Vodilni britanski strokovnjak za spanje Nick Littlehales trdi, da je nakup najdražjih vzmetnic zapravljanje denarja, bolje pa je, da gremo spat pozneje kot zgodaj zvečer. S svojimi ugotovitvami tako razbija določene mite in resnice o spanju.
Zdravje
Danes je 1. december, svetovni dan boja proti adisu. V uredništvu smo pripravili čudovite filme na to tematiko, ki bi si jih morali vsaj enkrat ogledati, da bi lahko resnično razumeli globino in širino te zahrbtne bolezni. Ti filmi vas bodo nedvomno ganili.
Morda se vam zdi ta vaja nenavadna, vendar ne mislite, da gre za neumno izmišljotino! Ta vaja je zelo koristna za vaše zdravje.
Za izgubo trmaste maščobe okoli trebuha vadba ne bo dovolj!
Dlake na vas niso samo kar tako, imajo svoj namen.
Vsi vemo, da je naš krvni sistem zares zapleten, zato je pomembno, da ne pozabimo na svoje srce in da poznamo svojo krvno skupino.
"Zdravja ne dobite v trgovini, temveč z načinom življenja." - Sebastian Kneipp
Ali veste, kateri spalni položaj je za zdravje najboljši?
Nekatere naše vsakodnevne ali pogoste navade, lahko sčasoma postanejo škodljive, kot je npr. nošenje oprijetih kavbojk ali pa uporaba balzama za ustnice.
V Lidlu Slovenija tudi letos pripravljajo dobrodelno-preventivni projekt Brkati november. Z njim želijo opozoriti na pomembnost preventive in samopregledovanja s sloganom"Ne pozabi na jajca!". V sklopu svoje trajnostne pobude Ustvarimo boljši svet že drugo leto zapored sodelujejo s
Slovenskim onkološkim društvom za moške OnkoMan v boju proti raku.
Vsako minuto, ko ste jezni, izgubite šestdeset sekund občutka sreče.
Ste že slišali Hipokratov rek: "Hoja je najboljše zdravilo"?