Tricks til at hjælpe med at lette trykket i dine ører på flyet

Hvorfor opstår der pres i første omgang?

Øretryk opstår, når lufttrykket i mellemøret og lufttrykket i omgivelserne ikke stemmer overens. Dette forhindrer din trommehinde i at vibrere normalt. Dette skyldes, at det eustakiske rør, den smalle gang, der er forbundet med mellemøret, som regulerer lufttrykket ved langsom frigivelse, kan ikke følge med trykændringer hurtigt nok.

Hvordan aflaster man trykket i ørerne på flyet?

Gab eller tal for at aktivere Eustachian-røret

Når man undrer sig over, hvordan man aflaster øretrykket på et fly, er den første løsning faktisk meget enkel. Åbn og luk munden, især at gabe er meget effektivt. Der er muskler omkring det eustakiske rør, der ændrer sig, når man åbner munden for at skabe bevægelse i røret og som følge heraf åbner det, når munden er åben i forhold til, når kæben er lukket. Så hvis du gaber eller tygger under start eller landing, vil dette reducere trykket i dine ører.

Tyg tyggegummi, drik væske eller forkæl dig selv med slik

Forkæl dig selv med tyggegummi før start og landing. Tyggepræparater med især mynte er en god idé, da de forårsager yderligere udskillelse af spyt og dermed fremskynder synkning, hvilket har en gavnlig effekt på ørerne. Det er især godt for børn at tilbyde dem en slikkepind (gerne uden sukker) under take-off, da de på den måde undgår et ubehageligt tryk i ørerne. Babyer er velkomne til at amme under start og landing.

See also

Destinationer

Paris-eventyr for ethvert budget: rejs til Paris på et budget

Prøv en dykkermanøvre

Denne teknik til at fjerne tilstopninger er også populær blandt snorklere. Luk næsen og synk på samme tid. Det kan føles lidt underligt, så gør det så forsigtigt som muligt.

Prøv at holde dig vågen under start og landing

De, der sover under start eller landing, er mere modtagelige for forekomsten af tryk i ørerne. Det er fordi, når du sover, vil du ikke gabe, synke, tygge eller lave noget andet trick for at hjælpe dig med at undslippe presset.

Brug specialdesignede ørepropper til afbødning

Ørepropper er ikke kun gode til en afslappende søvn på et ukendt sted, de kan også lindre ubehaget ved øretryk. Nogle rejsende sværger også til hypoallergene ørepropper, som er specielt designet til at hjælpe med at regulere øretrykket. Disse har et unikt filter, der regulerer lufttrykket, hvilket siges at hjælpe med at lindre ubehag.

Læg en varmepude eller varm klud på øret

For vedvarende ubehag i øret, prøv at opvarme en varm klud eller varmepude for at hjælpe med at åbne Eustachian-røret. Varmen skal hjælpe med at fjerne tilstopning af røret og tillade det opbyggede øretryk at slippe.

Tjek også

Vigtigheden af at opretholde mundhygiejne under ortodontisk behandling