Tricks, die helfen, den Druck in den Ohren im Flugzeug zu lindern

Warum entsteht Druck überhaupt?

Ohrendruck entsteht, wenn der Luftdruck im Mittelohr und der Luftdruck in der Umgebung nicht übereinstimmen. Dadurch wird verhindert, dass Ihr Trommelfell normal vibriert. Dies liegt daran, dass Ohrtrompete, Der schmale Durchgang zum Mittelohr, der den Luftdruck durch langsames Ablassen reguliert, kann mit Druckänderungen nicht schnell genug Schritt halten.

Wie kann man den Druck in den Ohren im Flugzeug lindern?

Gähnen oder sprechen Sie, um die Eustachische Röhre zu aktivieren

Wenn Sie sich fragen, wie Sie den Ohrendruck im Flugzeug lindern können, ist die erste Lösung eigentlich ganz einfach. Öffnen und schließen Sie den Mund, insbesondere das Gähnen ist sehr effektiv. Um die Eustachische Röhre herum befinden sich Muskeln, die sich beim Öffnen des Mundes verändern, um eine Bewegung in der Röhre zu erzeugen und sie folglich bei geöffnetem Mund im Vergleich zu geöffnetem Kiefer zu öffnen. Wenn Sie also während des Starts oder der Landung gähnen oder kauen, verringert sich der Druck in Ihren Ohren.

Kauen Sie Kaugummi, trinken Sie Flüssigkeiten oder gönnen Sie sich Süßigkeiten

Gönnen Sie sich vor Start und Landung ein Kaugummi. Insbesondere Kaupräparate mit Minze sind eine gute Idee, da sie eine zusätzliche Speichelsekretion bewirken und somit das Schlucken beschleunigen, was sich positiv auf die Ohren auswirkt. Besonders gut ist es für Kinder, ihnen beim Start einen Lutscher (am besten ohne Zucker) anzubieten, denn so vermeiden sie unangenehmen Druck in den Ohren. Babys können während des Starts und der Landung gerne gestillt werden.

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Versuchen Sie ein Tauchmanöver

Diese Technik zur Reinigung der Ohren ist auch bei Schnorchlern beliebt. Schließen Sie die Nase und schlucken Sie gleichzeitig. Es könnte sich etwas seltsam anfühlen, also machen Sie es so sanft wie möglich.

Versuchen Sie, während Start und Landung wach zu bleiben

Wer während des Starts oder der Landung schläft, ist anfälliger für Druckgefühle in den Ohren. Denn wenn Sie schlafen, gähnen, schlucken, kauen Sie nicht und machen auch keine anderen Tricks, um dem Druck zu entkommen.

Verwenden Sie zur Linderung speziell entwickelte Ohrstöpsel

Ohrstöpsel sind nicht nur gut für einen erholsamen Schlaf an einem unbekannten Ort, sie können auch die Beschwerden lindern, die durch den Druck im Ohr entstehen. Manche Reisende schwören auch auf hypoallergene Ohrstöpsel, die speziell zur Regulierung des Ohrendrucks entwickelt wurden. Diese verfügen über einen einzigartigen Filter, der den Luftdruck reguliert, was angeblich zur Linderung von Beschwerden beiträgt.

Legen Sie ein Heizkissen oder ein warmes Tuch auf das Ohr

Versuchen Sie bei anhaltenden Ohrenbeschwerden, ein warmes Tuch oder Heizkissen zu erwärmen, um das Öffnen der Eustachischen Röhre zu unterstützen. Die Wärme sollte dazu beitragen, den Schlauch zu verstopfen und den aufgebauten Ohrendruck abzubauen.

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