Czy wiesz, że pierwszy posiłek w ciągu dnia może mieć istotne znaczenie w odchudzaniu? Dwie dietetyczki, Stephanie Clarke i Willow Jarosh, podzieliły się idealnym „równaniem” na pyszne i satysfakcjonujące śniadanie, które pomaga w utracie wagi. Jeśli zastosujemy się do ich wskazówek, wkrótce będziemy mogli zobaczyć rezultaty.
śniadanie
Ek bistro zlokalizowane jest z dala od największego zgiełku Lublany, z widokiem na Lublanę, na rogu ulic Petkovškovo nabrežje i Usnjarska. Nowa restauracja obok Žitne skupia się przede wszystkim na ofercie dań śniadaniowych i brunchowych, które nadają się również na lunch.
Kto nie kocha pizzy? A skoro jego przygotowanie jest tak proste, a efekt tak pyszny, to musimy tego spróbować! Zobacz jak robimy pizzę z kromki chleba.
Gordon Ramsay ponownie zachwycił świat, tym razem swoim przepisem na śniadanie. Składa się z ziemniaków, jajek, bekonu i przypraw, które wynoszą śniadanie Ramsaya na niewyobrażalny poziom.
Słyszeliśmy już i zastosowaliśmy się do niezliczonych sugestii i przepisów, jak pozbyć się nudności i złego samopoczucia po nocy z dzikim piwem. Niektóre działały, niektóre nie. Czasami zdarza się, że uczucie jest jeszcze gorsze. A co by było, gdybyśmy mogli raz na zawsze dotrzeć do sedna prawdy i rozwiązać problemy, które w dzisiejszych czasach są prawdopodobnie jeszcze bardziej powszechne?
Dobre i zdrowe śniadanie to podstawa nawyków żywieniowych. Jakie śniadanie je piękna Gisele Bündchen? Allen Campbell, osobisty szef kuchni słynnej pary Bündchen-Brady, niedawno odkrył jej dietę.
Są dni, kiedy ledwo wstajemy z łóżka, a myśl, że musimy jeszcze przygotować całe zdrowe śniadanie, po prostu przytłacza. Zwłaszcza podczas fali upałów, kiedy włączenie piekarnika czy płyty jest prawdopodobnie ostatnią rzeczą, na którą mamy ochotę. Dlaczego nie przygotować domowych lampek na śniadanie, które mogą być równie zdrowe? Przygotowaliśmy 4 przepisy na domowe lampki, które wprawią Cię w dobry nastrój o poranku.
Czy często kończysz z francuskimi tostami na talerzu? W takim razie koniecznie musisz spróbować tej wersji, smażonych francuskich tostów nadziewanych serem i szynką.
Jeśli jesteś na diecie ketonowej lub wyeliminowałeś ze swojej diety węglowodany, powinieneś przygotować jeden z tych przepisów. Oto 4 pyszne śniadania dla tych, którzy unikają węglowodanów.
Ptaszki już ćwierkają, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, ale niestety często zdarza się, że banana zjadamy tylko w pośpiechu. Ale wydaje się, że ten owoc nie do końca nadaje się na śniadanie.
Śniadanie to bardzo ważny posiłek. Dobry posiłek zjedzony rano pomaga kontrolować wagę ciała, a spożywanie białka przyspiesza regenerację organizmu i stymuluje wzrost mięśni. Dlatego poniżej przedstawiamy 5 najlepszych, bogatych w białko śniadań polecanych przez najlepszych trenerów personalnych.
Słodkie, słone, nadziewane naleśniki to danie niezwykle popularne na całym świecie. Specjaliści nie wiedzą dokładnie, kiedy powstał ten rodzaj potrawy, ale zakładają, że ma on swoje korzenie w odległej przeszłości. Mówi się, że zaczęto je piec już w starożytnym Egipcie, gdyż służyły do oddawania czci bogom, naleśniki są okrągłe i mają być symbolem słońca.