Če ste nekdo, ki preprosto ne more na stranišče brez svojega telefona, bi morali upoštevati nekaj tveganj. Ne samo, da je to škodljivo za naše zdravje, ampak lahko vpliva tudi na naš um in na to, kako dobro delamo.
Zdravje
Dober dan se začne z dobrim spanjem.
Ne deluje vsaka stvar na vsakem izmed nas, zato se nutricistka iz New Yorka, Jennifer Cassetta, sprašuje, kdaj bomo nehali verjeti v to, da je izguba kilogramov izključno povezana z zmanjšanjem vnosa hrane!
Spanje je res pol zdravja. Preverite!
Čeprav je s kopanjem v hladni vodi povezana množica koristi, pa prav topla kopel zelo blagodejno vpliva na vaše zdravje.
Popularni tatuji imajo velikokrat skrita sporočila. In če jih ne poznaš, potem lahko narediš največjo napako v svojem življenju!
"Starost je kot obrabljena obleka. A je čista, zakrpana, zlikana in jo nosi človek, ki ljubi življenje, se z njo lahko ponosno razkazuje." - John O'Donohue
Močnejša stegna in široki boki imajo svoje prednosti. Glede na novo študijo naj bi ljudje s takšnimi lastnostmi živeli dlje!
"Kadar pogledate nase v luči celotnega vesolja, vas nekaj znotraj spominja in opominja, da obstajajo večje in boljše stvari, o katerih bi morali skrbeti." - Albert Einstein
Ste vedeli, da lahko spite tudi tako, da vašemu obrazu povzročate ustvarjanje gub, ki vam dodajo leta?
Oktober je mednarodni mesec osveščanja o raku dojk. Ob tej priložnosti je slovenska joga znamka Melon & Lime združila moči z nemško dobrodelno organizacijo Yoga for Cancer v edinstvenem dobrodelnem spletnem dogodku: Pink October Yoga, dan joge za dober namen.
Katere so najboljše aplikacije za spanje 2020, ki vas bodo zazibale v odličen in krepčilen nočni počitek? Za vas smo v uredništvu pripravili seznam, kjer se med najboljše aplikacije za spanje 2020 uvrščajo tako aplikacije s celostnim pristopom do spanca, kot tudi aplikacije, ki s svojimi prijetnimi zvoki zagotovijo hitro in uspešno uspavanje! Le katere je za vas?