozmetična znamka La Roche-Posay z javnozdravstvenim projektom #SaveYourSkin, ki poteka ob podpori Združenja slovenskih dermatovenerologov, opozarja na pomembnost rednih pregledov kožnih znamenj in omogoča brezplačne preglede znamenj v petih slovenskih mestih.

Preberi več

Zdravje

Človeško telo ima neverjetne sposobnosti: zakaj jočemo, kihamo, zehamo, …

Zakaj jočemo, zehamo, kihamo, kolcamo, izveste spodaj!

Preberi več

Zdravje

Kako popiti dovolj vode: triki, s katerimo boste poskrbeli za hidracijo

Se nikakor ne morete pripraviti do tega, da bi spili dovolj vode? Pozabljate, da bi si natočili vodo? Se spomnite na pitje šele, ko vaše telo kliče po vodi? Pred vami so preprosti nasveti, ki vam pomagajo pri tem.

Preberi več

Zdravje

Filtri za vodo: najboljši vrči za filtriranje pitne vode

Ni skrivnost, da morate vsak dan piti veliko vode. Dober vrč za filtriranje pitne vode izboljša okus in odstrani njene različne onesnaževalce. V prispevku vam razkrivamo najboljše vrče za filtriranje vode, ki jih lahko uporabite v gospodinjstvu.

Preberi več

Zdravje

Foreo ISSA mini 3: nova ultra higieniska sonična zobna ščetka

Vrhunska zmogljivost, pametna tehnologija, medicinski silikon in 265 dni uporabe z enim samim polnjenjem – nova sonična zobna ščetka FOREO ISSA mini 3 prinaša pravo revolucijo v zobni higieni

Preberi več

Zdravje

Gube niso znak starosti: to so razlogi, zakaj nastanejo gube

Gube okoli oči, vratu ali majhne gube na čelu in obrazu se lahko zdijo neizogibni del staranja. Vendar pa čas ni edini razlog, zakaj se vam nenadoma, ko se pogledate v ogledalo, zdi, da vidite na svoji koži prve gube.

Preberi več

Aplikacije Zdravje

Najboljše aplikacije za hujšanje in prekinitveni post (intermitten fasting)

V zadnjih letih postaja prekinitveni post popularen trend. Na trgu obstaja veliko knjig, spletnih strani in aplikacij, ki priporočajo različne režime postenja ter poudarjajo njegove potencialno koristne učinke na zdravje. V prispevku vam razkrivamo najbolj priljubljene aplikacije za prekinitveni post - intermitten fasting.

Preberi več

Zdravje

Creffova formula: najboljša metoda za izračun idealne teže glede na obliko telesa in starost

Štetje kalorij, indeks telesne mase (ITM), idealna teža, vse to so številke, o katerih razmišljamo, ko poskušamo shujšati. Indeks telesne mase (ITM) je grob pokazatelj prevelike teže. Vendar pa ITM ne šteje deleža mišic v telesu, zato je Creffova formula boljša možnost, saj vam lahko razkrije, kakšna je zares vaša idealna teža.

Preberi več

Rekreacija Zdravje

Koliko kalorij dejansko porabite pri najbolj priljubljenih športih?

Za dobro formo in lep videz se morate redno ukvarjati s športom. Telesna dejavnost poleg zagotavljanja dobre kondicije, vpliva na lepoto telesa ter oblikovanja mišic ta izboljšuje tudi razpoloženje, ohranja zdravje in pomaga, da se bolje počutite v svoji koži. Ljudje so danes premalo aktivni, saj veliko sedijo in preveč jedo. Ob takšnem življenjskem slogu, s premalo gibanja in vnosom kalorij, ki je višji od njihove porabe, se kilogrami in maščobne blazinice kopičijo.

Preberi več

Zdravje

Kaj se zgodi v vašem telesu, če ste pogosto jezni

Jeza in stres, ki nastane ob tem, škoduje vašemu zdravju. Ali veste kaj se dogaja v telesu, ko ste jezni in kako preprečiti in najti notranji mir?

Preberi več

Zdravje Ženske

dm tek za ženske 2022: letos z dodatno kategorijo dm trail tek

Odlična novica za vse ljubiteljice in ljubitelje teka! Težko pričakovani dm tek, letos že 16. po vrsti, bo potekal v soboto 11. junija 2022 v ljubljanskem parku Tivoli. Tokrat še večji in še boljši, z veliko novostmi in presenečenji ter predvsem nepozabnim druženjem, ki ga nikakor ne gre zamuditi.

Preberi več

Zdravje

Regratov sirup: naravna pomoč pri različnih težavah

Regrat je izjemno zdrava divja rastlina iz družine asteraceae, ki je bogata z vitaminoma A in C, kalcijem, kalijem in natrijem. Strokovnjaki so mnenja, da ta rastlina pripomoreke k spodbujanju delovanje ledvic, jeter in prebavnega sistema, zniževanju holesterola, krepitvi krvi in pomaga pri alergijah. V prispevku vam razkrivamo recept za pripravo zdravilnega sirupa, ki pomaga proti kašlju in številnim drugim boleznim.

Preberi več

1 … 36 37 38 39 40 … 72

Išči

Izberi jezik

Z vami od leta 2004