Es gibt kaum etwas Erschreckenderes auf der Welt als eine Frau oder einen Mann, der großen Hunger hat. Selbst der geduldigste und sanftmütigste Mensch kann bei Hunger extrem gereizt und ungeduldig werden. Die neueste Forschung bietet auch eine wissenschaftliche Erklärung für die Frage: Warum werden wir wütend, wenn wir hungrig sind? Die Ergebnisse können Sie in diesem Artikel nachlesen.
gesundes Essen
Wenn Sie nach einem guten Essen müde und schläfrig sind, sind Sie nicht allein. Müdigkeit nach einer Mahlzeit ist ein sehr häufiges Phänomen beim Menschen. Dies wird durch Hormone, Nahrungsmittelunverträglichkeiten beeinflusst, und die Liste geht weiter. Natürlich gibt es dafür eine Lösung und wir haben hier einige Tipps.
Wussten Sie, dass die falsche Futterwahl für Ihr Haustier auf Dauer viele gesundheitliche Probleme mit sich bringen kann? Von Allergien, Übergewicht, Appetitlosigkeit, Verdauungsstörungen bis hin zu Haut- und Aufmerksamkeitsproblemen? Schlechte und unangemessene Ernährung ist für bis zu 80% solcher Krankheitssymptome verantwortlich.
Sie möchten auf natürliche Weise gesund bleiben? Sie fragen sich, was Sie essen sollen? Welche Lebensmittel können zu Ihrem Wohlbefinden beitragen? Dann sind Sie hier genau richtig. Im Folgenden erfahren Sie, warum dies die gesündesten Lebensmittel sind.
Haben Sie sich jemals gefragt, welche Lebensmittel Sie aus Ihrer Ernährung streichen sollten, wenn Sie einen flachen Bauch haben möchten? Haben Sie schon einmal verschiedene Diäten und Übungen ausprobiert, aber nicht die gewünschten Ergebnisse erzielt?
Sie wünschen sich gesundes und glänzendes Haar? Ihr Haar hat durch Färben, häufiges Föhnen und die Verwendung verschiedener Styling-Tools seinen Glanz verloren? Haben Sie Spliss?
Sie wünschen sich eine straffe, jugendliche Haut und verzichten auf kosmetische Eingriffe? Einfach, ändern Sie Ihre Ernährung. Ergebnisse werden schnell sichtbar.
Kann man überhaupt nicht abnehmen? Sie versuchen alles und keine Diät funktioniert. Wussten Sie, dass viele Lebensmittel Ihnen dabei helfen können?
Kurkuma gilt als wichtiges Lebensmittel mit vielen medizinischen Wirkungen. Schon vor tausenden von Jahren wurde es von Menschen verwendet und spielt vor allem in der ayurvedischen Medizin eine wichtige Rolle. Erkennbar ist es an seiner markanten orangen Farbe, die sich bei der Zubereitung von Kurkuma-Milch in Gold verwandelt. Wir haben nach dem Rezept für Kurkuma-Milch gefragt und wie dieses Getränk zu einer besseren Gesundheit beitragen kann.
Es ist kein Geheimnis, dass es beim Essen viele Regeln gibt. Wenn eine Regel kein Treffer mehr ist, erscheint eine neue, die der alten vollständig widerspricht. Es ist nicht klar, was man überhaupt glauben soll. Wir kennen wahrscheinlich alle die gute alte Regel, dass Obst am besten morgens gegessen wird, aber gar nicht am Nachmittag. Die Wissenschaft sagt etwas anderes. Wenn Sie ihr vertrauen, prüfen Sie, wann und wie viel Obst Sie täglich essen sollten.