Če bi človeštvo naletelo na virus, ki bi bil podoben tistemu iz leta 1918 (govorimo o španski gripi), bi umrlo med 20 in 100 milijonov ljudi. A virus gripe ni edini, ki ogroža človeštvo – po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je bilo na začetku 80. let prejšnjega stoletja odkritih 39 novih bolezni, ki so se večinoma prenašale z živali na ljudi. Mnogi novi virusi, ki so ogrožali človeštvo, so pravzaprav 'stari', saj jih živali v sebi nosijo že več stoletij. Najboljši primer tega je virus HIV, ki je naslednik virusa SIV (virus šimpanzov v Kamerunu). Strokovnjaki menijo, da je do preoblikovanja 'miroljubnega SIV-a' (nenevarnega za šimpanze) v HIV prišlo pred sedemdesetimi leti, ko se je začelo krčenje gozdov in gradnja cest v Afriki. Poglejmo si, katerih je 8 najbolj nevarnih virusov, ki jih strokovnjaki imenujejo kar 'jezdeci apokalipse'.
Zdravje
Zaradi stresne službe in prenapolnjenega urnika se pogosto zgodi, da stres začnemo jemati za samoumeven del našega življenja. To pa na dolgi rok ni dobro, saj lahko pripelje do resnih zdravstvenih težav, hormonskega neravnotežja in vsesplošnega slabega počutja. Zato je nujno, da se ga naučimo obvladovati.
No, saj nas pravzaprav ne čudi, kajne? Zrak v nekaterih delih sveta je tako onesnažen, da morajo tamkajšnji prebivalci naokoli hoditi z zaščitnimi maskami. In ko tak zrak vdihnemo, vdihnemo strup, ki se najprej naseli v pljuča, nato pa (očitno) nadaljuje pot še kam drugam. Ogrožal pa naj bi tudi rodnost.
Projekt VIRUS (Društvo študentov medicine Slovenije) te vabi na akcijo osveščanja ob svetovnem dnevu boja proti aidsu. Letošnje geslo se glasi: Skupaj do ničle – 0 novih okužb, 0 zbolelih za aidsom, 0 diskriminacije.
Bi radi nehali kaditi in vam nikakor ne uspe? Ste dobili že tisoč in en dobronameren nasvet, pa se vseeno vrtite v začaranem krogu? Če bi radi nehali kaditi za vedno, je to najboljši in najbolj zanesljiv način, pravi znanost.
Poznaš zdravilne učinke kostanja?! Kdo nima rad kostanja? A če ga imate radi zgolj zaradi njegovega okusa, ga boste imeli še raje, ko boste spoznali, da okus še zdaleč ni njegova edina dobra lastnost. Njegovo zdravilno moč so poznali že v starih časih, po merico zdravilnih učinkov pa se tudi danes marsikdo zateka k njemu. In zdravilnih učinkov je toliko, da je prva stvar, ki jo boš storil po prebiranju tega članka, skok v gozd ali na tržnico ter iskanje kostanjevega recepta po tvojem okusu. Kdo pravi, da so vse dobre stvari v življenju nezdrave?! Tukaj je 10 zdravilnih učinkov kostanja.
Seks je zdrav! Če še ne veste: seks lahko izboljša naše razpoloženje in lajša bolečine. Razumevanje tega, kako seks vpliva na naše možgane, pa lahko izboljša ne samo našo seksualno interakcijo, temveč ima lahko tudi druge pozitivne učinke na naše zdravje. Raziskava v razvoju je tako že dala prve rezultate. Tukaj je 8 zdravilnih načinov, kako seks vpliva na naše počutje.
Velika verjetnost je, da ste že kdaj vi ali vaši bližnji v službi pregoreli, postali depresivni, se izčrpali in se pri tem zelo težko pobrali. Glede na novo študijo, ki so jo opravili na University of Chicago, se to pojavi kar pri vsaki drugi osebi.
Sladkorna bolezen je kuga sodobne družbe in samo v ZDA obstajajo napovedi, da bo za to boleznijo do leta 2050 diagnosticirano 5 milijonov ljudi, ki bodo imeli bolezen tipa 1 (T1D). Znanstveniki za prihodnost napovedujejo revolucionarno preprečevanje bolezni. Odkrili so namreč možnost preprečevanja nastanka bolezni s cepivom.
Saj veste, da je sončna krema te dni nuja, kajne? In veste, da morate nanos obnoviti vsaki 2 uri? Če še vedno niste poskrbeli za (zadostno) zaščito pred soncem, potem so vas t. i. poljubi škodljivih ultravijoličnih žarkov pošteno opekli. Boleče sončne opekline lahko trajajo več dni, zato lahko v obupu poskusimo skorajda vse. Dr. Erin Gilbert, dermatologinja iz New Yorka, ima za nas 3 ključne nasvete, ki pomagajo pri opeklinah.
Jutra brez kave si ne moremo predstavljati. Pa tudi dopoldneva, nekateri celo preostanka dneva ne. Kava je ena od stalnic v našem življenju in tako bo tudi ostalo, čeprav nam občasno postrežejo z opozorili, da moramo biti s pitjem kave zmerni. No, saj imajo najbrž prav. So pa nekatere raziskave pokazale, da naj bi nam pitje kave celo podaljšalo življenje.
Nihče si ne želi, da bi se kadarkoli znašel v življenje ogrožajoči situaciji, pa vendar so velikokrat neizbežne, in takrat je dobro, da se znamo hitro in pravilno odzvati. Tečaje prve pomoči smo dali skozi, a tega je že davno in večino postopkov smo najbrž pozabili. No, že če vemo, katero številko poklicati v urgentnem primeru, je nekaj. A kot kaže, bomo zdaj imeli na voljo tudi zapestnico, ki nam bo v pomoč.