Der Frühling ist endlich da und wir können uns auf längere Tage und höhere Temperaturen freuen. Anstatt sich zu freuen, freut uns jedoch die Frühjahrsmüdigkeit, die uns auch dieses Jahr wieder dazu überreden wird, den Tag im Bett zu verbringen. Wir haben für Sie 3 gesunde Snacks vorbereitet, mit denen Sie die Frühjahrsmüdigkeit überwinden und Ihren Körper mit Energie und Schwung auffüllen.
ein Snack
Mit Schokolade überzogene Waffeln von Kit Kat gelten als äußerst beliebter süßer Snack. Wir haben alle nach einem Kit Kat mit Milchschokolade und einer knusprigen Waffel gegriffen. So steht es zumindest auf der Verpackung. Weißt du, woraus Kit Kat eigentlich besteht? Die Wahrheit wird Sie überraschen!
Magst du Oliven? Wie wäre es mit salzigen Snacks? Dann haben wir ein tolles Rezept für Sie, das zwei Fliegen mit einer Klappe schlägt. November ist die Zeit der Olivenernte (die letzte Ernte des Jahres), was bedeutet, dass es eine Fülle an frischen Oliven geben wird. Wenn Sie nicht vorhaben, sie einzulegen, gibt es hier eine leckere und gesunde Alternative: geröstete Oliven als herzhafter Snack.
Viele Menschen denken, dass Fitness und Süßigkeiten einfach nicht zusammenpassen und sie auf süße Snacks verzichten müssen, um einen gesunden Lebensstil zu führen. Glücklicherweise ist dies weit von der Wahrheit entfernt, wie Protein Fluff zeigt, ein kalorienarmer Leckerbissen, der derzeit in der Fitnesswelt im Trend liegt. Wir haben Sie gefragt, wie Sie diese Delikatesse zubereiten.
Mit diesen knusprigen Kichererbsen müssen Sie nicht einmal an Chips, Smokies oder Popcorn denken, Sie sparen Geld und bereiten einen Snack nach Ihrem Geschmack zu. Kichererbsen können je nach Vorliebe und Geschmack mit verschiedenen Gewürzen wie getrocknetem Basilikum, Thymian, Paprika, Oregano gewürzt werden.
Tudi ti ne moreš brez čipsa med ogledom tekme ali filma? Za zabave s tem priljubljenim slanim prigrizkom vedno napolniš skledo? Zakaj ne bi čipsa enkrat izdelal kar sam, da se vedno ne zatekaš k dragim vrečkam iz trgovine, v katerih je več zraka kot čipsa? Recept je tako preprost, da se ti bo zdelo, da smo kaj pozabili omeniti!
Ein aktiver Lebensstil und der damit verbundene Stress können für unseren Körper sehr belastend sein, doch leider lässt sich dies oft nur schwer vermeiden. Daher ist es wichtig zu erkennen, dass unser Körper regelmäßige Mahlzeiten für Energie und langfristige Gesundheit benötigt.
Jetzt, wo die Saison der frischen Tomaten ihren Höhepunkt erreicht hat, ist es Zeit, sie nach Herzenslust zu essen. Sind Ihnen die Ideen für die Zubereitung dieser köstlichen Frucht ausgegangen? Probieren Sie doch mal einen einfachen Blätterteig-Snack, der ganz einfach zuzubereiten ist. Wir haben für Sie ein kinderleichtes, aber hervorragendes Rezept für einen saftigen Snack mit Tomaten, das es sich zu merken lohnt!
Wir alle haben die Behauptung gehört, dass wir nicht spät in der Nacht essen sollten, weil wir so sofort zusätzliche Pfunde bekommen. Das stimmt aber nicht unbedingt – viele Experten raten sogar davon ab, mit leerem Magen ins Bett zu gehen, da dies zu einem Absinken des Blutzuckers führen kann. Zu welchen Nahrungsmitteln greift man am besten, wenn man kurz vor dem Schlafengehen hungrig ist?
Magst du Lutscher? Magst du Käse? Dann ist es höchste Zeit, Cheese Bites, knusprige Käselutscher zu probieren. Ein erstaunlich guter Snack, von dem Sie nicht einmal wussten, dass er existiert!
Wer liebt Pizza nicht? Und wenn die Zubereitung so einfach und das Ergebnis so lecker ist, dann müssen wir es probieren! Sehen Sie, wie wir aus einer Scheibe Brot eine Pizza machen.
Wer kann knusprigen Pommes widerstehen? Diesmal haben wir ein Rezept für selbstgemachte Pommes aus dem Backofen für euch.