strach

Proč jsem s ním zůstal, když jsem měl odejít?

Všechno to začalo tak dobře - byl pozorný, vtipný a s rozzářenýma očima slíbil, že se o mě postará. Svou lásku jsme propletli do dlouhých rozhovorů a úsměvů a já si myslel, že jsme si souzeni. Pak se to ale začalo měnit. Pomalu, neznatelně, ale jistě. Byl naštvaný, chladný.

Rodičovství

Já nechci do školy! Co dělat, když se u dítěte objeví před návratem do školy?

Já nechci do školy! Proč se některé děti tak bojí školy? Co je příčinou jejich strachu a úzkosti při pomyšlení na školní povinnosti? Jak mohou rodiče a učitelé pomoci dítěti překonat tyto pocity a znovu najít radost z učení? Porozumění a přijetí vhodných opatření jsou klíčem k vyřešení těchto problémů a pomoci vašemu dítěti překonat jejich obavy.

osobní růst

3 důvody, proč je čas se obrátit a začít znovu: Nebojte se!

Měli jste někdy pocit, že je čas na změnu, ale děsili jste se myšlenky na nový začátek? Proč se bojíme opustit známé a vydat se do neznáma? Je možné, že strach ze změny nám brání v realizaci našeho plného potenciálu?

Cestování

6 způsobů, jak překonat strach z létání

Letecká doprava se stala nedílnou součástí našich životů. Ať už jedete na vysněnou dovolenou nebo naskočíte do letadla na služební cestu, létání je často nejrychlejší a nejpohodlnější způsob, jak se dostat do cíle. Pro někoho však může představa nástupu do letadla představovat skličující zážitek. Pokud se bojíte létání, nebojte se. V tomto článku prozradíme šest praktických strategií, které vám pomohou překonat strach z létání.

osobní růst

Jak překonat strach z budoucnosti a převzít kontrolu nad svým životem?

Strach je náš ochránce, ale otázkou je, jak moc jsme mu dovolili, aby utvářel náš každodenní život! Naučte se, jak překonat strach.

osobní růst

Strach z veřejného vystoupení: jak překonat trému a mluvit před veřejností

Stalo se vám někdy, že jste stáli před skupinou lidí a cítili, jak vám buší srdce, třesou se vám ruce a chraplavý hlas? Pokud ano, pak víte, jak těžké je zvládnout svůj strach z mluvení na veřejnosti.

Partnerství

3 nejčastější důvody, proč muži utíkají z vážného vztahu

Muži a vážné vztahy – kdy se tyto dvě věci konečně sladí? Navzdory tomu, že se mnoho mužů rozhodne pro vážný vztah, stále se najdou tací, kteří před ním jako na potvoru utíkají. Proč? Možnosti jsou nekonečné od strachu ze ztráty svobody až po jednoduchou touhu udržet svůj život bez závazků. Proč tedy někteří muži utíkají z vážného vztahu?

životní styl

6 věcí, kterých se mazlíčci opravdu bojí

Každý, kdo má domácího mazlíčka, se mu určitě bude snažit věnovat co nejvíce pozornosti, aby byl spokojený. Určitě nechcete svého psa vidět vystresovaného, a proto je dobré si pamatovat, čeho se váš mazlíček bojí. Veterináři říkají, že prvními příznaky strachu jsou změna držení těla, prohnutá záda nebo třes.

osobní růst

Proč nás baví strach: Věda za hororovými filmy

Patříte k lidem, které baví být před televizní obrazovkou s hororem, bušícím srdcem a hořící kůží? Za obrovskou popularitou strašidelných filmů, vlaků smrti v zábavních parcích a svátků, jako je Halloween, je vědecký důvod. Ptali jsme se, proč se někteří lidé tak těší ze strachu a jak je možné, že nám tato emoce přináší potěšení.

Cestování

9 jednoduchých kroků, jak překonat strach z létání

Každý z nás zná někoho, kdo se bojí létání víc než čehokoli jiného na světě. Přestože je leteckých nehod ve srovnání s autonehodami nesrovnatelně méně, jak ho jeho přátelé utěšují, nic na světě tyto jedince nepřesvědčí, aby se na sedadle v letadle uvolnili. Odborníci se domnívají, že to lze změnit pomocí několika jednoduchých kroků.

Partnerství

Co je to strach ze vztahů a jak ho překonat?

Být ve zdravém romantickém vztahu je ta nejlepší věc: znamená to, že máme někoho, kdo při nás stojí v těžkých životních zkouškách a s kým můžeme sdílet naše nejkrásnější chvíle. Přesto jsou to právě vztahy, které naplňují mnoho lidí strachem a úzkostí – pocity, které mohou způsobit, že se lásce vyhýbají nebo ji dokonce sabotují. Připravili jsme pro vás vysvětlení strachu ze vztahů a způsobů, jak ho můžete překonat.

osobní růst

Opakující se sny a noční můry souvisí s vaším duševním zdravím

Sny patří mezi ty jevy, které věda ještě nedokáže plně vysvětlit. Nejzáhadnější jsou ale určitě opakující se sny: tedy sny, které zažíváte měsíčně, týdně nebo dokonce každou noc. Zeptali jsme se, co takové sny mohou znamenat a jak se jich, pokud nejsou zrovna nejpříjemnější povahy, můžete zbavit.

1 2 3 4

Vyhledávání

Vyberte jazyk

S vámi od roku 2004