To, co všichni potřebujeme v horkých letních dnech, je zchladit se v dokonalé modři krásných bazénů: ten okamžik, kdy se na pár sekund zastaví čas, když poprvé skočíte do osvěžující vody. Ponořte se s námi - do fotogalerie těch nejvysněnějších koupališť pro snové léto. Šéf!
relaxace
Přemýšlet. Posaďte se a mluvte potichu! Minulost, o které věříte, že vás právě teď drží zpátky, není nic jiného než vzpomínka. Je to obraz, který žije ve vaší mysli a pouze ve vaší mysli.
Hledáte ty nejlepší meditace? Vybrali jsme pro vás druhy meditace, abyste si procvičili svou všímavost, popsali techniky a základy a udrželi si zdravý duševní stav!
Toto jsou nejlepší videohry s vlastní izolací, které porazí nudu v karanténě.
"Je tma, protože se příliš snažíš. Lehce, miláčku, lehce. Nauč se dělat všechno lehce. Ano, cítíš se lehce, i když to cítíš hluboce. Nechej věci, ať se dějí a řeš je lehce." - Neznámý autor
Oasis je čerstvá kniha, která představuje nejlepší spa a wellness úniky. Ideální pro denní snění v den, kdy se mlha z města nehne.
Dnes se podíváme na některé z nejlepších a nejkrásnějších luxusních lázní na světě nebo "lázně", které se vyznačují čistým luxusem, krásnou výzdobou a výjimečným komfortem. Zde je náš výběr, ideální pro skutečnou „lázeňskou“ dovolenou.
Léčivé účinky vody ze sirných pramenů znali již Římané, proto na jihovýchodním břehu jezera Neuchâtel založili Eburodunum, dnešní Yverdon, což jsou jedny z nejznámějších švýcarských lázní. Město s 22 000 obyvateli je opravdu požehnané krásným okolím obklopeným Jurskými horami a jezerem Neuchâtel.
Bela hiša ima 132 sob, od tega 35 spalnic in 34 kopalnic, plavalni bazen, igrišče za košarko, kinodvorano in lastno kegljišče za bowling. Slednji se nahaja v zahodnem krilu (na klasičnih fotografijah Bele hiše je na levi strani). Ameriški video bloger in filmar Casey Neistat je imel priložnost obiskati prostor, kjer so predsedniki in prve dame od Harryja in Bess Truman naprej preživljali proste urice. Če ste pričakovali luksuzno dvorano, vas moramo razočarati, saj bowling v Beli hiši izgleda bolj kot preurejan domača klet, toda ravno to ji daje svojevrsten čar.
Ljudje se stresu postavljamo po robu na različne načine (šport, pijača, film,…), obstajajo pa tudi številne sprostitvene metode. Vse lepo in prav. A včasih bi v navalu besa, razočaranja ali frustracije najraje nekaj razbili. Saj veste, tako kot to vehementno počno v filmih. A takšno sproščanje je lahko drago in ga lahko kasneje obžalujete. Nič več. Tu je namreč Rage Room, soba besa, kjer lahko razbijate stvari po mili volji brez slabe vesti.
Všichni se v životě potýkáme se stresem, který může způsobit občasné záchvaty deprese nebo vážné úzkostné poruchy. Vaše úzkost může pramenit z mnoha příčin, včetně stresu z každodenního života nebo minulých emočních traumat. Když jsou věci příliš hluboké a komplikované, můžeme si pomoci strategiemi, které pomohou zklidnit tělo i mysl. Toto jsou nejlepší strategie pro účinnou úlevu od úzkosti!
Není pochyb o tom, že jóga v posledních letech roste na popularitě – a není to žádné překvapení. V současné situaci ve světě, kdy je vše napjaté, je důvodem to, že účinky jógy na mysl a tělo jsou jedny z mnoha důvodů, proč se lidé na pravidelnou jógu vůbec věnují. Téměř jakmile začnete cvičit jógu, zaplaví vás pocit klidu a uvolnění. Pokud patříte k těm, kteří jógu ještě nezkusili, nyní je ten správný čas tak učinit.