Ali ste vedeli, da je prvi obrok v dnevu lahko pomemben dejavnik pri izgubi teže? Dve nutricistki, Stephanie Clarke in Willow Jarosh, sta delili popolno 'enačbo' za slasten in zadovoljiv zajtrk, ki pomaga pri izgubi teže. Če bomo upoštevali njuna navodila, bomo kmalu lahko videli rezultate.
snídaně
Ek bistro se nachází daleko od největšího shonu v Lublani as výhledem na Ljubljanici, na rohu Petkovškovi nábrežje a Usnjarska ulice. Nová restaurace u Žitného mostu se zaměřuje na nabídku snídaní a brunch jídel, která se hodí i k obědu.
Kdo by nemiloval pizzu? A když je jeho příprava tak jednoduchá a výsledek tak lahodný, tak to musíme vyzkoušet! Podívejte se, jak děláme pizzu z krajíce chleba.
Gordon Ramsay je ponovno očaral svet, tokrat s svojim receptom za zajtrk. Ta je sestavljen iz krompirja, jajc, slanine in začimb, ki ponesejo Ramsayjev zajtrk v neslutene višave.
Už jsme slyšeli a dodržovali nespočet návrhů a receptů, jak zahnat nevolnost a malátnost po divoké pivní noci. Některé fungovaly, některé ne. Někdy se stane, že je ten pocit ještě horší. Co kdybychom se jednou provždy dostali na dno pravdy a vyřešili problémy, které jsou v dnešní době pravděpodobně ještě častější?
Dobrá a zdravá snídaně je základem stravovacích návyků. Jakou snídani má tedy kráska Gisele Bündchen? Allen Campbell, osobní šéfkuchař slavné dvojice Bündchen-Brady, nedávno objevil její dietu.
Jsou dny, kdy sotva vstaneme z postele a pomyšlení, že si ještě musíme připravit celou zdravou snídani, je prostě zdrcující. Zejména během vlny veder, kdy je zapnutí trouby nebo varné desky asi to poslední, co bychom chtěli udělat. Proč si k snídani nepřipravit domácí světýlka, která mohou být stejně zdravá? Připravili jsme 4 recepty na domácí světýlka, která vás po ránu dobře naladí.
Skončíte často s francouzským toastem na talíři? Pak musíte vyzkoušet i tuto verzi, smažený plněný francouzský toast se sýrem a šunkou.
Pokud držíte keto dietu nebo jste ze svého jídelníčku vyloučili sacharidy, pak byste si měli připravit jeden z těchto receptů. Toto jsou 4 chutné snídaně pro ty, kteří se vyhýbají sacharidům.
Ptáci už cvrlikají, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne, ale bohužel se často stává, že ve spěchu sníme jen banán. Zdá se ale, že toto ovoce se k snídani zrovna nehodí.
Snídaně je velmi důležité jídlo. Dobré jídlo po ránu pomáhá kontrolovat tělesnou hmotnost a konzumace bílkovin urychluje regeneraci těla a stimuluje růst svalů. Níže vám tedy představujeme 5 nejlepších snídaní bohatých na bílkoviny, které doporučují někteří z nejlepších osobních trenérů.
Sladké, slané, plněné palačinky jsou mimořádně oblíbeným pokrmem po celém světě. Odborníci přesně nevědí, kdy tento typ pokrmu vznikl, ale předpokládají, že má kořeny v dávné minulosti. Prý se začaly péct už ve starém Egyptě, sloužily k uctívání bohů, placky jsou kulaté a jsou prý symbolem slunce.