Po nekaj sončnih in toplih mesecih se poletje počasi poslavlja. Prihaja jesen z njo pa nove delovne in šolske obveznosti. Na krajše dneve, daljše zadrževanje v notranjih prostorihin hitrejši življenjski ritem moramo pravočasno pripraviti tudi naš imunski sistem, da nas bo dobro počutje spremljalo tudi v hladnejših mesecih leta.
Zdravje
Triki za lase, s katerimi boste končno lahko dlje spali, preskočili jutranje umivanje in sušenje las ter kljub temu imeli odličen “hair day”. Ne glede na teksturo, barvo ali slog obstaja ena stvar, ki si jo skoraj vsi želijo, in to so lasje, ki so videti, kot da ste ravno prišli iz frizerskega salona.
Veliko blagovnih znamk se zaveda problema odpadne embalaže. Nemški velikan Beiesdorf, ki upravlja z blagovno znamko NIVEA se je tako lotilo misije, s katero želijo zmanjšati uporabo plastike pri svojih izdelkih. Tako želijo zagnati polnilno postajo na kateri bodo uporabniki kupili gel za prhanje “na rinfuzo”.
Počitnice so idealen čas, ko lahko izgubite kakšen kilogram, morda dobite preblisk odličnih idej in se napolnite z vitaminom D.
Ko boš pogledal te prehranske grafikone, ti bo jasno, da ljudje včasih res nimamo pojma, kaj dajemo v usta!
Poletje je skoraj tu! Prihaja čas za uživanje na plaži in ob bazenu. Po drugi strani pa je vroče sonce ubijalsko za aktivnosti na prostem. Preden se zaženete v poletne dogodivščine, si preberite, kako lahko z nekaj triki poskrbite, da kljub vročini, telesu zagotovite zadostno količino tekočine.
Tisti mirni trenutek, ko zjutraj pristaviš kavo za vodo in čakaš, da jo zakuhaš, je pravi čas, da se malce razgibaš, preden se odpraviš v domačo pisarno.
Zunaj nas čaka na tisoče virusov, bakterij in drugih mikroorganizmov. Nekateri so za nas dobri, drugi nam škodujejo. Zato se je naš imunski sistem naučil sodelovati s tistimi, ki so “benigni”, in se braniti pred tistimi, ki nas prizadenejo (imunski sistem zdravega organizma je še vedno najbolj prefinjen varnostni sistem na svetu).
Kako dolgo preživi koronavirus na površinah in s čim jih razkužimo? Trenutno izsledki kažejo, da lahko novi koronavirus na določenih površinah preživi tudi več dni.
Ne bo preprosto, ampak skupaj s svojimi najbližjimi boste zmogli prebroditi tudi to.
Ne verjemite vsemu, kar slišite ali preberete!
Napolnite si misli s pozitivnimi afirmacijami o zdravju in odženite virus še s psihološke strani.