Trucchi per alleviare la pressione nelle orecchie in aereo

Innanzitutto perché si verifica la pressione?

La pressione auricolare si verifica quando la pressione dell'aria nell'orecchio medio e la pressione dell'aria nell'ambiente non corrispondono. Ciò impedisce al timpano di vibrare normalmente. Ciò è dovuto al fatto che tromba d'Eustachio, lo stretto passaggio collegato all'orecchio medio, che regola la pressione dell'aria attraverso un rilascio lento, non riesce a tenere il passo abbastanza rapidamente con i cambiamenti di pressione.

Come alleviare la pressione nelle orecchie sull'aereo?

Sbadiglia o parla per attivare la tromba di Eustachio

Quando ci si chiede come alleviare la pressione nelle orecchie in aereo, la prima soluzione è in realtà molto semplice. Aprire e chiudere la bocca, sbadigliare in particolare è molto efficace. Intorno alla tromba di Eustachio ci sono dei muscoli che cambiano quando si apre la bocca per creare movimento nella tuba e di conseguenza aprirla quando la bocca è aperta rispetto a quando la mascella è chiusa. Quindi, se sbadigli o mastichi durante il decollo o l'atterraggio, ciò ridurrà la pressione nelle orecchie.

Masticare gomme, bere liquidi o servirsi dei dolci

Concedetevi una gomma da masticare prima del decollo e dell'atterraggio. Sono particolarmente utili i preparati da masticare a base di menta, poiché provocano un'ulteriore secrezione di saliva e di conseguenza accelerano la deglutizione, il che ha un effetto benefico sulle orecchie. È particolarmente utile che i bambini offrano loro un lecca-lecca (meglio senza zucchero) durante il decollo, perché in questo modo eviteranno una spiacevole pressione nelle orecchie. I bambini possono essere allattati al seno durante il decollo e l'atterraggio.

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Prova una manovra di immersione

Questa tecnica per sbloccare le orecchie è popolare anche tra gli snorkelisti. Chiudi il naso e deglutisci allo stesso tempo. Potrebbe sembrare un po' strano, quindi fallo nel modo più delicato possibile.

Cerca di rimanere sveglio durante il decollo e l'atterraggio

Coloro che dormono durante il decollo o l'atterraggio sono più suscettibili alla comparsa di pressione nelle orecchie. Questo perché quando dormi, non sbadiglierai, deglutirai, masticherai o farai qualsiasi altro trucco per aiutarti a sfuggire alla pressione.

Per mitigare il problema, utilizzare tappi per le orecchie appositamente progettati

I tappi per le orecchie non sono solo utili per un sonno ristoratore in un luogo sconosciuto, ma possono anche alleviare il disagio causato dalla pressione nelle orecchie. Alcuni viaggiatori credono anche nei tappi per le orecchie ipoallergenici, appositamente progettati per aiutare a regolare la pressione uditiva. Questi hanno un filtro unico che regola la pressione dell'aria, che si dice aiuti ad alleviare il disagio.

Posizionare un termoforo o un panno caldo sull'orecchio

In caso di fastidio persistente all'orecchio, prova a riscaldare un panno caldo o una piastra elettrica per aiutare ad aprire la tromba di Eustachio. Il calore dovrebbe aiutare a sbloccare il tubo e consentire il rilascio della pressione accumulata nell'orecchio.

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