"Kadar pogledate nase v luči celotnega vesolja, vas nekaj znotraj spominja in opominja, da obstajajo večje in boljše stvari, o katerih bi morali skrbeti." - Albert Einstein
Zdravje
Ste vedeli, da lahko spite tudi tako, da vašemu obrazu povzročate ustvarjanje gub, ki vam dodajo leta?
Oktober je mednarodni mesec osveščanja o raku dojk. Ob tej priložnosti je slovenska joga znamka Melon & Lime združila moči z nemško dobrodelno organizacijo Yoga for Cancer v edinstvenem dobrodelnem spletnem dogodku: Pink October Yoga, dan joge za dober namen.
Katere so najboljše aplikacije za spanje 2020, ki vas bodo zazibale v odličen in krepčilen nočni počitek? Za vas smo v uredništvu pripravili seznam, kjer se med najboljše aplikacije za spanje 2020 uvrščajo tako aplikacije s celostnim pristopom do spanca, kot tudi aplikacije, ki s svojimi prijetnimi zvoki zagotovijo hitro in uspešno uspavanje! Le katere je za vas?
Če nosite očala (zgolj zaradi mode ali pa ker brez njih ne morete), vas gotovo zanima, kako preprečiti rosenje očal, ko nosite zaščitno masko! Zdaj imate namreč na obrazu dva predmeta, ki morata medsebojno (so)delovati in opraviti svojo nalogo. Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako preprečiti rosenje očal, ko nosimo zaščitno masko!
Rdeči lasje in zelene oči niso ravno kombinacija, s katero bi se srečevali vsak dan in velja za precej redko. Možnosti, da jo imate vi ali vaš otrok, temeljijo na tem, ali jo imajo člani vaše ožje družine, čeprav lahko kombinacija generacije tudi preskoči.
Obstaja več razlogov, zakaj bi morali to jesen v svojo prehrano vključiti granatno jabolko. Ne samo, da gre za najstarejšo gojeno hrano na svetu, ampak naj bi bilo tudi “najbolj zdravilno sadje”, ki ga poznamo. Če vas to še vedno ni prepričalo, berite dalje.
Vsi si z velikim užitkom odpremo pločevinko piva in jo zaužijemo, ne da bi pomislili, kje je ta pločevinka prej bila. Njena pot do naših rok je namreč “tlakovana” z bakterijami in umazanijo, skozi katere pločevinka piva potuje preden zaide na police trgovin.
V vsem je treba uživati zmerno, to pravilo pa seveda velja tudi za kavo. V kolikor se vam pojavijo ti znaki, vam preveč kave škoduje!
Lakota lahko zmoti dober spanec, obilna večerja pa nam prav tako ne pusti spati. Zato so nutricisti predlagali 9 prigrizkov, ki jih lahko brez slabe vesti jemo tudi pozno zvečer.
Nedavna raziskava, ki so jo opravili v Braziliji, bi lahko razrešila vprašanje, zakaj se nekateri ljudje tako zelo upirajo nošenju zaščitnih mask, čeprav je to, ob higieni in vzdrževanju primerne razdalje, eno izmed treh priporočil pri preprečevanju širjenja okužbe z novim koronavirusom.
Se vam v glavi nenehno postavlja vprašanje “Sem prebolel koronavirus?”? Če ste imeli pozimi hud prehlad ali kašelj, ki ni minil, je to vprašanje popolnoma na mestu.