Sapevi che il primo pasto della giornata può essere un fattore importante nella perdita di peso? Due nutrizioniste, Stephanie Clarke e Willow Jarosh, hanno condiviso la perfetta "equazione" per una colazione deliziosa e soddisfacente che aiuta a perdere peso. Se seguiamo le loro istruzioni, presto saremo in grado di vedere i risultati.
colazione
Ek bistrot si trova lontano dal trambusto di Lubiana, con vista sulla Ljubljanica, all'angolo tra Petkovškovo nabrežje e Usnjarska ulica. Il nuovo ristorante vicino a Žitne si concentra soprattutto sull'offerta di piatti per la colazione e il brunch, adatti anche per il pranzo.
Chi non ama la pizza? E se la sua preparazione è così semplice ed il risultato così delizioso, allora dobbiamo provarlo! Guarda come prepariamo una pizza da una fetta di pane.
Gordon Ramsay ha nuovamente conquistato il mondo, questa volta con la sua ricetta per la colazione. Questo è composto da patate, uova, pancetta e spezie, che portano la colazione di Ramsay a livelli inimmaginabili.
Abbiamo già ascoltato e seguito innumerevoli suggerimenti e ricette su come scacciare nausea e malessere dopo una notte di birra selvaggia. Alcuni hanno funzionato, altri no. A volte capita che la sensazione sia anche peggiore. E se potessimo andare a fondo della verità una volta per tutte e risolvere i problemi che probabilmente sono ancora più comuni di questi tempi?
Una buona e sana colazione è alla base delle abitudini alimentari. Allora che tipo di colazione fa la bellezza Gisele Bündchen? Allen Campbell, lo chef personale della famosa coppia Bündchen-Brady, ha recentemente scoperto la sua dieta.
Ci sono giorni in cui riusciamo a malapena ad alzarci dal letto e il pensiero che dobbiamo ancora preparare una colazione sana e completa è semplicemente travolgente. Soprattutto durante un'ondata di caldo, quando accendere il forno o il piano cottura è probabilmente l'ultima cosa che vogliamo fare. Perché non preparare le luci fatte in casa per la colazione, che possono essere altrettanto salutari? Abbiamo preparato 4 ricette per luci fatte in casa che ti metteranno di buon umore al mattino.
Ti ritrovi spesso con toast alla francese nel piatto? Allora dovete provare anche questa versione, French toast fritti ripieni con formaggio e prosciutto.
Se stai seguendo una dieta cheto o hai eliminato i carboidrati dalla tua dieta, allora dovresti preparare una di queste ricette. Queste sono 4 colazioni deliziose per chi evita i carboidrati.
Gli uccellini cinguettano già che la colazione è il pasto più importante della giornata, ma purtroppo capita spesso di mangiare solo una banana di fretta. Ma sembra che questo frutto non sia proprio adatto alla colazione.
La colazione è un pasto molto importante. Un buon pasto consumato al mattino aiuta a controllare il peso corporeo e mangiare proteine accelera la rigenerazione del corpo e stimola la crescita muscolare. Quindi di seguito vi presentiamo le 5 migliori colazioni ricche di proteine consigliate da alcuni dei migliori personal trainer.
Le frittelle dolci, salate e ripiene sono un piatto estremamente popolare in tutto il mondo. Gli esperti non sanno esattamente quando è stato creato questo tipo di piatto, ma presumono che sia radicato in un lontano passato. Si dice che abbiano iniziato a essere cotte già nell'antico Egitto, poiché erano usate per adorare gli dei, le frittelle sono rotonde e si dice che siano un simbolo del sole.