Visste du at dagens første måltid kan være en viktig faktor for vekttap? To ernæringsfysiologer, Stephanie Clarke og Willow Jarosh, delte den perfekte "ligningen" for en deilig og tilfredsstillende frokost som hjelper med vekttap. Hvis vi følger instruksjonene deres, vil vi snart kunne se resultater.
frokost
Ek bistro ligger vekk fra det største kjas og mas i Ljubljana og med utsikt over Ljubljanica, på hjørnet av Petkovškovi nabrežje og Usnjarska ulica. Den nye restauranten ved siden av Žitne fokuserer mest på å tilby frokost- og brunsjretter, som også passer til lunsj.
Hvem elsker ikke pizza? Og hvis tilberedningen er så enkel og resultatet så deilig, så må vi prøve det! Se hvordan vi lager pizza av en brødskive.
Gordon Ramsay har trollbundet verden igjen, denne gangen med sin frokostoppskrift. Denne består av poteter, egg, bacon og krydder, som tar Ramsays frokost til uante høyder.
Vi har allerede hørt og fulgt utallige forslag og oppskrifter på hvordan man kan forvise kvalme og ubehag etter en villølkveld. Noen fungerte, noen gjorde det ikke. Noen ganger hender det at følelsen er enda verre. Hva om vi kunne komme til bunns i sannheten en gang for alle og løse problemene som sannsynligvis er enda mer vanlig i disse dager?
En god og sunn frokost er grunnlaget for matvanene. Så hva slags frokost har skjønnheten Gisele Bündchen? Allen Campbell, den personlige kokken til det berømte Bündchen-Brady-paret, oppdaget nylig kostholdet hennes.
Det er dager da vi knapt kan komme oss ut av sengen og tanken på at vi fortsatt må tilberede en hel sunn frokost er rett og slett overveldende. Spesielt under en hetebølge, når det å slå på ovnen eller koketoppen er sannsynligvis det siste vi ønsker å gjøre. Hvorfor ikke tilberede hjemmelagde lys til frokost, som kan være like sunt? Vi har utarbeidet 4 oppskrifter på hjemmelagde lys som vil gjøre deg i godt humør om morgenen.
Ender du ofte opp med arme riddere på tallerkenen? Da må du også prøve denne versjonen, stekt fylt arme riddere med ost og skinke.
Če ste na keto dieti ali ste izključili ogljikove hidrate iz svoje prehrane, potem morate pripraviti kakšnega izmed teh receptov. To so 4 slastni zajtrki za tiste, ki se izogibate ogljikovim hidratom.
Fuglene kvitrer allerede om at frokosten er dagens viktigste måltid, men dessverre skjer det ofte at vi bare spiser en banan i all hast. Men det ser ut til at denne frukten ikke akkurat passer til frokost.
Frokost er et veldig viktig måltid. Et godt måltid om morgenen hjelper til med å kontrollere kroppsvekten, og inntak av protein akselererer kroppens regenerering og stimulerer muskelvekst. Så nedenfor presenterer vi deg de 5 beste proteinrike frokostene anbefalt av noen av de beste personlige trenerne.
Søte, salte, fylte pannekaker er en ekstremt populær rett over hele verden. Eksperter vet ikke nøyaktig når denne typen rett ble laget, men de antar at den er forankret i en fjern fortid. De sies å ha begynt å bakes allerede i det gamle Egypt, da de ble brukt til å tilbe gudene, pannekakene er runde og sies å være et symbol på solen.